Leben Lieben Lassen - Impulse für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen
Claudia Bechert-Möckel
Beziehung ist kein Zufall. Sie folgt inneren Mustern.Bei Leben-Lieben-Lassen bekommst Du jede Woche drei neue Folgen voller Inspiration, psychologischem Wissen und echten Geschichten über Beziehung, Selbstwert und persönliche Entwicklung.Warum geraten wir immer wieder an ähnliche Menschen? Warum fühlt sich Nähe manchmal leicht an und manchmal kompliziert? Und warum reagieren wir in Beziehungen oft stärker, als wir es eigentlich wollen? Hier sprechen wir genau über diese Fragen. Es geht um Selbstwert, Bindung und emotionale Muster. Um Liebe, die gelingt. Und um die Beziehung zu dir selbst.Ich bin Claudia Bechert Möckel, Persönlichkeits- und Beziehungscoach. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, alte Prägungen zu erkennen und Beziehungen bewusster zu gestalten. In diesem Podcast teile ich psychologisches Wissen, persönliche Erfahrungen und Impulse aus Coaching, Therapie und moderner Beziehungsforschung.Jede Woche erwarten dich berührende Geschichten aus dem echten Leben, inspirierende Interviews mit bekannten Expertinnen und Experten sowie praktische Impulse, die dich dabei unterstützen können, deine Beziehungen klarer, liebevoller und erfüllter zu leben.Du findest hier Themen wieSelbstwertgefühl stärkenBindungsstile verstehenemotionale Abhängigkeit und toxische Beziehungsmuster erkennenKommunikation und KonfliktlösungSelbstliebe und persönliche EntwicklungBindungs und Entwicklungstraumaemotionales Wachstum und RegulationMit den Methoden der Psychographie, der Naturellwissenschaft und dem Human Design System, unterstütze ich dich dabei, Dein eigenes einzigartiges Sein zu erkennen und zu verstehen, aber auch praktisch anwendbare Menschenkenntnis in Bezug auf andere zu entwickeln. Mentale Gesundheit ist eines der Kernthemen von Leben-Lieben-Lassen. Außerdem teile ich mit dir Übungen, Meditationen und Visualisierungen, die dir helfen können, mehr innere Stabilität, Klarheit und Selbstvertrauen zu entwickeln.Dieser Podcast verbindet fundierte Psychologie mit echter Lebenserfahrung. Verständlich, berührend und mit vielen Aha-Momenten. Für alle, die ihre Beziehungen bewusster leben wollen und sich selbst dabei näherkommen möchten.Zu Gast waren unter anderem Persönlichkeiten wie Stefanie Stahl, Dami Charf, Verena König, Maxim Mankevich, Monika Schmiderer, Dr. Simone Koch oder Ildiko von Kürthy. Gemeinsam sprechen wir über Beziehungen, Persönlichkeitsentwicklung, mentale Gesundheit und den Weg zu mehr innerer Freiheit.Wenn du dich nach Beziehungen sehnst, die von Augenhöhe, Vertrauen und echter Verbundenheit getragen sind, dann bist du hier genau richtig.Denn Veränderung ist möglich. Und Du kannst es auch!Die neue LLL-Community auf CampfireFM? Hier abstimmen!https://www.joincampfire.fm/petition/Leben-Lieben-LassenNoch mehr Inspiration findest du hierhttps://leben-lieben-lassen.deAlle Infos zu meinen Angebotenhttps://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenInstagramhttps://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcastWhatsApp Kanalhttps://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3iIch freue mich, dass du hier bist. 💛Deine Claudia Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Aug 12, 2023 • 30min
Steckst Du in alten Gefühlen und verstrickten Beziehungen fest? Drei ungewöhnliche Methoden um die Vergangenheit loszulassen- Loslassen lernen Teil 1 von 2 (Folge 204)
„Du musst einfach nur loslassen, denk nicht mehr drüber nach!“ Vielleicht hast Du das auch schon mal gehört, wenn Du Dich wider besseren Wissens an einen Menschen geklammert hast, der nicht mehr in Deinem Leben sein wollte, oder sich von Dir abgewendet hat. Vielleicht sind es auch vergangene Verletzungen, in denen Du festhängst, oder Deine Gedanken drehen sich immer und immer wieder um eine vergangene Beziehung.Loslassen, den ganzen emotionalen Ballast abwerfen- das wäre schön! Aber wie soll denn das gehen? Kann man das lernen? Ja, man kann! Es ist sogar außerordentlich wichtig, immer mal wieder Menschen, Situationen, Umstände, alte Gedanken und Gefühle loszulassen, um gesund und psychisch stabil zu bleiben und um wieder Lust auf Neues zu haben. Wir wollen doch unser Leben vorwärts leben und nicht ewig in der Vergangenheit kleben bleiben. Und deshalb wird es in dieser und der nächsten Folge um das Thema aktives Loslassen gehen. In Teil 1 heute geht’s ums Loslassen von Menschen und Beziehungen und meine drei besten Methoden, wie Du Dich aus der schmerzhaften Verstrickung aus Deiner Vergangenheit lösen kannst. Und in der kommenden Woche geht’s ums Loslassen von eigenen Fehlern, Irrtümern und Entscheidungen. Los gehst mit dem Loslassen, bist Du bereit?WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER EPISODEPodcast- Folge "Loslassen lernen"Podcast- Folge "Phasen der Beziehung"Podcast- Folge/Artikel: "Trennungen überstehen"Vergebungsmeditation hörenBuchempfehlung: "Die Strichmännchen- Methode"CLAUDIA, COACHING & PODCASTAlle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aug 5, 2023 • 32min
Was ist los mit unserem Liebesleben? Wie Lust und Leidenschaft in der Beziehung neu erwachen können
Was ist eigentlich mit unserem Liebesleben passiert? Das fragen sich viele der Paare, mit denen ich arbeite und vielleicht hast Du Dir diese Frage auch schon mal gestellt? Am Anfang der Beziehung war alles wild und leidenschaftlich, und inzwischen ist da in Sachen Sex vielleicht eher so eine Art freundliche Ruhezone entstanden, oder schlimmer noch: eine Art lustlose Ödnis? Das kommt viel öfter vor, als man denkt. Es spricht nur kaum jemand darüber Da richtet man sich dann so ein als Paar, weil es schwer ist das heikle, verletzliche Thema der eingeschlafenen Leidenschaften anzusprechen. Die einen fühlen sich ungeliebt, die anderen denken: das ist wahrscheinlich normal und leiden stumm, oder suchen sich andere Auswege. Aber davon wird es ja nicht besser. Deshalb lass uns reden über Sex. In dieser Folge erfährst Du, was der wilden Leidenschaft in Deiner Beziehung im Weg stehen könnte und wie Erotik, Lust und Leidenschaft in Deiner Beziehung neu erwachen können.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastBeducated gratis testen und 40% auf den Jahrespass mit dem Code: lebenLINKS AUS DIESER EPISODEPodcast- Folge: "Erotic Blueprints"Podcast- Folge: "Lass uns reden über Sex"Buchtipp: David Snarch "Intimität und Verlangen"Buchtipp: Esther Perel "Was die Liebe braucht"Sex-KisteCLAUDIA, COACHING & PODCASTAlle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jul 29, 2023 • 27min
Wenn Kritik, Selbstzweifel und Unsicherheiten Dich plagen- wie Du Kraft aus Deiner Verletzlichkeit schöpfen kannst
Wie Du lernen kannst, mit Kritik, Selbstzweifeln und Unsicherheiten umzugehen.Kennst Du das auch? Du schickst jemanden eine sehr persönliche Nachricht, oder teilst Deine innersten Ansichten und Gedanken auf Social Media. Vielleicht sind es auch verletzliche Gefühle, Nöte oder Ängste, über die Du etwas erzählst. Es ist gar nicht so leicht, sich auf diese Weise zu öffnen und sich authentisch zu zeigen. Du hast die innere Hürde genommen und etwas von Dir mit der Welt geteilt. Und dann passiert NICHTS. Gar nichts. Keine Reaktion, keine Antwort, einfach keine Resonanz. Was macht das mit Dir? Es gibt kaum einen Menschen, den das kalt lässt. Manche kann es sogar in tiefste Verunsicherung und Selbstzweifel stürzen. In dieser Podcast- Folge beantworte ich die Frage einer LLL- Hörerin, der genau das passiert ist und die wissen möchte, woher die Verunsicherung kommt und was sie dagegen tun kann.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER EPISODEPodcastfolge/Artikel "Die vier psychischen Grundbedürfnisse"Podcastfolge/Artikel zu "THE WORK" von Byron KatiePodcastfolge/Artikel PsychographiePodcastfolge/Artikel zur Arbeit mit GlaubenssätzenBuchempfehlung: Brene Brown" Die Gaben der Unvollkommenheit" CLAUDIA, COACHING & PODCASTAlle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jul 22, 2023 • 48min
Psychedelische Revolution oder der neue Weg zum wahren Selbst? Interview mit Konstantin Neumann von MODERNMIND zum Revival von LSD und anderen psychoaktiven Substanzen
Wenn Du Dich wie ich für Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Entfaltung und Selbsterfahrung und Überwindung von inneren Blockaden interessierst, dann bist Du an diesem Thema wahrscheinlich auch schon vorbeigekommen: Selbsterfahrungsberichte über bewusstseinserweiternde Erfahrungen mit Substanzen wie MDMA, LSD oder Psilocybin, die eigentlich als Drogen gelten, tauchen immer häufiger auf in den Medien und auf Social Media. Auch die bekannte Medizinerin Dr. Simone Koch oder die Traumatherapeutin Dami Charf, die beide schon hier zu Gast im Podcast waren, berichten über ihre ganz persönlichen Reisen zu sich selbst und die heilsamen Erfahrungen, die sie dabei für sich erfahren durften.Weltweit forschen Wissenschaftler zu den Chancen von Therapien mit psychoaktiven Substanzen, zum Beispiel bei schweren Depressionen, bei Ängsten oder zur Behandlung von traumatischen Erfahrungen. Microdoser nehmen LSD in kleinsten Mengen zu sich, um im Job und im Alltag besser zu funktionieren und kreativer zu sein. Sind Psychedelika wirklich ein neues Wundermittel in der Behandlung psychischer Belastungen und Traumatisierungen, oder einfach ein neuer Weg auf der Suche nach sich selbst? Über dieses spannende Thema spreche ich in dieser Folge mit Konstantin Neumann von MODERNMIND, einem Unternehmen aus dem Mental-Health Bereich, Marktführer für psychedelische Retreats und Microdosing Produkte in Deutschland. Wir sprechen darüber, was die Forschung zum Thema Bewusstseinserweiterung mit psychoaktiven Substanzen sagt, was man sich unter einem psychedelischen Retreat mit LSD vorstellen kann, warum Menschen sich auf diese augenöffnende innere Reise machen und mit welchen Erfahrungen sie wieder zurückkehren um vielleicht Ihr Leben in neue Bahnen lenken zu können.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER EPISODEMODERNMIND- legale Psychedelika und Retreats in DeutschlandMODERNMIND auf InstagramDrogen in der Psychotherapie- DeutschlandfunkArtikel von Dami Charf zu Ihren MDMA- ErfahrungenPhönix Podcast von Dr.Simone Koch zu PsychedelikaCLAUDIA, COACHING & PODCASTAlle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jul 15, 2023 • 40min
Cyclebreaker, schmerzhafte familiäre Beziehungsmuster durchbrechen - wie aus Bindungswunden Beziehungswunder werden können (Teil 3 von 3)
Wie liebst Du und auf welche Art gestaltest Du Deine Beziehungen? Hast Du Dich das schon einmal gefragt? Was davon hast Du selbst gewählt und was hast Du als Prägung aus Deiner Kindheit, von Deinen Eltern oder aus Deiner Familie mitgenommen? Lebensregeln, Rollenverhalten und Bindungs-, und Beziehungsmuster und die Probleme die wir damit haben, werden über Generationen hinweg weitergegeben und hinterlassen tiefe Spuren in uns. Ein Kind, das von der Mutter keine Liebe bekommen hat, tut sich später vielleicht später auch schwer, ihrem Kind Nähe und Wärme zu geben. Eine Kindheit voller Gewalt kann unbewusst dafür sorgen, Konflikte später ähnlich zu klären, oder absolut konfliktunfähig zu werden. Um aber schwierige familiäre Muster und transgenerationale Traumata nicht weiter zu geben, ist es wichtig sich selbst und die eigene Geschichte zu verstehen. In Teil drei meiner kleinen Miniserie zum Thema „Wie aus Bindungswunden Beziehungswunder werden können“ geht es um die Wirkung unsere eigenen Entwicklung auf das Große und Ganze. Wir werden Cyclebreaker, wenn wir die alten auf uns übertragenen, konditionierten Liebes-, und Beziehungsmuster aufbrechen und neu entdecken. Wir verändern die Welt unserer Kinder, wenn wir anfangen wirklich zu lieben, uns selbst und andere. Und das ist unser wahres Geschenk an die Welt. Wir sind Evolution. Wir sind hier, um einen Unterschied zu machen.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER EPISODETeil 1 Podcast-Serie "Wie aus Bindungswunden Beziehungswunder werden"Teil 2 Podcast-Serie "Wie aus Bindungswunden Beziehungswunder werden"Podcast- Folge zum Thema "Urvertrauen und Selbstliebe"Podcast- Folge zum Thema "Familie und Lebensregeln"Buchempfehlung: "Das Buch, von dem Du Dir wünschst Deine Eltern hätten es gelesen"CLAUDIA, COACHING & PODCASTAlle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jul 8, 2023 • 37min
Traumabonding- warum magnetische Anziehungskraft nicht immer Liebe ist- wie aus Bindungswunden Beziehungswunder werden können (Teil 2 von 3)
Bindung, Beziehung, Trauma – wenn wir Liebe mit Angst verwechseln.Unsere ewige Sehnsucht nach Liebe- sie kann uns manchmal in eine regelrechte Beziehungssackgasse führen. Denn wenn wir uns extrem stark zu jemandem hingezogen fühlen, das Gefühl haben verschmelzen zu wollen und endlich unseren Seelenpartner gefunden zu haben, für dessen Liebe wir alles tun würden- dann muss das nicht immer Liebe sein. Besonders dann, wenn die Anziehungskraft so stark, so magnetisch ist, dass Du Dich nur schwer abgrenzen kannst, auch wenn Du schlecht behandelt wirst, oder in der Beziehung Dinge passieren die Du eigentlich gar nicht willst- wenn Du die meiste Zeit Anspannung oder Angst, Unsicherheit in Dir spürst- dann ist es vielleicht eine Traumabeziehung, ein Traumabonding, das Euch verbindet. Denn dieser ganze innere Stress, die Achterbahn der Gefühle die eine starke Sogwirkung entfalten kann, kann man leicht mit den starken Emotionen des Verliebtseins verwechseln.Das Gefühl einer sicheren Bindung dagegen ist eher ruhig und stabil, es ist wie ein sicheres emotionales Zuhause, auch wenn es mal Probleme gibt. Es gibt uns einen Boden unter den Füßen, auf den wir bauen dürfen. Merkst Du den Unterschied? Kennst Du ihn vielleicht?Heute in Teil 2 meiner Miniserie zum Thema „Wie aus Bindungswunden Beziehungswunder werden können“ sprechen wir über Traumabonding, warum wir Liebe mit Angst verwechseln. Du erfährst warum wir uns überhaupt in einen bestimmten Menschen verlieben, was dabei im Unterbewusstsein passiert, warum es kein Zufall ist dass wir uns verlieben und was unsere Bindungswunden damit zu tun haben. Und wir sprechen auch darüber, wie Du Traumabindungen erkennst und Dich aus ihnen lösen kannst, um wirklich die Liebe zu finden.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER EPISODEWie aus Bindungswunden Beziehungswunder werden können- Teil 1Podcastfolge: Emotionale Abhängigkeit in BeziehungenPodcastfolge: Starke Bindung- schlechte BeziehungPodcastfolge: Seelenpartner und Bindungstrauma, Interview mit Kati KörnerCLAUDIA, COACHING & PODCASTAlle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jul 1, 2023 • 32min
Wie Mutter- und Vaterwunden unsere Beziehungsfähigkeit beeinflussen - wie aus Bindungswunden Beziehungswunder werden können (Teil 1 von 3)
Nichts im Leben erstreben wir so sehr wie die Liebe. Wir kommen mit der Sehnsucht nach Bindung und verbunden sein auf diese Welt und das bleibt so unser ganzes Leben lang. Wir sind Bindungswesen. Doch unser Streben nach Liebe und geliebt sein bringt auch die größten Schmerzen und Ängste in unser Leben, das ist doch paradox, oder? Was wir uns in Beziehungen gegenseitig antun und zumuten, während wir glauben um die Liebe zu kämpfen, das hat hat oft viel mehr mit Krieg zu tun, mit Gewalt und Vernichtung. Warum ist das so, was sind die tieferen Ursachen unserer Liebes und Beziehungsschwierigkeiten und wie können wir das ändern?Darum solls in den kommenden drei Podcast-Episoden gehen. Ich lade Dich ein auf eine transformierende Lausch- Reise in Sachen gelingende Beziehungen. Wir starten bei unseren eigenen inneren Verletzungen und Kränkungen, die wir aus unserer Lebensgeschichte und unseren Familien mitgebracht haben. Wir sprechen über Mutter-, und Vaterwunden und wie sie unser Selbstbild, unsere Selbstbeziehung und unsere Beziehungsfähigkeit beeinflussen.Diese Folge ist Teil einer dreiteiligen Serie zum Thema "Wie aus Bindungswunden Beziehungswunder werden." Teil zwei und drei hörst Du in den kommenden Folgen.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER EPISODEPodcast-Folge: Welcher Beziehungstyp bist Du? Die vier Bindungsstile.Podcast-Folge: Die psychischen GrundbedürfnissePodcast-Folge: Interview mit Dami Charf zu EntwicklungstraumaPodcast- Folge: Vergeben, vergessen und verzeihen?geführte VergebungsmeditationCLAUDIA, COACHING & PODCASTAlle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jun 24, 2023 • 27min
Emotionale Affären- Fremdgehen im Kopf und Schuldgefühle? Wann wird es gefährlich für die Beziehung?
Unsere Emotionen sind eine mächtige und oft unvorhersehbare Kraft. Besonders in zwischenmenschlichen Beziehungen gehen sie manchmal Wege, die uns in unbeabsichtigte Verwicklungen führen können, unsere Gefühlwelt und unser Leben auf den Kopf stellen. Wenn Du Dich verliebst und eine Affäre beginnst, obwohl Du eigentlich in einer festen Beziehung bist und Du weißt plötzlich nicht mehr, was Du wirklich willst und fühlst Dich ganz zerrissen- kann sich das wie ein echter Kontrollverlust anfühlen. Der Strudel der Leidenschaft lässt Menschen dann oft Dinge tun, die Sie früher abgelehnt hätten. Sie torpedieren nicht selten ihre eigenen Werte und sind in einer Gefühlsachterbahn zwischen Schuldgefühlen und Verliebtheit gefangen. Kaum jemand kommt da raus, ohne Scherben und Verletzte zu hinterlassen. So ein Drama kann das Ende einer Beziehung bedeuteten, oder auch ein Katalysator für eine neue Entwicklung in der Beziehung sein.Über Fremdgehen, Affären und Seitensprung hab ich schon einige Folgen gemacht, es gibt aber auch eine kleine Schwester der Untreue, die oft so ein bisschen im Schatten steht, aber die in meiner Arbeit mit Paaren zunehmend an Bedeutung gewinnt: die emotionale Affäre. Dabei geht’s um Anziehungskraft, Vertrautheit, Intimität. Man fühlt sich jemanden ganz nahe, ohne jemals die Grenze zum körperlichen Sex zu überschreiten. Ist das dann trotzdem Fremdgehen? Ist das eine Gefahr für meine Beziehungen? Und: was mach ich denn jetzt damit? Darum solls in dieser Folge gehen.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastCLAUDIA, COACHING & PODCASTAlle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jun 17, 2023 • 26min
Fünf wirksame Selbsthilfe-Methoden im Umgang mit emotionalen Manipulationen, narzisstischem Verhalten und toxischen Strategien
Die letzte Folge zu Manipulationen und Psychospielchen in Beziehungen hat offenbar voll ins Schwarze getroffen. Es gab so viele Reaktionen und Zuschriften von Euch, jede Menge Nachrichten mit persönlichen Geschichten und eigenen Nöten und nicht wenige haben sich auch selbst ertappt und erschrocken beobachtet, wie sie in Ihren Beziehungen doch auch manchmal auf manipulative Strategien zurückgreifen. Dazu gehört sehr viel Mut und Selbstreflektion und Bewusstheit. Und das Erkennen ist auch der Schlüssel zur Veränderung. Mein Respekt für Dich!Immer wieder gab es auch die Bitte, noch mehr auf die Abwehr von Manipulationen und Machtspielchen, emotionaler Erpressung und auch von narzisstischem Verhalten einzugehen. Und so hab ich mich spontan zu dieser Folge entschlossen, quasi als Erweiterung der letzten Folge mit konkretem Handwerkszeug, dass Dich schützen kann wenn Du es mit ungesunden Beziehungsdynamiken zu tun bekommst. Und meine Lieblingsbuch- Buchempfehlung dazu bekommst Du auch noch…WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER EPISODEPodcast-Folge "Grenzen setzen mit der Methode des freundlichen Nein"CLAUDIA, COACHING & PODCASTAlle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jun 10, 2023 • 28min
Manipulation und Psychospielchen in Beziehungen- wie Du sie erkennst und Dich aus psychischen Verstrickungen befreien kannst
Niemand will es und doch passiert es uns ständig und oft genug leiden wir darunter. Wir werden eingewickelt, verwickelt, lassen uns verstricken und verstricken uns immer in den Abgründen von zwischenmenschlichen Beziehungen. Psychospiele, Psycho-Tricks und Manipulationen gehören, auch wenn wir das nicht wahrhaben wollen, zu unserem Alltag. Wir werden manipuliert und wir manipulieren andere, bewusst und unbewusst. Das passiert in Partnerschaften, in der Familie und auch im Job. Manipulationen und Psychospielchen lassen sich oft gar nicht so leicht zu enttarnen und sie können schmerzhafte Folgen haben. Das ist Dir wahrscheinlich auch schon passiert. Damit Du in Deinen wichtigsten Beziehungen niemandem mehr so schnell auf den Leim gehst, sprechen wir in dieser Folge darüber, wie Du Wie Du Manipulationen besser erkennen kannst und Dich aus psychischen Verstrickungen und Abhängigkeiten befreien kannst, bzw. gar nicht erst in diese Falle hineintappst.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER EPISODEFolge zum Drama-Dreieck, Opfer, Täter, RetterFolge zur emotionalen AbhängigkeitCLAUDIA, COACHING & PODCASTAlle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
