MutMachPodcast
Suse, Paul & Hajo Schumacher
Der MuMaPoCa - mutig, unabhängig, überwiegend heiter.Weltuntergang? Nicht mit Suse, Paul und Hajo Schumacher. Starke Gedanken, ehrliche Podcasts, Mut machen in ungewohnten Zeiten, seit 2020. Mit der 1000. Folge haben wir Staffel 1 abgeschlossen. Jetzt, in Staffel 2 besinnen wir uns auf unsere Wurzeln. 1. Leben heißt AusprobierenSuse hat mit 45 noch mal studiert, Paul den öffentlichen Dienst verlassen, Hajo einen komfortablen Verlagsjob quittiert. Warum? Weil wir uns nicht von Angst leiten lassen wollen. Weil wir fröhlich in die Zukunft blicken. Weil wir vertrauen ohne alles akribisch durchzuplanen. Wird schon.2. Soziales PodcastenKein Verlag, kein heimlicher Investor, dafür Unabhängigkeit. Wir senden nicht, um zu gewinnen, sondern sprechen, um zu verbinden. Wir tun, woran wir Spaß haben. Wir wollen Sinn stiften. Zeit, Aufmerksamkeit, Orientierung - geben wir gern. Empörung? Selten.3. Mut machen, mitmachenPodcasting, das ist unser Weg, Menschen zusammen zu bringen. Wir wollen Räume schaffen, in denen Leute sich weniger allein fühlen, in denen Mut anstecken darf und Komplexität nicht als Schwäche gilt. Beziehungspflege in Audioform – Woche für Woche. Wenn daraus eine Community wächst: umso besser.Wir, das sind der Gartenbauer und Musiker Paul (31), die Psychologin und Naturtherapeutin Suse (62) und der Journalist Hajo (62) Schumacher, alle freiberuflich unterwegs. Für die Auswahl unserer Themen und Gesprächspartnerinnen gilt nur eine Regel: Interessiert uns wirklich. Würden wir gern mehr wissen. Wir freuen uns über Unterstützung. Deswegen sind wir bei Steady. Aktuell überwintern Suse und Hajo in Südamerika und berichten, Vamos Schatzi!, jede Woche über ihre Erfahrungen. Hier geht's zum kostenlosen Newsletter. Unsere Steady-Community freut sich über Bonusfolgen und den deluxe-Newsletter. Allein sind wir einsam, gemeinsam sind wir stark.https://www.instagram.com/mutmachpodcast/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episodes
Mentioned books
Oct 16, 2020 • 35min
Wir - Folge 132 - Empathie mit Jesper Juul
Arbeit - Liebe - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostEmpathie ist der kostbarste Rohstoff der Menschheit: Das große Wochenendspezial zum Thema Empathie und Familienglück mit Therapeutin und Autorin Mona Kino (aktuelles Buch: „Zeit für Empathie“): Warum Empathie Zeit braucht - warum Wut ein Kind der Eile ist - warum wir erst für uns sorgen sollten und dann für andere - rauf auf die Palme - und wieder runter - Kinder und Bettwäsche - das Bergexperiment - Ich- und Du-Botschaften - Schreien steckt an - was Kinder wirklich brauchen - von Dänen lernen - das innere Pentagramm - was Kinder wirklich leisten - wenn das Herz nur Ruhe will und gute Gedanken von und für Jesper Juul.Warum bist Du auf der Palme, Schatz? - Im großen Wochenendspezial "Empathie“ fragt Suse Schumacher die Empathie-Expertin Mona Kino, warum Empathie der Klebstoff zwischen Menschen ist, wie sich die Kommunikation in der Familie verbessern läßt, was es mit dem Pentagramm der Empathie auf sich hat, was wir von Dänen wie Jesper Juul und Peter Høeg lernen können, was Kinder wirklich leisten, wenn sie mit Erwachsenen versuchen klarzukommen, was das Herz wirklich will und warum wir uns endlich mal wieder etwas mehr Zeit gönnen sollten, wenn wir Wut vermeiden möchten. Folge 133 des Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Oct 13, 2020 • 21min
Wir - Folge 131 - Wie ticken Corona-Denunzianten?
Arbeit - Liebe - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostFühlt sich dieser Oktober schlimmer an als der März? - Pest und Positives - jede Straße bekommt eine eigene Maskenregel - immun gegen Vorurteile - Godwin's Law - Corona-Porno - Weiden am Elend - wenn Blauwale lesen - das Motivations-Paradox - wir wollen Ischgl zurück - das Bernsteinzimmer plus: eine Extraportion Geschichte. Die gute, alte Ischgl-Zeit: In der 131. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob die Pest auch positive Effekte hatte, welche Frau Boris Johnson vor sich her treibt, ob demnächst jede Straße ihre eigene Maskenregel bekommt, wie mit Corona-Denunzianten zu verfahren ist, warum die Ostbezirke Berlins deutlich weniger infiziert sind, ob sich Menschen am Corona-Elend weiden, weshalb vom Motivations-Paradox die Rede ist, was es mit Godwin's Law auf sich hat und warum sich dieser Oktober irgendwie bedrohlicher anfühlt als der März.Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Oct 11, 2020 • 23min
Wir - Folge 130 - Wer ist dieser Wendler?
Arbeit - Liebe - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostWer ist dieser Wendler, von dem alle reden? - Würgen beim Corona-Abstrich - endlich Babylon Berlin III - der Reiz der Golden Twenties - Eier auf Polizisten - Drogen und Verfolgungswahn - Sperrstunde und Menschenrechte - sind Kneipen systemrelevant - die Erotik des Hausbesetzers - Yoga und Esoterik - eine literarische O-Schwäche und Tony Marshall, Leo di Caprio, Stephen King, Osho und Otto. Deutschland vor der Wendler-Wende? - In der 130. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob die Fans dem Wendler Richtung Alufraktion folgen werden, warum beim Corona-Abstrich bis ins Hirn vorgestoßen wird, weshalb Hausbesetzer vorübergehend erotisch sein können, welche Kollateralschäden die Sperrstunde mit sich bringt, warum die dritte Staffel von Babylon Berlin den Herbst rettet, ob ein Leben in den Goldenen Zwanzigern attraktiv gewesen sein kann, was Oho und Otto gemeinsam haben und wie Drogen und Verfolgungswahn zusammenhängen. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Oct 9, 2020 • 40min
Wir - Folge 129 - Keine Angst vor der Angst
Arbeit - Liebe - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostDie Angst kehrt zurück und die Jagd auf Klopapier - das große Wochenendspezial: warum Angst hilfreich ist - wie wir die Angst umarmen - die Angst im Hotspot - das Ende der Sorglosigkeit - eine Frage des Charakters - die Angst vor der Angst - wieder mehr spazieren gehen - Kochbücher rauskramen - sind wir schon Pandemie-Profis - Atmen hilft immer - die Erotik des Lesestapels - warum die Angst einen Namen braucht - das Immunsystem stärken und ein großer Satz von Jim Morrison. Ich habe keine Angst, Schatz, nur ein bißchen. Im großen Anti-Angst-Spezial fragen sich die Schumachers, wie mit der aufflammenden Angst umzugehen ist, ob die Angst einen Namen braucht, warum die Angst ein guter Lehrmeister sein kann, warum es hilfreich ist, die Angst zu umarmen, wie sich tiefer und bewusster in die Angst eintauchen lässt, warum Bücher helfen, weshalb tiefes Atmen nie verkehrt ist, ob wir wirklich schon Pandemie-Profis sind und weshalb Datensätze gegen Angstzustände helfen. Plus: Dalai Lama, Jim Morrison und Salatblatt.Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Oct 6, 2020 • 23min
Wir - Folge 128 - Die Kunst des diskreten Hustens
Arbeit - Liebe - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostWie Trump uns alle in seine Story zwingt - wenn Realität und Fiktion verschwimmen - der J.R. Ewing der Welt - notwendige Zigaretten - Regieren aus dem Hotspot - in Kreuzberg herrscht elastische Ideologie - Schleswig-Holstein boykottieren - Chancengleichheit für Wirte und ein mehrfach verwirrter Gatte. Das war nur ein Räuspern, Schatz! - In der 128. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, wie sich husten lässt, ohne dass alle Umstehenden zusammenzucken, warum wir dem US-Präsidenten auf den Leim gehen, warum Hilfe von Soldaten so schwer anzunehmen ist, wie sich aus der Quarantäne regieren lässt, ob wir Schleswig-Holstein zurückboykottierten sollten und welche fünf Hindernisse der Dalai Lama im richtigen Leben identifiziert hat. Plus: zwei Freikarten zu gewinnen.Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Oct 4, 2020 • 23min
Wir - Folge 127 - Das Ende der Corona-Lässigkeit
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostHilfe, wir leben in der roten Zone - Abenteuer Buchenwald - Mythos Ostfrau - bellende Rehe - Was kann man Trump glauben - Infizierung als Wahlkampfmasche - Einladung zum Schlachtfest - bis zu den Knien im Blut - Mashashu…nee…Massatsu…nee…Massatshutste…egal, dieser Staat da in Amerika und: der Fluch einer Power-Point-Präsentation.Wann wird unser Viertel abgeriegelt, Schatz? - In der 127. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, welche Farbe der Hut von Thomas Mann hat, rätseln, ob und was man dem Corona-Präsidenten Trump eigentlich glauben kann, fragen sich, was die steigenden Zahlen in den Berliner Innenstadtbezirken bedeuten, ob ein Alkoholverbot Sinn macht, versuchen sich daran, „Massachusetts“ auszusprechen, enthüllen den Mythos der Ostfrau, sorgen sich um das Pantanal und finden Trost beim Dalai Lama. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Oct 2, 2020 • 44min
Wir - Folge 126 - Diese verflixte Internet-Sucht
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostPest, Fluch, Droge: Wie uns das Internet in Zombies verwandelt - das große Wochenendspezial des Mutmacher-Podcasts für die Berliner Morgenpost zum Thema digitale Giftschleudern: Warum wir fürs Internet umsonst arbeiten - Wildwest und Internet - wie süchtig sind wir wirklich - Recht am eigenen Post - die teuflischen AGB - Atomkraft und Internet - Warum EU-Kommissarin Vestager eine Heldin ist - die leeren Versprechen des Digitalen - Trauma auf dem Hbf Dortmund - Idiotie und Internet - Nutz- und Schmutznetz - hässliche Krawatten - aus Mist Milliarden machen und eine kluge Anmerkung von Chef-Stoiker Marc Aurel.Bist Du online-süchtig, Schatz? Im großen Internet-Spezial fragen sich die Schumachers, ob sie ohne Internet leben könnten, wie die Tricks der Datenkonzerne funktionieren, ob Dildos unbedingt im W-Lan sein müssen, was gegen Fake-Mails zu tun ist, warum sich Trottel plötzlich für Experten halten, wie groß der digitale Gruppendruck wirklich ist, warum wir endlich Besitzer unserer eigenen Daten werden sollten, weshalb sich das Böse so schnell verbreitet, was es mit der Geheimwissenschaft Captology auf sich hat, warum wir immer wieder auf leere Versprechen hereinfallen, was das Internet mit Atomkraft zu tun hat und warum Google Chefredakteur der ganzen Welt ist. Folge 126 des Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost.Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sep 30, 2020 • 23min
Wir - Folge 125 - Corona-Darwinismus
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostHerbstoffensive gegen Corona - das fürchterliche TV-Duell Biden-Trump - Wenn Benehmen als Qualifikation ausreicht - Corona-Darwinismus - die Leiden der Polizei - Wenn die Kanzlerin im eigenen Kiez bangt - Rotlicht und Heizpilz - Trinken für den Regenwald - Jeder Tag ist Aufräumtag - Schwachsinn Weltumrundung - Wenn Männer ihr Fahrrad „Gattin“ nennen und dazu mindestens drei Wildgänse. Was kann Joe Biden außer Nicht-Trump-Sein? - In der 125. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob sich die politische Kultur in den USA reparieren lässt, ob die Deutschen wieder mehr Corona-Vorsicht walten lassen, warum die Kanzlerin den eigenen Kiez kritisiert, was das Umrunden der Welt mit Arroganz zu tun hat, ob sich mit einer Heizpilzabgabe der Regenwald retten läßt, warum ein Gewehr auf dem Schrank liegt und weshalb Märchen manchmal merkwürdige Wertvorstellungen transportieren. Dazu: der Dalai Lama. Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sep 28, 2020 • 18min
Wir - Folge 124 - Corona-fit oder Corona-fett?
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostDas miese Wetter - Mut zum Entzücken - endlich mal Ruhe - Warum die Einheit mit Internet nicht passiert wäre - Marathon für Fortgeschrittene - Goldfellschüpplinge - der Einheitlichkeitsfetisch - an Zensur gewöhnen - Vögel gegen Straßenlärm - und eine kleine Lesung zur Empathie.Sport? Reicht morgen auch noch - In der 124. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob sie allein etwas bewegungsfauler geworden sind, wie man mit unberechenbarem Wetter umgeht, weshalb Entzücken Mut erfordert, ob die deutsche Einheit auch mit Internet geschehen wäre, wie sich ein Marathon-Ersatz schaffen lässt, warum der Wille zur Einheitlichkeit ziemliche Energieverschwendung ist und warum wir uns langsam an Zensur gewöhnen. Dazu eine kleine Lesung zum Thema Empathie.Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sep 25, 2020 • 40min
Wir - Folge 123 - Tagsüber im Berghain
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostWie wir den ersten C-Herbst meistern - das große Wochenendspezial des Mutmacher-Podcasts für die Berliner Morgenpost: schönste Jahreszeit oder Depressionsgarant - bis März im Bett - Nordic Standing - Spätsommer oder Frühwinter - Laub-Joggen - Wann kommt Bio-Halloween - die essbare Stadt - westfälisches Wildschwein - nie wieder Kastanienmännchen - der Körper als Tempel - Herbstputz oder Herbstpause - der Wert von Erntedank - Kochen mit Kohl - Killerkürbisse und eine wirklich schneidige Podcast-Empfehlung. Magst Du den Herbst, Schatz? Im großen Kastanienmännchen-Spezial ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob der Herbst einen Anfang markiert oder ein Ende, warum Kastanienmännchen fast so schlimm sind wie ausgehöhlte Kürbisse, wieso der Körper ein Tempel ist und einen Herbstputz verdient, weshalb das Joggen im Laub so einzigartig ist, warum westfälische Wildschwein-Gene durch diese Jahreszeit helfen, weshalb nichts gegen ein Tag im Bett spricht, warum Twitter wie Rotwein ist, weshalb Nordic Standing nicht als Sport gilt, wie die Stadt eßbar wird, warum kein Mensch Halloween braucht und wieso Urologen die Popstars unter den Ärzten sind.Die kostenlose Freundlichkeitsmeditation unter www.suseschumacher.de/podcastsWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
