MutMachPodcast
Suse, Paul & Hajo Schumacher
Der MuMaPoCa - mutig, unabhängig, überwiegend heiter.Weltuntergang? Nicht mit Suse, Paul und Hajo Schumacher. Starke Gedanken, ehrliche Podcasts, Mut machen in ungewohnten Zeiten, seit 2020. Mit der 1000. Folge haben wir Staffel 1 abgeschlossen. Jetzt, in Staffel 2 besinnen wir uns auf unsere Wurzeln. 1. Leben heißt AusprobierenSuse hat mit 45 noch mal studiert, Paul den öffentlichen Dienst verlassen, Hajo einen komfortablen Verlagsjob quittiert. Warum? Weil wir uns nicht von Angst leiten lassen wollen. Weil wir fröhlich in die Zukunft blicken. Weil wir vertrauen ohne alles akribisch durchzuplanen. Wird schon.2. Soziales PodcastenKein Verlag, kein heimlicher Investor, dafür Unabhängigkeit. Wir senden nicht, um zu gewinnen, sondern sprechen, um zu verbinden. Wir tun, woran wir Spaß haben. Wir wollen Sinn stiften. Zeit, Aufmerksamkeit, Orientierung - geben wir gern. Empörung? Selten.3. Mut machen, mitmachenPodcasting, das ist unser Weg, Menschen zusammen zu bringen. Wir wollen Räume schaffen, in denen Leute sich weniger allein fühlen, in denen Mut anstecken darf und Komplexität nicht als Schwäche gilt. Beziehungspflege in Audioform – Woche für Woche. Wenn daraus eine Community wächst: umso besser.Wir, das sind der Gartenbauer und Musiker Paul (31), die Psychologin und Naturtherapeutin Suse (62) und der Journalist Hajo (62) Schumacher, alle freiberuflich unterwegs. Für die Auswahl unserer Themen und Gesprächspartnerinnen gilt nur eine Regel: Interessiert uns wirklich. Würden wir gern mehr wissen. Wir freuen uns über Unterstützung. Deswegen sind wir bei Steady. Aktuell überwintern Suse und Hajo in Südamerika und berichten, Vamos Schatzi!, jede Woche über ihre Erfahrungen. Hier geht's zum kostenlosen Newsletter. Unsere Steady-Community freut sich über Bonusfolgen und den deluxe-Newsletter. Allein sind wir einsam, gemeinsam sind wir stark.https://www.instagram.com/mutmachpodcast/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Nov 18, 2020 • 22min
Wir - Folge 152 - Wird Drosten der 4. Heilige König?
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostBist Du auch dagegen, Schatz! - Schocklüften und Hubschrauber - Kinder als Schutzschilde - warum alle Robin Hood sein wollen - das miese Spiel der Nazis - bitte einmal Neustart - Yalom, Yates, Yeates - Gin, Tonic, Gelassenheit. Gute Nachrichten aus Neukölln: In Folge 152 ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, wie viel Respektlosigkeiten eine Demokratie bieten lassen muss, ob wir einen Neustart versuchen sollten, warum Neukölln auch schöne Ecken hat, ob Algen zum Frühstück ein guter Start in den Tag sind, weshalb Professor Drosten unbedingt zum vierten Heiligen König ernannt werden sollte, weshalb „Schocklüften" seit Mittwoch eine völlig neue Bedeutung hat, wieso Dolly Parton eine Covid-Heldin ist, wie man Kinder als Schutzschilder einsetzen kann, und warum es so ein verdammt mächtiges Gefühl ist, einfach mal dagegen zu sein. Plus: ein ziemlich durcheinanderes Ende.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter www.suseschumacher.de/podcastsLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nov 17, 2020 • 23min
Wir - Folge 151 - Warum die Kanzlerin einen Psychologen braucht
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostDie Polarisierungsmaschine der Extremisten - nicht jede Petition stammt von Robin Hood - wehmütigen Erinnerungen an früher (2016) - die Macht der Irrelevanz - und eine Extraportion Parlaments-Erkläre. Die Tricks der Corona-Krawalleros - In der 151. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, warum bescheuerte Nazi-Vergleiche so attraktiv sind, weshalb der Bundestag unbedingt langsam arbeiten soll, wie sich Gespräche aus der Polarisierungsfalle manövrieren lassen, warum Journalisten bisweilen auch einen Schubs brauchen, wie weit eine Rauhautfledermaus fliegen kann, wie lang vorbei sich selbst die jüngste Vergangenheit anfühlt, ob sich bei offenem Fenster zum Hof gut dinieren läßt und warum Doppelkopf so sexy macht. Plus: Xi Xuanwu.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter www.suseschumacher.de/podcastsLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Podcast-Empfehlung zu Grundgesetz und Pandemie: https://detektor.fm/politik/grundgesetz-podcast-bonus-corona-und-die-verfassung-teil-2Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nov 16, 2020 • 23min
Wir - Folge 150 - Das Positive der Pandemie
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostWarum so unordentlich, Schatz! - die Grenzen des Protests - die ersten und nicht immer tollen Reiseerinnerungen - Macht und Gefolgschaft - Wunderwerk Stimme - die Seele der Frau - Raubritter, Wohltäter und eine Extraportion Heimat. So vermeiden wir den Tunnelblick: In Folge 150 ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob eine Regierung verständlicher kommunizieren kann, warum wir das Erben abschaffen sollten, ob man an der Stimme eine Infektion erkennen kann, was Frau von W. über die Seele der Frau zu berichten weiß, wie mit gespaltenen Freundeskreisen umzugehen ist, ob das Corona-Geraune lauter wird, und warum das Schreibtischaufräumen wirklich eine erfüllende Lebensaufgabe ist. Plus: eine kleine gefühlvolle Lesung.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter www.suseschumacher.de/podcastsLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nov 15, 2020 • 22min
Wir - Folge 149 - Und jetzt auch noch das Seoul-Virus
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostHeroin frei Haus geliefert - In der 149. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, wie lange die Schulen wohl durchhalten, ob Trump absichtlich ergraut, warum das Geraune zunimmt, wie realistisch Massen- oder Schnelltests sind, wie Ratten uns das nächste Virus bringen, ob man Corona für das Böllerverbot an Silvester dankbar sein darf, ob die Corona-Clips der Bundesregierung wirksam sind und dass sie viel zu lange auf die nächste Twitter-Empörung gewartet haben. Plus: Karl Valentin. Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter www.suseschumacher.de/podcastsLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nov 13, 2020 • 36min
Wir - Folge 148 - 7 Strategien für glückliche Beziehungen
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostDu bist der bessere Mensch, Schatz! - Im großen Wochenendspezial des Mutmacher-Podcasts für die Berliner Morgenpost geht es um die Kunst guten Kommunizierens: So vermeiden wir Corona-Zoff.In Folge 148 ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, wo die tieferen Ursachen für Streitereien liegen, was Gespräche zwischen Tür und Angel damit zu tun haben könnten, ob die Strategien von Watzlawick, Gottmann, Rosenberg oder Schulz von Thun nützen, warum wir alle vier Ohren und vier Lautsprecher haben, wie man Elefanten verscheucht, warum jeder Mensch seine eigene Wahrheit hat, wie wir unsere Bedürfnisse artikulieren, was Socken im Bad mit Lippenstift in der Küche zu tun haben und welche Strategien für gelingende Beziehungen wirklich helfen. Plus: die wichtigsten Regeln der gewaltfreien Kommunikation. Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter www.suseschumacher.de/podcastsLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nov 11, 2020 • 21min
Wir - Folge 147 - Das Grünkohl-Mysterium
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostBist Du nicht die Tochter von Dschingis Khan, Schatz? - darf man Corona-müde sein? - Wibke - Gleichmut - der Tod, der auf der Klinke lauert - Stefan - Verweildauer - Knacker, Kassler, Bregen oder Mettwurst zum Grünkohl? - mehr Aufmerksamkeit für die Gesundheitsarbeitenden - Seneca - Labore loben - Migrantenfragen und eine Extraportion Ausgelassenheit. Özlem oder Irmgard - nichts, was egaler wäre. In der 147. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, ob wir uns gerade Corona-Müdigkeit erlauben dürfen, warum eine überraschende Einladung zum Grünkohl heilsamer ist als ein Wellness-Wochenende, was die beste Fleischbegleitung zu eben diesem Grünkohl ist (Sorry, Vegetarier!) - ob der Einstieg ins Maskenketten-Geschäft lohnt, weshalb wir den Laboren viel zu wenig danken und allen anderen Gesundheitsmalochenden auch, wieso Spenden glücklich macht, warum Wibke und Stefan super sind, und ob Beate Uhse eine Art von Schriftstellerin war. Plus: Seneca, Christian Ulmen und ein leicht versautes Gedicht.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter www.suseschumacher.de/podcastsLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nov 10, 2020 • 22min
Wir - Folge 146 - Merken: Uğur Şahin und Özlem Türeci
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostUğur Şahin und Özlem Türeci, die neuen deutschen Superstars - ob der Impfstoff funktioniert? - Sollen wir „BNT162b2" als neues Passwort nutzen? - Viktor Frankl - Stolpersteine - Marcel Reich-Ranicki - ein Kasten Champagner - Wochenendsport mit Wolfgang Schäuble - Drachensteigen lassen - Heldin Jill Biden - Studenten retten Hotellerie - kontaminiertes Wohnen - gut, dass Trump keinen Impfstoff präsentiert hat und eine Extraportion Gen-Analyse. Die wunderbare Impfstoff-Story - In der 146. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, was gewesen wäre, wenn Donald Trump einen Impfstoff präsentiert hätte, inwieweit der deutsche Vorerst-Erfolg der Integration hilft, wie sich das Leben in einer historisch belasteten Wohnung anfühlt, wie man einen Kasten Champagner gewinnen kann, woher Wolfgang Schäuble die Kraft für sein Handbike nimmt und stellen fest, dass Uğur Şahin und Özlem Türeci ganz normale deutsche Namen sind. Plus: Marcel Reich-Ranicki.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter www.suseschumacher.de/podcastsLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nov 9, 2020 • 22min
Wir - Folge 145 - Von Michelle Obama lernen
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostWie überstehe ich einen Shitstorm, Schatz? - wenn die Stämme sich bekriegen - Viktor Frankl - Hitze aushalten - Philipp Hübl - in Sicherheit bringen - Amartya Sen - Streiten lernen - Madame Tussaud - erstmal spazieren gehen - Dollar-Demokratie - Empörungsdetox trainieren - plus eine Extraportion Kamala Harris. Was Licht geben soll, muß Hitze aushalten - In der 145. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, warum vermeintlich Progressive genau dieselben merkwürdigen Umgangsformen haben wie die anderen, wie sich ein Shitstorm auf- und wieder abbaut, warum wichtige Themen für Befindlichkeiten geopfert werden, wie Kamala Harris den Aufstieg geschafft hat, ob eine Dollar-Demokratie eigentlich noch demokratisch ist, warum Empörungsdetox mal gut täte und warum unversöhnliches Stammesdenken gerade so im Trend ist. Plus: Viktor Frank und Philipp Hübl.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter www.suseschumacher.de/podcastsLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn) www.genialokal.deWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nov 8, 2020 • 20min
Wir - Folge 144 - Dagegensein ist keine Haltung
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner MorgenpostWorüber sollen wir uns ohne US-Wahl aufregen, Schatz? - die Mediziner Drosten und Schiller - die Werte Freiheit und Verantwortung - lieber Orgel in Halberstadt als Prügel in Leipzig - Spazierengehen und Ehrfurcht suchen - Bidens posttraumatische Resilienz - Brücken zwischen Feinden bauen - immer Ärger mit der Diskussionskultur - Langsamkomponierer Cage - ist Dagegensein schon Haltung? - die Walking-Therapie und am Ende werden doch nur die Steuern gesenkt.Der Bürgerkrieg, der in den USA ausfiel, fand in Leipzig statt - In der 144. Folge ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, wie sich Brücken zwischen sprachlosen Feindeslagern bauen lassen, warum „Geht gar nicht“ kein Argument ist, ob Professor Drosten jetzt Bundespräsident werden will, warum Ehrfurcht beim Spazierengehen für gute Laune sorgt, ob Dagegensein schon Haltung ist, wie es sich inmitten eines Shitstorms anfühlt, und warum das Gis eine vielfach unterschätzte Note ist. Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter www.suseschumacher.de/podcastsLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nov 6, 2020 • 40min
Wir - Folge 143 - Was macht der Dalai Lama im Stau?
Liebe - Arbeit - Leben: der Mutmach-Podcast der Berliner Morgenpost8 Tipps für mehr Geduld - Im großen Wochenendspezial des Mutmacher-Podcasts für die Berliner Morgenpost trainieren wir Geduld: Los, Freu Dich! - Siebecks Ochsenschwanz - Von den Stoikern lernen - und von Joe Biden auch - die Kunst der Impulskontrolle - Gretas geduldige List - der Marshmallow-Test - 50 Shades of Kartoffel - Deutschrock mit Novalis - warum Mantras wütend machen - und ein Rat von Senta Berger. Wie kann ich Geduld lernen, Schatz! Im großen Geduld-Spezial ihres Mutmach-Podcasts für die Berliner Morgenpost fragen sich die Schumachers, wie sich Geduld trainieren lässt, warum Hektik zu mehr Unfällen führt, wie ein erotisches Geduldspiel aussehen kann, ob Novalis schon Elastizität kannte, welches Projekt besonders gut für das Geduldstraining ist, ob Freupflicht und Streupflicht zusammenhängen, warum Farbe immer so langsam trocknet, was Marshmallows mit Geduld verbindet und warum Haben, Haben, Haben auf eine eher mäßige Impulskontrolle hinweist. Plus Bonus-Hintergrundgeräusch: die schleudernde Waschmaschine. Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter www.suseschumacher.de/podcastsLiteraturempfehlung: Hajo Schumacher: Kein Netz. Geld, Zeit, Laune, Liebe - wie wir unser wirkliches Leben zurückerobern. (Eichborn)Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
