Erfolg durch Ernährung | Dein Weg zu dauerhafter Gesundheit
Dr. Gabriela Hoppe | Heilpraktikerin & Spezialistin für ganzheitliche Regulation
Auch du kannst wieder "richtig" gesund sein!Die Basis dafür ist Wissen und Selbstwirksamkeit - und genau das bekommst du bei mir! Wenn du Erkrankungen, Symptome und Blockaden an ihrer Ursache packst, anstatt nur "Symptomretusche" zu betreiben, kann dein Organismus wieder gesund, fit und vital werden.Und das ist oftmals einfacher, als du denkst!Ich gebe dir darum in meinen Beiträgen Infos und Tipps, wie du (wieder) im Team mit deinem Körper arbeitest, Symptome oder Reizdarm und Unverträglichkeiten loswirst, Darmgesundheit und Regulationsfähigkeit wieder herstellst, dein Wohlfühlgewicht erreichst (abnehmen oder zunehmen), leistungsfähig, vital und glücklich wirst und deine Ernährungs-, Gesundheits- und Fitness-Ziele mit Leichtigkeit erreichst! Wichtig sind dabei drei Punkte: 1. Versorg deinen Körper optimal,2. mach es deinem Körper an so vielen Stellen wie möglich so leicht wie möglich - schmeiß also (Ernährungs-)Stress aus deinem System, 3. schaff dir hilfreiche Muster statt schädlicher Glaubenssätze. Erreiche Bestform auf allen Ebenen und werde zur besten Version deiner Selbst - ich begleite dich gerne dabei! Unterstützung durch meine Onlineangebote und in der Praxis findest du auf meiner Webseite: https://www.gabriela-hoppe.de Folge mir auch gerne bei Instagram: https://www.instagram.com/erfolgdurchernaehrung/ Als Heilpraktikerin, Spezialistin für ganzheitliche Regulationsmedizin, Autorin, Podcasterin und Gründerin unterstütze ich so viele Menschen wie möglich dabei, Expert:in für den eigenen Körper und die eigene Gesundheit zu werden und so zu langfristiger Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu gelangen! Gesundheitsziele, Gewichtsmanagement, sportliche Bestform – mit meinem 6-Säulen-Programm kommst du deinem Wohlfühl-Ich näher! Du bist bereit, Verantwortung für deine Gesundheit zu übernehmen? Du möchtest wissen, wie du deinen Organismus optimal unterstützt? Du hast keinen Bock auf pauschale Empfehlungen, sondern möchtest individuelle, laborgestützte, wissenschaftlich fundierte, alltagstaugliche Lösungen? Du suchst einen individuellen ganzheitlichen Therapieansatz, um Symptome und Erkrankungen (auch Reizdarm, SIBO, IMO, HIT, MCAS, Unverträglichkeiten) endlich loszuwerden? Dann bist du bei mir genau richtig!
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Jun 20, 2025 • 19min
Histamin, Mastzellen (MCAS) & Reizdarm - die unterschätzte Verbindung | #116
Hinterlass mir deine Gedanken zu dieser Folge (Hinweis: Ich kann hier leider nicht antworten - das geht nur per Mail)Du willst die Ursache deines Reizdarms verstehen und deine Symptome endlich sinnvoll und strukturiert angehen? Dann buch dir dein kostenloses Infogespräch: https://calendly.com/d/cwrq-wrf-jtw/information-reizdarm-sibo-imoSichere dir deinen Platz in meiner kostenfreien Masterclass „Schluss mit Reizdarm!“: https://www.gabriela-hoppe.de/schluss-mit-reizdarm-sibo-und-fehlbesiedlung-endlich-verstehen-masterclass/Starte direkt mit meinem Online-Programm zur strukturierten Auseinandersetzung mit Reizdarm und Fehlbesiedlungen (SIBO, IMO, ISO) – ohne Wartezeit, mit klarem roten Faden und fachlich fundierter Begleitung: https://www.gabriela-hoppe.de/onlineprogramm-reizdarm-sibo-imo/Mach den kostenlosen Test: „Ist dein Reizdarm eine SIBO oder IMO?“: https://www.gabriela-hoppe.de/praxis-gabriela-hoppe/mach-den-sibo-test/Falls du neu auf diesem Kanal bist: Ich bin Gabi (Dr. Gabriela Hoppe), Therapeutin aus Leidenschaft und überzeugt davon, dass echte Gesundheit auch für dich möglich ist – wenn du bei den Ursachen beginnst. Als Heilpraktikerin, Spezialistin für Reizdarm und ganzheitliche Regulationstherapie, Autorin, Podcasterin und Gründerin unterstütze ich so viele Menschen wie möglich dabei, Expert:in für den eigenen Körper und die eigene Gesundheit zu werden und so zu langfristiger Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu gelangen! In über 15 Jahren in meiner eigenen Naturheilpraxis habe ich über 1.500 Patient:innen behandelt, eine eigene Supplement-Linie mit Fokus auf Verträglichkeit entwickelt und viele Menschen in meinen Onlineprogrammen begleitet. Lass uns hier vernetzen: ➞ Instagram: https://www.instagram.com/drgabrielahoppe ➞ Facebook: https://www.facebook.com/DrGabrielaHoppe/ ➞ LinkedIn: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/drgabrielahoppe ➞ TikTok: https://www.tiktok.com/@drgabrielahoppe Diese Links könnten relevant für dich sein: ➞ Meine Angebote (Praxis & online): https://www.gabriela-hoppe.de/ ➞ Meinen „Therapieleitfaden SIBO“, in dem ich dir das 6-Säulen-Programm vorstelle, findest du im Buchhandel oder bei Amazon: https://amzn.to/3DEIjTn * ➞ Sichere dir deinen Slot in meinem beliebten Live Q&A zur Beantwortung deiner Fragen rund um Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO & IMO: https://www.gabriela-hoppe.de/frag-gabi-live-qa-reizdarm-sibo-imo/➞ Achte gerade bei Reizdarm, Fehlbesiedlungen Allergien und Unverträglichkeiten bei Nahrungsergänzungsmitteln auf Qualität! Mit dem Code PODCAST10 erhältst du 10% Rabatt auf reguläre Produkte im Onlineshop meiner Marke Maxxprosion: https://maxxprosion.de/ Hier findest du vegane Proteine, Bakterienpräparate und andere smarte Produkte zur Unterstützung deines gesunden Lifestyles mit Fokus auf Verträglichkeit – alle Rezepturen stammen aus meiner Feder und beziehen Praxiserfahrung und Erkenntnisse der modernen Wissenschaft ein. * Links mit einem Sternchen sind Affiliate-Links, für die ich eine Provision erhalte. Dies hat keine Nachteile für dich und ich bedanke mich herzlich dafür, dass du meine Arbeit unterstützt! Support the show
Jun 6, 2025 • 17min
Die 8 häufigsten Fehler bei der Behandlung von Reizdarm, SIBO & IMO | #115
Hinterlass mir deine Gedanken zu dieser Folge (Hinweis: Ich kann hier leider nicht antworten - das geht nur per Mail)Du willst die Ursache deines Reizdarms verstehen und deine Symptome endlich sinnvoll und strukturiert angehen? Dann buch dir dein kostenloses Infogespräch: https://calendly.com/d/cwrq-wrf-jtw/information-reizdarm-sibo-imoSichere dir deinen Platz in meiner kostenfreien Masterclass „Schluss mit Reizdarm!“: https://www.gabriela-hoppe.de/schluss-mit-reizdarm-sibo-und-fehlbesiedlung-endlich-verstehen-masterclass/Starte direkt mit meinem Online-Programm zur strukturierten Auseinandersetzung mit Reizdarm und Fehlbesiedlungen (SIBO, IMO, ISO) – ohne Wartezeit, mit klarem roten Faden und fachlich fundierter Begleitung: https://www.gabriela-hoppe.de/onlineprogramm-reizdarm-sibo-imo/Mach den kostenlosen Test: „Ist dein Reizdarm eine SIBO oder IMO?“: https://www.gabriela-hoppe.de/praxis-gabriela-hoppe/mach-den-sibo-test/Falls du neu auf diesem Kanal bist: Ich bin Gabi (Dr. Gabriela Hoppe), Therapeutin aus Leidenschaft und überzeugt davon, dass echte Gesundheit auch für dich möglich ist – wenn du bei den Ursachen beginnst. Als Heilpraktikerin, Spezialistin für Reizdarm und ganzheitliche Regulationstherapie, Autorin, Podcasterin und Gründerin unterstütze ich so viele Menschen wie möglich dabei, Expert:in für den eigenen Körper und die eigene Gesundheit zu werden und so zu langfristiger Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu gelangen! In über 15 Jahren in meiner eigenen Naturheilpraxis habe ich über 1.500 Patient:innen behandelt, eine eigene Supplement-Linie mit Fokus auf Verträglichkeit entwickelt und viele Menschen in meinen Onlineprogrammen begleitet. Lass uns hier vernetzen: ➞ Instagram: https://www.instagram.com/drgabrielahoppe ➞ Facebook: https://www.facebook.com/DrGabrielaHoppe/ ➞ LinkedIn: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/drgabrielahoppe ➞ TikTok: https://www.tiktok.com/@drgabrielahoppe Diese Links könnten relevant für dich sein: ➞ Meine Angebote (Praxis & online): https://www.gabriela-hoppe.de/ ➞ Meinen „Therapieleitfaden SIBO“, in dem ich dir das 6-Säulen-Programm vorstelle, findest du im Buchhandel oder bei Amazon: https://amzn.to/3DEIjTn * ➞ Sichere dir deinen Slot in meinem beliebten Live Q&A zur Beantwortung deiner Fragen rund um Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO & IMO: https://www.gabriela-hoppe.de/frag-gabi-live-qa-reizdarm-sibo-imo/➞ Achte gerade bei Reizdarm, Fehlbesiedlungen Allergien und Unverträglichkeiten bei Nahrungsergänzungsmitteln auf Qualität! Mit dem Code PODCAST10 erhältst du 10% Rabatt auf reguläre Produkte im Onlineshop meiner Marke Maxxprosion: https://maxxprosion.de/ Hier findest du vegane Proteine, Bakterienpräparate und andere smarte Produkte zur Unterstützung deines gesunden Lifestyles mit Fokus auf Verträglichkeit – alle Rezepturen stammen aus meiner Feder und beziehen Praxiserfahrung und Erkenntnisse der modernen Wissenschaft ein. * Links mit einem Sternchen sind Affiliate-Links, für die ich eine Provision erhalte. Dies hat keine Nachteile für dich und ich bedanke mich herzlich dafür, dass du meine Arbeit unterstützt! Support the show
May 23, 2025 • 58min
SIBO, IMO, ISO & wirksame Therapie - Klartext mit Lauren Steinman | #114
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May 9, 2025 • 57min
Probiotika reichen nicht! Was dein Mikrobiom wirklich braucht | #113
Benjamin von MIBIOTA ist Physiotherapeut und Mikrobiomforscher. Im Gespräch erklärt er, warum echte Darmgesundheit weit über Probiotika hinausgeht. Er beleuchtet die Bedeutung von Ernährung und Lebensstil für das Mikrobiom. Probiotika können kurzfristig helfen, aber oft nicht nachhaltig wirken. Die richtige Ernährung, insbesondere Polyphenole, ist entscheidend für die Ansiedlung gesunder Bakterien. Zudem fordert er individuelle Diagnosen statt Pauschallösungen, um effektivere Therapien zu entwickeln.
Apr 25, 2025 • 1h 2min
Von Reizdarm & Frust zu Selbstwirksamkeit & Gesundheit - Katharinas Mutmacher-Geschichte | #112
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Apr 18, 2025 • 13min
H2S-SIBO verstehen: Was tun, wenn nichts hilft? | #111
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Apr 4, 2025 • 15min
Darmgesunde Ernährung - was wirklich hilft! | #110
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Mar 21, 2025 • 1h 24min
Über Krebs spricht man nicht! Oder doch? | #109
Hinterlass mir deine Gedanken zu dieser Folge (Hinweis: Ich kann hier leider nicht antworten - das geht nur per Mail)Diese Links könnten relevant für dich sein➞ Meine Angebote (Praxis & online, Bücher & mehr): https://www.gabriela-hoppe.de/ ➞ Du hast „Reizdarm“-Beschwerden und willst die Ursache deines Reizdarms verstehen und deine Symptome endlich sinnvoll und strukturiert angehen? Dann buch dir dein kostenloses Infogespräch: https://calendly.com/d/cwrq-wrf-jtw/information-reizdarm-sibo-imo ➞ Mach den kostenlosen Test: „Ist dein Reizdarm eine SIBO oder IMO?“: https://www.gabriela-hoppe.de/praxis-gabriela-hoppe/mach-den-sibo-test/➞ Achte bei Nahrungsergänzungsmitteln auf Qualität! Mit dem Code PODCAST10 erhältst du 10% Rabatt auf reguläre Produkte im Onlineshop meiner Marke Maxxprosion: https://maxxprosion.de/ Hier findest du vegane Proteine, Bakterienpräparate und andere smarte Produkte zur Unterstützung deines gesunden Lifestyles mit Fokus auf Verträglichkeit – alle Rezepturen stammen aus meiner Feder und beziehen Praxiserfahrung und Erkenntnisse der modernen Wissenschaft mit ein.👉🏼 Mehr über Susanne Thiem und ihre Angebote: https://herztoene-kommunikation.de/👉🏼 Folge Susanne Thiem auf Instagram: https://www.instagram.com/susanne.thiem_schreibt/👉🏼 Das Buch von Susanne findest du hier: https://herztoene-kommunikation.de/krebs-ist-kein-smalltalk/👉🏼 Hier geht es zu Susannes Brustkrebs-Blog: https://redwelliesblog.com/Support the show
Mar 16, 2025 • 33min
Bauchgefühl: Warum es uns krank macht, wenn wir es ignorieren | #108
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Mar 5, 2025 • 21min
SIBO, IMO – So behandelst du Reizdarm und Fehlbesiedlung richtig | #107
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