Echte Papas

Echte Papas
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Apr 7, 2026 • 52min

TV-Star Dominic Boeer: „Ich bin gerne Papa, egal in welcher Rolle“

Der TV-Kommissar („SOKO Wismar“) über alleinerziehende Väter, Patchwork-Papas und Bilderbuchfamilien. Von Single-Dad bis Patchwork-Papa: Schauspieler Dominic Boeer, der seit rund 20 Jahren den Polizisten Lars Pöhlmann in der ZDF-Krimiserie „SOKO Wismar“ spielt, hatte in seinem Privatleben schon sehr viele Vaterrollen inne. Der Vater eines 15-Jährigen war mehrere Jahre allein für die Erziehung seines Sohnes zuständig und lebt aktuell in einer Patchwork-Konstellation – es gibt also viel zu erzählen. Im Interview mit den beiden ECHTEN PAPAS Marco (dad-mag.de) und Florian (HerrSchleinig.de) erzählt Dominic, wie er nach der Trennung wieder Mut gefasst hat, vor welchen Herausforderungen Alleinerziehende stehen, was die Vater-Sohn-Beziehung stärkt und warum man als Papa manchmal der Held seines Kindes ist - und manchmal auch der Depp vom Dienst. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Bob. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!
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Mar 25, 2026 • 53min

Christopher End: „Nicht die Wut des Kindes ist das Problem, sondern die Ungeduld des Vaters“

Der Eltern-Coach über Gefühlsausbrüche, die Wichtigkeit von Emotionen und Entspannungstechniken für groß und klein. „Wut ist eine Superkraft, denn sie zeigt uns unsere Grenzen auf“, sagt der Kölner Väter-Coach Christopher End (www.christopher-end.de). Wie er das ganz genau meint, erklärt er Kindern und Eltern in seinem neuen Vorlesebuch „Ups, ich bin wütend!“ – und in dieser Podcastfolge. Ups! Im Interview mit den beiden ECHTEN PAPAS Marco (www.dad-mag.de) und Florian (www.HerrSchleinig.de) erzählt Christopher, warum jedes Gefühl seine Berechtigung hat, wie man den Wutanfall eines Zweijährigen entschärft, weshalb viele Väter keinen Zugang zu Emotionen haben und wie man den Groll einfach wegatmet. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Chris. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!
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Mar 11, 2026 • 56min

Bildungsaktivist Bob Blume: „Der Ernst des Lebens kann mich mal gern haben.“

Der Lehrer über Vorschule, Notendruck, Hausaufgabenstress und Lernfrust. „Wie kommt mein Kind gut durch die Schule?“ heißt das neueste Buch von Lehrer und Bildungsaktivisten Bob Blume, der im Internet auch als Netzlehrer bestens bekannt ist. Die Antwort auf die Frage bekommt man natürlich, wenn man Bobs aktuellen Ratgeber liest – oder sich diese Podcastfolge anhört. Im Interview mit Florian (herrschleinig.de) von der Online-Community Echte Papas und Marco (dad-mag.de) erklärt Bob, wie sinnvoll Vorschule ist, was er an dem Begriff Brennpunktschule so problematisch findet, wann Eltern ihrem Kind einfach mal vertrauen sollten und warum die Lust am Lernen die ultimative Superkraft ist. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Bob. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!
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Feb 25, 2026 • 52min

Kester Schlenz: „Je mehr man sich kümmert, desto mehr bekommt man als Mann zurück.“

Der Journalisten und Buchautoren über Väter, Opas, Enkel und Generationskonflikte. Ein Mann, zwei Bücher, 30 Jahre Altersunterschied: Im Jahr 1996 hat der Journalist und junge Vater Kester Schlenz ein Buch geschrieben, das inzwischen ein Standardwerk ist: „Mensch, Papa!“ erzählt vom Abenteuer Vater zu werden. Dieses Jahr ist mit „Mensch, Opa!“ nun eine Fortsetzung erschienen, wieder geht es um Familie und Kinder, diesmal aber aus der Perspektive des Großvaters. Genug Gesprächsstoff für eine Podcastfolge. Im Gespräch mit Florian (herrschleinig.de) von der Online-Community Echte Papas und Marco (menshealth.de/dad) erzählt der frühere „Brigitte“- und „Stern“-Redakteur Kester, warum er es mit seinem eigenen Vater nicht immer leicht hatte, worin sich Väter und Opas unterscheiden, welche Ratschläge er seinem Sohn bei der Geburt seiner Enkeltochter gegeben hat und weshalb „alte Säcke“ wie er nicht mehr so belastbar sind. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Kester. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!
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Feb 11, 2026 • 49min

Kinderrechts-Expertin Miriam Zeleke: „Kein Leben ist kinderlos.“

Die Kinderrechtsbeauftragte über Familienparlamente, altersgerechte Beteiligung, Privatsphäre von Kindern und Babyfotos im Netz „Die Kinderrechte sind so verbindlich wie die Straßenverkehrsordnung“, sagt Miriam Zeleke, die als Landesbeauftragte für Förderung und Beteiligung von Kindern und Jugendlichen im hessischen Ministerium arbeitet und als Pionierin in diesem Bereich gilt. Die Diplom-Erziehungswissenschaftlerin ist also perfekt, um das manchmal etwas abstrakte Thema Kinderrechte verständlich und alltagstauglich für alle zu erklären. Im Interview mit den beiden ECHTEN PAPAS Marco (www.dad-mag.de) und Florian (www.HerrSchleinig.de) erzählt Miriam, warum Kinderrechte in einer von Erwachsenen geprägten Welt so wichtig sind, wie wir die Privatsphäre von Kindern respektieren, wann Kinderfotos im Netz gefährlich werden und weshalb das geforderte Social-Media-Verbote unter 16 problematischer ist als viele vielleicht denken. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Miriam. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!
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Jan 28, 2026 • 48min

Tillmann Prüfer, Ressortleiter Familie bei der ZEIT: „Väter müssen sich auf die Beziehung zum Kind einlassen.“

Der Journalist und Buchautor über über Vater-Kind-Beziehungen, bedürfnisorientierte Erziehung und Perfektionismus „Bedürfnisorientierte Erziehung wird oft missverstanden“, sagt Tillmann Prüfer, Vater von vier Töchtern und Ressortleiter Familie bei der „Zeit“. „Zudem sind viele Tipps basierend auf der Bindungstheorie wissenschaftlich nicht belegt.“ Der Journalist muss es wissen, denn er schreibt gerade an einem Buch mit dem Titel „Was Sie (wirklich) über Erziehung wissen müssen: Das Wichtigste für alle Eltern aus den entscheidenden Studien“ (erscheint im April bei dtv). Diese Episode gibt schon mal einen kleinen Vorgeschmack auf sein neuestes Werk. Im Interview mit den beiden ECHTEN PAPAS Marco (dad-mag.de) und Florian (HerrSchleinig.de) erzählt Tillmann, woher die Bindungstheorie überhaupt stammt, weshalb frischgebackene Eltern gestresster sind als die Generationen vor ihnen, warum es heutzutage eine neue Überhöhung des Mutterbildes gibt, wann Familienbett und Tragetücher nicht nötig sind und wie er persönlich die Bindung zu seiner jüngsten Tochter stärkt (nämlich mit der Serie „Modern Family“ und Pizza). Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Tillmann. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!
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Jan 14, 2026 • 35min

Checker Tobi: „Wer schlaue Kinder will, muss selbst neugierig bleiben!“

Der Moderator Tobias Krell über Wissensvermittlung, Vorbildfunktion und Naturerlebnisse. Check das: Seit dem 8. Januar ist der Film „Checker Tobi 3: Die heimliche Herrscherin der Erde“ in den deutschen Kinos. Eine gute Gelegenheit, Hauptdarsteller Tobias Krell alias Checker Tobi, der seit dem Jahr 2013 durch die wöchentliche ARD-Kinderwissenssendung gleichen Namens führt, einmal abzuchecken – im Rahmen unserer neuesten Podcastepisode. Im Gespräch mit Florian (herrschleinig.de) von der Online-Community Echte Papas und Marco (menshealth.de/dad) erzählt Tobi, worum es in seinem neuesten Film geht, wofür er seinem Vater dankbar ist, wie er mit seiner Vorbildrolle umgeht und auf welche Art und Weise man mit seinen Kindern auch ernste Themen besprechen kann. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Tobi. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Und für alle Mamas, die hier mithören, noch ein Podcast-Tipp: Hört auch mal in den Podcast @echtemamas.ehrlichgesagt rein, vor allem in die aktuelle Folge mit Fanny Husten. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!
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Dec 31, 2025 • 53min

Holger Wilder: „Mein Sohn ist schon im Alter von zehn selbst Trecker gefahren“

Der Ferienhofbetreiber über Kindheit auf dem platten Lande, Dorf-Väter und Großstadt-Kids „Ein guter Vater muss nicht ständig bei den Kindern sein“, sagt Holger Wilder. Der 46-Jährigte ist auf einem Bauernhof auf Fehmarn großgeworden und nach kurzen Stippvisiten über Münster und Berlin wieder zurück auf den elterlichen Hof gezogen, um ihn zu übernehmen (buedlfarm.de) - und dort eine eigene Familie zu gründen. Wie er sein Vatersein in dieser Zeit erlebt hat und wie es sich jetzt mit zwei Teenagern lebt, erfahren wir in dieser Podcastfolge. Im Interview mit Florian (herrschleinig.de) von Echte Papas und Marco (menshealth.de/dad) erzählt Holger, warum Land-Kinder anders sind als Stadt-Kinder, was er bei der Erziehung bewusst anders gemacht hat als sein Vater, vor welchen Herausforderungen Familien auf dem Lande stehen und wohin seine Kinder, als sie noch klein waren, am liebsten in den Urlaub gefahren sind (nämlich auf den Bauernhof). Seine wichtigste Einsicht wollen wir aber schon hier verraten: „Am Ende kackt die Kuh.“ Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Holger. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Und für alle Mamas, die hier mithören, noch ein Podcast-Tipp: Hört auch mal in den Podcast @echtemamas.ehrlichgesagt rein, vor allem in die aktuelle Folge mit Fanny Husten. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!
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Dec 17, 2025 • 1h 4min

Dr. Wolf Lütje: „Väter im Kreissaal sind das größte Kulturexperiment der Menschheit.“

Der Frauenarzt über Trauma im Kreißsaal, Geburtsvorbereitungskurse für Männer selbstbestimmte Geburt Mehr als 60.000 Geburten hat der Hamburger Frauenarzt und Geburtshelfer Dr. Wolf Lütje in insgesamt 40 Berufsjahren begleitet. Eingeflossen ist dieses Wissen in seinen aktuellen Ratgeber „Dein Geburts-Coach“. In dieser Podcastfolge plaudert der ehemalige Chefarzt und siebenfache Vater ein bisschen aus dem chirurgischen Nähkästchen, beruflich wie privat. Im Gespräch mit Florian (herrschleinig.de) von der Online-Community Echte Papas und Marco (menshealth.de/dad) erzählt Wolf, welche Geburt er sein Leben lang nicht vergessen wird, wie sich Paare am besten auf die Niederkunft vorbereiten können, warum wir über Trauma bei der Geburt sprechen sollten und Geburtsvorbereitungskurse speziell für Männer sehr sinnvoll sind – und wann ein werdender Vater bei der Geburt seines Kindes nicht dabei sein muss. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Wolf. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Und für alle Mamas, die hier mithören, noch ein Podcast-Tipp: Hört auch mal in den Podcast @echtemamas.ehrlichgesagt rein, vor allem in die aktuelle Folge mit Fanny Husten. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!
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Dec 3, 2025 • 56min

Lehrerin und Lerncoachin Lisa Reinheimer: „Schule treibt oftmals einen Keil zwischen Eltern und Kinder“

Die Lehrerin über Zeugnisnoten, Hausaufgaben und Lehrergespräche. Schule kann ziemlich stressen – und zwar nicht nur die Kinder, sondern auch deren Mütter und Väter. Aus diesem Grund hat die ehemalige Lehrerin Lisa Reinheimer mit klassenheld.de ein Mentoring-Programm für Eltern ins Leben gerufen, das diese befähigen soll, die Lernreise ihres Kindes mit ganz viel Leichtigkeit zu begleiten. Schwer zu glauben? Dann solltest du dir unbedingt diese Podcastfolge anhören. Im Gespräch mit Florian (herrschleinig.de) von der Online-Community Echte Papas und Marco (menshealth.de/dad) erzählt Lisa, weshalb Schule in vielen Familien zu viel Raum einnimmt, wie ein Klemmbrett bei den Hausaufgaben helfen kann, was der Unterschied zwischen Lerntypen und Lernpersönlichkeiten ist, wann Schulnoten überhaupt nicht aussagekräftig sind und warum Mathe kein Arschloch ist (obwohl sie das jahrelang selbst geglaubt hat). Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Lisa. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Und für alle Mamas, die hier mithören, noch ein Podcast-Tipp: Hört auch mal in den Podcast @echtemamas.ehrlichgesagt rein, vor allem in die aktuelle Folge mit Fanny Husten. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören! ————— Alle Infos zu unseren Werbepartnern, Codes & Co. findet ihr hier: echtemamas.de/echte-papas-shownotes.

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