Se Regalan Dudas
Dudas Media
Somos Lety & Ash y juntas creamos Se Regalan Dudas, un proyecto que nació como un podcast entre dos amigas y se convirtió en un ecosistema de herramientas para cuestionar todo lo que está a tu alrededor, tomar decisiones más informadas y acompañarte en este camino sin fin llamado amor propio. Invitamos al podcast personas especialistas en temas diversos y personas que admiramos para poner sobre la mesa distintos puntos de vista que nos ayuden a abrir nuestro espectro. Si te gustaría participar en el podcast o conoces a alguien, llena este formulario.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en comercial@dudasmedia.com¡Escúchanos todos los martes y jueves en plataformas de audio o con video en YouTube! Mándanos un audio con tus dudas, historias o preguntas existenciales aquí seregalandudas.com/buzonComplementa los episodios del podcast y platica con nosotras en todas las redes, estamos como @seregalandudas e inscríbete gratis a nuestro Newsletter.Si bien no somos profesionales de la salud mental, contamos con directorio de ayuda en el que puedes encontrar apoyo de profesionales para todo tipo de situaciones, encuéntralo en seregalandudas.com/ayuda y recuerda que ¡no estás a solx! Tenemos un Club del Libro en el que todos los meses leemos un libro y lo comentamos una vez a la semana en comunidad con gente de todo el mundo. Inscríbete a nuestras pláticas semanales aquí y consigue todos nuestros libros recomendados aquí.Encuéntranos como @libros.seregalandudas en redes. Hemos publicado dos libros: Se Regalan Dudas y Despertando. Consigue nuestro merch de amor propio en Ámate. Creamos otros podcasts que son parte de nuestra productora Dudas Media. Encuéntralos como: Despertando Podcast, Durmiendo Podcast y 10 Mujeres. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episodes
Mentioned books
Sep 7, 2021 • 45min
190. Narcisismo: reconoce a un narcisista | Azucena Valdovinos
En el episodio de hoy invitamos a Azucena Valdovinos para hablar sobre un tema que a nosotras y a la comunidad nos ha generado muuuchaaaas dudas. ¿Qué es el narcisismo? ¿De dónde viene y cómo se vuelve narcisista una persona? ¿Cómo lo identifico en alguien? ¿Se puede curar? ¿Qué límites puedo poner en casa si vivo con una persona narcisista? Quédense porque de esto y más, hablamos en el episodio de hoy. Compra ya tus boletos para Rompiendo Tabués 2021. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitadxs. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el capítulo de la semana y más.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sep 2, 2021 • 11min
189. ¡¡¡Placeres culposos!!! | Jueves de Lety & Ash
¿Qué placeres chiquitos o grandes tienen que nadie entiende? De esos que disfrutan pero les dan penita. ¡Cuéntenos aquí abajo por favooor que nos queremos reír tanto como reímos este Jueves de Lety & Ash! No se lo pierdan porque sacamos nuestros trapitos al sol jeje… ¡No se vale criticar! Pero si no se aguantan, por lo menos compartan alguno de los suyos jajaja…¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aug 31, 2021 • 49min
188. Poliamor y relaciones abiertas | Paulina Millán
En el episodio de hoy invitamos a Paulina Millán con quien hablamos sobre un tema que no solo la comunidad nos ha pedido mucho, sino que por razones personales, a nosotras también nos interesa y nos despierta muchas dudas. ¿Qué es el poliamor? ¿Es lo mismo que una relación abierta? ¿Por qué juzgamos tanto otras relaciones que no se ven como las nuestras? ¿Qué hay con los celos? ¿Y la infidelidad? ¿A caso una relación abierta resuelve el tema de los celos y la infidelidad? ¡Quédense con nosotras porque se puso buenísimo!Compra ya tus boletos para Rompiendo Tabués 2021. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitadxs. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el capítulo de la semana y más.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aug 27, 2021 • 43min
187. Libro: Indomable | Glennon Doyle | Episodio especial
Estamos muy emocionadas porque en el episodio de hoy nos acompaña una mujer que admiramos muchísimo. Ella y uno de sus libros, han cambiado literalmente la forma en cómo nos vemos a nosotras como mujeres en este mundo; ella es Glennon Doyle, autora del libro Indomable. Con ella nos cuestionamos muuuchas cosas como: ¿Qué es ser valiente? Lo que nos enseñaron que es y lo que realmente es. ¿Cómo logro ser fiel a mi misma y perseguir mi verdad? ¿Qué técnicas puedo usar para cuidar de mi propia persona y protegerme de las cosas que me traen ansiedad? Y muchas cosas más, ¡quédense con nosotras!We are very excited because in today's episode we invited a woman who we admire very much. She, and one of her books, have literally changed the way we see ourselves as women in this world; we’re talking about Glennon Doyle, author of the best seller Untamed. With her we questioned lots of things like: What is to be brave? What we were taught it was and what it really is. How do I manage to be true to myself and pursue what I really want? What techniques can I use to take care of myself and protect me from things that bring me anxiety? And much more, stay with us!¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aug 24, 2021 • 1h 10min
186. Gordofobia: todo lo que faltó decir | Mesa redonda
En el episodio de hoy estamos experimentando con un nuevo formato, ya que por primera vez en la historia de Se Regalan Dudas, hay una mesa redonda con más de una persona invitada. Hoy nos acompañan Priscila Arias, Raquel Lobatón y Ana Pau Molina para poner sobre la mesa varias dudas que quedaron en el aire en el primer episodio de Gordofobia que tuvimos. ¿Por qué la gordofobia es una forma de discriminación y cómo se vive? ¿Qué aspectos de la vida diaria afectan a las personas gordas? ¿Por qué le tenemos tanto miedo a la gordura? ¿Es realmente un problema de salud o ese es nuestro pretexto para seguir rechazando a estas personas? Quédense porque se puso muy interesante la conversación. Compra ya tus boletos para Rompiendo Tabués 2021. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitadxs. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el capítulo de la semana y más.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aug 19, 2021 • 11min
185. Nuestros años de escuela | Jueves de Lety & Ash
¿Quién sacaba 10 en todo y quién mejor se sentaba hasta atrás? ¿A quién siempre le ponían reportes y la sacaban del salón? ¿Quién organizaba las graduaciones de la generación? ¿Lety o Ash?Les contamos algunas de nuestras mejores anécdotas de la escuela y lo mucho que nos divertimos siendo alumnas incómodas.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aug 17, 2021 • 50min
184. Vivir y superar el duelo | Gaby Pérez
En el episodio de hoy invitamos a Gaby Pérez, es tanatóloga y con ella resolvimos muchas dudas sobre ¿Cómo enfrentar una pérdida? ¿Cómo acompañar a alguien que está pasando por un duelo? ¿Por qué tememos tanto a la muerte y por qué es un tema tabú? ¿Existe una fórmula para transitar los duelos? Quédense con nosotras porque de esto y más, hablamos en el episodio de hoy. Quédense con nosotras. Compra ya tus boletos para Rompiendo Tabués 2021. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitadxs. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el capítulo de la semana y más.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aug 12, 2021 • 9min
183. Enfiestar después de los 30's | Jueves de Lety & Ash
¿Quieren saber cómo han cambiado nuestras salidas de noche a lo largo de estos 32 años? Hoy les contamos sobre lo creativas que nos poníamos a la hora de salir, lo que hacíamos que ahora simplemente ya no podemos, nuestras mejores fiestas y muchas anécdotas que de solo acordarnos, ¡nos morimos de risa!¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aug 10, 2021 • 41min
182. Amores imposibles | Sofía Reyes
Hoy invitamos a Sofía Reyes, una persona que admiramos pero que además se ha convertido en una amiga muy cercana para nosotras. Con ella nos hemos acompañado en nuestras rupturas amorosas y nos hemos cuestionado mucho sobre este tema: ¿El amor lo puede todo en una relación? ¿Cuándo es momento de dejar ir? ¿Sacrificarme por la otra persona es amor? ¿Cómo saber si estoy idealizando un amor? ¿Cómo ayudo a una persona querida que tiene el corazón roto? Quédense con nosotras porque de esto y mucho más, hablamos en el episodio de hoy. Compra ya tus boletos para Rompiendo Tabués 2021. Consigue nuestro LIBRO aquí y suscríbete a nuestro Newsletter para recibir recomendaciones de nuestros invitadxs. También puedes unirte gratuitamente a nuestro Club del libro y seguirnos en Instagram donde todos los días compartimos contenido sobre el capítulo de la semana y más.¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aug 5, 2021 • 15min
181. "No puedo creer queee..." | Gisselle Kuri | Jueves de Lety & Ash
Este Jueves de Lety & Ash (sin Lety porque se fue de vacaciones jajaja…) invitamos a nuestra amiga Gisselle Kuri y revelamos algunas de las cosas que más nos dan pena, ansiedad, paz, miedo, risa, etc… Quédense porque se puso bueno, hubieron risas, casi lágrimas y nos pusimos un poquito rojas también jajaja…¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida. Encuentra fechas, ciudades y boletos en seregalandudas.com/boletos 🎟️¡Nos vemos muy pronto! ✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
