Ruf der Hyäne - Der Kampfsport Podcast

Rouven Frank
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Feb 19, 2023 • 57min

RDH #110 - Kata Workshops in Kamerun mit Sophie Wachter

Die liebe Sophie ist mal wieder zu Gast. Sophie ist eine ehemalige Shotokan Karate Weltmeisterin im Kata Team. In dieser Folge spricht sie über ihre Erfahrungen aus Kamerun, wo sie Karate Workshops abgehalten hat. Sie spricht über ihre Eindrücke von dem Land und den Menschen und über einige brenzlige Vorfälle, während ihres Aufenthalts in Afrika.  Sophie Wachter Instagram Empfehlungen: Rouven empfiehlt das Lied "Gbona" von Burna Boy und "Jwe" von Bisa Kdei. Sophie emfpiehlt das Lied "Last Last" von Burna Boy und "Mercy" von Fally Ipupa. Folgt uns auf: Instagram: https://www.instagram.com/kampfsport_podcast Buy Me A Coffee: https://www.buymeacoffee.com/Hyenastyle Aber egal was ihr macht - bleibt so geil wie ihr seid!
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Feb 12, 2023 • 1h 19min

RDH #109 - Street Fighting Liga "Defend FC" mit Niko Serbezis

Dieses mal haben wir den MMA Kämpfer und Referee Niko Serbezis von DEFEND FC zu Gast. Defend FC ist die erste deutsche Street Fighting Liga. Wir sprechen über die Entstehung von Defend FC. Wer steckt eigentlich dahinter und was war der Auslöser für dieses Youtube Format? Wir reden über Kontroversen und warum es gerade eine kreativ Pause bei Defend FC gibt. Hört rein! Niko Serbezis Instagram Defend FC Homepage Defend FC Youtube Folgt uns auf: Instagram: https://www.instagram.com/kampfsport_podcast Buy Me A Coffee: https://www.buymeacoffee.com/Hyenastyle Aber egal was ihr macht - bleibt so geil wie ihr seid!
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Feb 5, 2023 • 51min

RDH #108 - Über Aikido, Aikijutsu und RSF mit Florian Dau

In dieser Folge spricht Florian Dau von Flos Gym über sein Selbstverteidigungssystem und wie er zum Aikido kam. Die beiden besprechen die Unterschiede zu den Traditionellen Kampfkünsten und warum manchen Künste heutzutage nicht mehr zu effektiv sind.  Flos Gym Instagram Empfehlungen: Florian empfiehlt den Podcast "Ruf der Hyäne". Rouven empfiehlt die Netflix Serie 100 - Physically und das anstehende Amit Himelstein Seminar in Kiel bei Abwehrkraft. Folgt uns auf: Instagram: https://www.instagram.com/kampfsport_podcast Buy Me A Coffee: https://www.buymeacoffee.com/Hyenastyle Aber egal was ihr macht - bleibt so geil wie ihr seid!
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Jan 29, 2023 • 1h 3min

RDH #107 - Wann, Warum, Wieso Kampfsport? mit Grindhouse Martial Arts

In dieser Episode sind Sonja und Erkan von Grindhouse Martial Arts zu Gast. Wir besprechen die grossen W-Fragen, die im Internet in Bezug auf Kampfsport gestellt werden. Warum? Wieso? Wann? Wer?  Grindhouse Martial Arts Instagram Empfehlungen: Erkan empfiehlt: Egal in welchem Alter, mit Kampfsport anzufangen. Rouven empfiehlt den HipHop Podcast FreshEra. Folgt uns auf: Instagram: https://www.instagram.com/kampfsport_podcast Buy Me A Coffee: https://www.buymeacoffee.com/Hyenastyle Aber egal was ihr macht - bleibt so geil wie ihr seid!
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Jan 22, 2023 • 1h 5min

RDH #106 - Das richtige Mindset im Octagon mit Katharina Dalisda

Katharina Dalisda ist Profi MMA Kämpferin bei MMA Spirit in Frankfurt. In dieser Episode erzählt sie von ihrem Weg vom Judo und K1 ins MMA. Wir sprechen über die Deutsche Frauen Szene im MMA, warum sie beim Training immer die erste vor Ort ist. Und über ihr Mindset bei ihren Kämpfen. Gegen Ende gibt es natürlich eider eine Menge an Empfehlungen und diesmal ein neuer Rant der Woche. Diesmal kommt der Rant von Katharina. Katharina Dalisda Instagram Empfehlungen: Rouven empfiehlt: Nathan Aurora Instagram Viva La Dirt Instagram Epoxywoodworking Instagram Krav Maga PT Portugal Instagram Folge uns auf: Instagram: https://www.instagram.com/kampfsport_podcast Buy Me A Coffee: https://www.buymeacoffee.com/Hyenastyle Aber egal was ihr macht - bleibt so geil wie ihr seid!
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Jan 15, 2023 • 47min

RDH #105 - Vom Amateur zum MMA Profi mit Larissa Niggemann

Larissa Niggemann ist Profi MMA Kämpferin. In dieser Episode erzählt sie von ihrem Weg ins MMA. Wir versuchen eine Theorie auf die Beine zu stellen, warum es immer noch so wenig Frauen im MMA gibt. Was Larissas Zukunftspläne sind und vor allem, was ihr wichtiger ist. Sport oder die Arbeit? Larissa Niggemann Instagram Folge uns auf: Instagram: https://www.instagram.com/kampfsport_podcast Twitter: https://www.twitter.com/sge_shaolin ...oder spendiert uns einen Kaffee: Buy Me A Coffee: https://www.buymeacoffee.com/Hyenastyle Aber egal was ihr macht - bleibt so geil wie ihr seid!
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Jan 8, 2023 • 1h 5min

RDH #104 - Sex vor dem Wettkampf mit Ringarzt Doc Sven

Doc Sven ist Verbandsarzt im Bund Deutscher Berufsboxer und zertifizierter Ringarzt. Er ist Gründer der Fight Docs Germany und Teamarzt von Universum Boxpromotion. In dieser Folge sprechen wir über den Mythos, ob Sex vor dem Wettkampf vermeiden werden soll oder doch ratsam ist. Wir gehen auf eine Studie ein und reden zum Schluss noch, warum man mit einem Grippalen Infekt nicht trainieren gehen soll.  Ringarzt Doc Sven Instagram: https://www.instagram.com/ringarzt_hamburg/?hl=de Ringarzt Doc Sven Homepage: https://www.ringarzt-hamburg.de/ Empfehlungen:   - Rouven empfiehlt die Instagram Seite von Ringarzt Doc Sven https://www.instagram.com/ringarzt_hamburg/?hl=de - Doc Sven empfiehlt die Instagram Seite Fight Docs Germany. Folge uns auf: Instagram: https://www.instagram.com/kampfsport_podcast Twitter: https://twitter.com/sge_shaolin   Wenn ihr mich auch anderweitig unterstützen möchtet, könnt ihr mir auch gerne mal einen Kaffee ausgeben. Buy Me A Coffee:  https://www.buymeacoffee.com/Hyenastyle
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Dec 25, 2022 • 1h 8min

RDH #102 - Modern Arnis mit GM Dieter Knüttel

In dieser Episode sprechen wir mit dem Großmeister Dieter Knüttel über Modern Arnis. Wir sprechen über seine Anfangszeit und wie er zum Arnis gefunden hat. Warum man den Flow Drill nicht mit dem Sparring vergleichen sollte. Und wir gehen auf die Vielschichtigkeit in den Filipino Martial Arts ein. Dieter Knüttel Homepage Empfehlungen: Rouven empfiehlt die Disney+ Serie Mike. Dieter Knüttel empfiehlt seine Video Reihe auf abanico.de und Master Ken's YouTube Kanal.  Folge uns auf: Instagram: https://www.instagram.com/kampfsport_podcast Twitter: https://www.twitter.com/sge_shaolin ...oder spendiert uns einen Kaffee: Buy Me A Coffee: https://www.buymeacoffee.com/Hyenastyle Aber egal was ihr macht - bleibt so geil wie ihr seid!
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Dec 18, 2022 • 1h 16min

RDH #101 - So optimierst du deinen Körper mit Perfomance Coach Richard Staudner

Richard Staudner ist nicht nur seit 11 Jahren der Performance Coach von UFC Kämpfer Aleksander Rakic und Nandor Guelmino, sondern viel mehr widmet er sich der Gesundheit und klärt darüber auf diversen Kanälen auf. Wie wichtig ist der Cholesterinspiegel? Warum sollte man morgens nach dem Aufstehen 500ml lauwarmes Salzwasser zu sich nehmen? Wie steigere ich als Wettkämpfer meine Ausdauer? Was kann das Airbike? Das und vieles mehr wird in dieser Folge diskutiert. Richard klärt über diverse Mythen in der Kampfsport- und Fitnessszene auf. Richard Staudner Homepage Folge uns auf: Instagram: https://www.instagram.com/kampfsport_podcast Twitter: https://www.twitter.com/sge_shaolin ...oder spendiert uns einen Kaffee: Buy Me A Coffee: https://www.buymeacoffee.com/Hyenastyle Aber egal was ihr macht - bleibt so geil wie ihr seid!
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Dec 11, 2022 • 51min

Episodenrückblick 91-100

Dies ist der Episodenrückblick der Folgen 91 bis 100 von Staffel 10. Wenn ihr uns auch anderweitig unterstützen möchtet, könnt ihr dir das gerne hier tun: Buy Me A Coffee: https://www.buymeacoffee.com/Hyenastyle

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