

Besser so – Leben nach der Entscheidung
Westdeutscher Rundfunk
Wie trifft man lebensverändernde Entscheidungen, was passiert dabei im Gehirn und ist das Leben danach besser so? Das will Psychologe Leon Windscheid wissen und besucht Menschen, die besondere Entscheidungen getroffen haben.
Episodes
Mentioned books

Jun 8, 2021 • 1h 10min
Depression: Kann man trotz dieser Diagnose glücklich sein?
TRIGGERWARNUNG: Depression! Während Annas Freunde auf Partys gehen und die Liebe entdecken, igelt sie sich ein, ritzt sich, bekommt eine Essstörung und andere Symptome. Mit 16 Jahren sitzt Anna schließlich in der geschlossenen Psychiatrie. Ihre Diagnosen: Angststörung, Borderline Persönlichkeitsstörung und Depression. In BESSER SO erzählt sie Leon welche Entscheidungen ihr geholfen haben, ihr Leben umzukrempeln und warum sie jetzt depressiv UND glücklich sein kann.
(Autorin: K. Latsch).

Jun 1, 2021 • 1h 5min
Radikale Umweltaktivistin: Macht Verzicht wirklich zufrieden?
Pia ist wütend auf die Politik: Zu wenig werde gegen den Klimawandel und die Ausbeutung von Tieren und Menschen getan. Pia entscheidet sich, selbst aktiv zu werden - und das radikal. Sie kettet sich an Bagger, die Bäume fällen sollen oder bricht in Schweinemastbetriebe ein. In BESSER SO erzählt sie Leon, woher ihre Entschlossenheit kommt und warum Verzicht ihr fast nichts ausmacht. (Autorin: D. Ammermann) Pia bei "Man müsste mal...": https://www.youtube.com/watch?v=2iFwuxPXt4w

May 18, 2021 • 1h 14min
Paranoide Störung: Wie viel Druck hält die Psyche aus?
Jens sitzt in der Uni-Bibliothek, als er das erste Mal seltsame Stimmen hört. Später meint er, dass sich alle
gegen ihn verschworen haben, glaubt, dass seine Wohnung verwanzt ist. Der Jura-Student ist an
paranoider Schizophrenie erkrankt. Trotzdem schafft er das Studium, arbeitet in einer Kanzlei und heiratet.
Bis er fast an all dem Druck zerbricht. In BESSER SO nimmt er Leon mit in seine Scheinwelt und erzählt, wie
er seine Krankheit in den Griff bekommen hat. (Autorin: Manuela Klüppel)

May 11, 2021 • 1h 4min
Bedingungslose Liebe: Wie lebt man mit einem Todkranken?
Als Marina Oliver kennenlernt, ist er ein muskulöser, humorvoller junger Mann. Doch beim ersten Date erzählt
er von seiner tödlichen Krankheit. Oliver hat ALS, eine Nervenkrankheit und wird bald sterben. Marina
entscheidet sich für ein Leben mit Oliver: für unendliches Glück und unendlichen Schmerz. In BESSER SO
erzählt Marina, warum die bedingungslose Liebe zu Oliver die beste Entscheidung ihres Lebens war, trotz
der tiefen Trauer jetzt.
(Autorin: Regina Jung )

May 4, 2021 • 60min
Porno-Sucht: Hilft Sex gegen schlechte Gefühle?
Jahrelang gibt es für Alex nur Pornos und exzessiven Sex. Nächtelang masturbiert er vor dem Rechner oder hat einen One-Night-Stand nach dem anderen. Als er körperlich und seelisch völlig ausgelaugt ist, entscheidet Alex: Ich muss aufhören. In BESSER SO spricht er mit Leon über die Ursachen seiner Sucht und was ihn heute kickt. (Autorin: J. Rosenkranz) Alex Podcast: https://linktr.ee/bewusstlebenpodcast

Apr 6, 2021 • 56min
Vom Ghetto in die Charts: Wann macht Erfolg glücklich?
Ado Kojo ist ein schwarzer Junge aus Langenfeld. Er ist arm, kriminell und landet sogar im Gefängnis. Erst als ein Polizist einmal sein Baby im Arm hält, während er abgeführt wird, entscheidet sich Ado alles auf eine Karte zu setzen: die Musik. Es folgen: Goldplatten und Charterfolge, u.a. mit Mike Singer. Trotzdem ist Ados Glück noch nicht komplett. In BESSER SO findet Leon mit ihm heraus, was dafür fehlt. (Autoren: Cenk Cigdem und Rahaf Al Hamdan)


