

COACHINGBANDE - DER systemische Coaching-Podcast
Susanne Henkel und Astrid Kellenbenz
Astrid Kellenbenz und Susanne Henkel, zwei systemische Coachingausbilderinnen und Gründerinnen der Coachingbande, bringen Coaching auf den Punkt. Sie teilen all ihr Wissen und ihre Erfahrungen: von der Idee Coach zu werden und die richtige Ausbildung zu finden, über Vorstellung wirksamer Coaching-Methoden, die Geheimnisse erfolgreicher Coachings, die Stolpersteine in der eigenen Coachingpraxis, bis hin zur fundierten Auseinandersetzung mit Coaching-Kritik.
Der Coachingbande Podcast ist die Begleitung für Coaches und diejenigen, die auf dem Weg sind, Coach zu werden.
Die COACHINGBANDE ist eine systemische Online-Coaching Akademie. Wir bilden systemische Coaches aus und möchten allen Berufsgruppen, die im psychosozialen Umfeld, in der Therapie, der Beratung, dem Coaching oder dem Training arbeiten hier Fortbildungsmöglichkeiten anbieten.
Bei uns gibt es Methoden, Tools, Hacks, Supervision, kollegiale Beratung und noch ganz viel mehr, das Du brauchst, um Dich jederzeit unkompliziert fort- und weiterzubilden.
In unserem Podcast bieten wir Dir die Zeit und den Rahmen, um Dich – begleitet von uns Lehrcoaches und Therapeuten – auf Deine persönliche Arbeit vorzubereiten, Themen zu reflektieren oder Dich weiterzubilden.
Du findest uns unter: www.coachingbande.de
Der Coachingbande Podcast ist die Begleitung für Coaches und diejenigen, die auf dem Weg sind, Coach zu werden.
Die COACHINGBANDE ist eine systemische Online-Coaching Akademie. Wir bilden systemische Coaches aus und möchten allen Berufsgruppen, die im psychosozialen Umfeld, in der Therapie, der Beratung, dem Coaching oder dem Training arbeiten hier Fortbildungsmöglichkeiten anbieten.
Bei uns gibt es Methoden, Tools, Hacks, Supervision, kollegiale Beratung und noch ganz viel mehr, das Du brauchst, um Dich jederzeit unkompliziert fort- und weiterzubilden.
In unserem Podcast bieten wir Dir die Zeit und den Rahmen, um Dich – begleitet von uns Lehrcoaches und Therapeuten – auf Deine persönliche Arbeit vorzubereiten, Themen zu reflektieren oder Dich weiterzubilden.
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Episodes
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Jun 18, 2020 • 25min
Prozessverantwortung vs. Ergebnisverantwortung! Diesen Fehler machen viele Coaches
Wenn wir als Coach im Coachingprozess anfangen die Verantwortung für die Ergebnisse der Klienten zu übernehmen, können wir nur verlieren. . Wir müssen uns klar machen, dass wir "nur" die Verantwortung für den Prozess tragen. Für die Ergebnisse sind die Klienten eigenverantwortlich. . Worin liegt der Unterschied? . Wenn ein Coach glaubt für die Ergebnisse verantwortlich zu sein, greift er/sie in einen Bereich ein, den man nicht beeinflussen kann. Die Folge ist Unsicherheit, Druck und Frust. . Verlässt man sich hingegen auf die eigene Prozesssicherheit bewegt man sich auf einem Terrain das man auch beeinflussen kann. . Also Audio on❤- Welt off und liebste Grüße von Astrid & Susanne . Und was gibt es sonst noch 👉🏻: . 🔥 Fortbildung für Coaches und Berater: Lösungsorientiertes Krisen-Coaching (Kurs 3 jetzt buchbar) Infos unter: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/online-fortbildungen/ . 🔥 Fortbildung START NOW! für Coaches (Kurs 2 jetzt buchbar) https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/startnow/ . 🔥 Systemische Coachingausbildung ab Frühjahr 2021 https://coachingbande.de/coachingausbildung/ . 🔥 Kurzfortbildungen zu verschiedenen Themen: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/ Stichworte: systemisches Coaching, Coachingausbildung, Coachingfortbildung

Jun 12, 2020 • 46min
Pacing, Rapport und Leading im Coaching
🥁🥁🥁 Bei uns geht es heute um Klassiker des Coachings: Pacing, Rapport und Leading! . So einfach dieses Prinzip eigentlich ist, so viele Missverständnisse und Vorurteile gibt es. Beim Pacing, Rapport herstellen und Leading geht es vor allem darum eine vertrauensvolle, stabile Beziehung zu seinem Gegenüber aufzubauen. In der Realität nutzen es viel zu viele gewissenlose Verkäufer jedoch, um ihre potentiellen Kunden zu manipulieren 😠. . Pacing bedeuet auch nicht jemanden nachzuäffen, auch das ein verbreiteter Irrglaube. Pacing ist vielmehr ein feinfühliges, sensibles Angleichen an das Gegenüber und geschieht häufig unbewusst. Das Wort ist abgleitet aus dem englischen Begriff für im Gleichschritt gehen und genau das bedeutet es auch. . Uns ist dabei vor allem wichtig, dass es beim Pacen auf die innere Haltung ankommt 💕. 💡Was willst Du mit dem Pacen erreichen? 💣Willst Du jemanden dazu bringen, etwas zu tun, wovon er vielleicht gar nicht überzeugt ist? 💎Oder willst Du damit für Dich und Dein Gegenüber eine Atmosphäre schaffen, in der ihr vertrauens- und respektvoll miteinander sprechen und arbeiten könnt ❤️? . Milten Erickson war übrigens ein großer Fan des Pacings: er pacte quasi auf allen Ebenen – so wird erzählt, dass er die Adern bei seinen Patienten beobachtete, um zu sehen, wann sie sich zusammenziehen und wieder ausdehnen... . So viel zum Pacen, aber wie setzt man das nun die Tat um und was hat das mit den beiden Begriffen Rapport und Leading zu tun? Das erfährst Du wie immer in unsere brandaktullen Podcastfolge! . Also Audio on❤- Welt off und liebste Grüße von Astrid & Susanne . Und was gibt es sonst noch 👉🏻: . 🔥 Fortbildung für Coaches und Berater: Lösungsorientiertes Krisen-Coaching (Kurs 3 jetzt buchbar) Infos unter: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/online-fortbildungen/ . 🔥 Fortbildung START NOW! für Coaches (Kurs 2 jetzt buchbar) https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/startnow/ . 🔥 Systemische Coachingausbildung ab Frühjahr 2021 https://coachingbande.de/coachingausbildung/ . 🔥 Kurzfortbildungen zu verschiedenen Themen: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/ Stichworte: systemisches Coaching, Coachingausbildung, Coachingfortbildung

Jun 5, 2020 • 36min
Wie Du Niederlagen den Beigeschmack der Katastrophe nimmst!
Wir wissen nicht wie es Dir und Deinen Klienten gerade geht, aber wir hören von immer mehr Leuten, dass Sie mit Ihrer Geschäftsidee – dank Corona – gescheitert sind. Wir hören und sehen, dass Läden, Restaurants und Bars geschlossen werden, Agenturen und Unternehmen Insolvenz anmelden. . Darum sprechen wir heute über dieses wichtige Thema "Niederlagen"! Wie gehen wir damit um, wenn mal etwas nicht funktioniert? Wenn ein Plan nicht aufgeht und wir unser Ziel nicht erreichen? . Wie schaffen wir es Menschen dabei zu unterstützen einer Niederlage den Beigeschmack der Katastrophe zu nehmen? . . Wir sollten zum Beispiel reframen und der Situation einen neuen Rahmen geben, damit das Kopfkino, das schon allein bei dem Wort "Niederlage" startet, unterbrochen werden kann. . Scheitern ist keine Niederlage, sondern eine Zwischenetappe, um zu einem bestimmten Thema Erfahrung zu sammeln und NOCH mehr Kompetenz aufzubauen 🔥💪🏻! . Wir heizen den "Niederlagen" in unserer aktuellen Folge mächtig ein und nehmen ihnen ihre Macht. Sei dabei und prüfe, was Du davon für Dich und Deine Klienten anwenden kannst. . Also Audio on❤- allen Kummer off und liebste Grüße von Andrea, Astrid & Susanne Und was gibt es sonst noch 👉🏻: . 🔥 Fortbildung für Coaches und Berater: Lösungsorientiertes Krisen-Coaching (Kurs 3 jetzt buchbar) Infos unter: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/online-fortbildungen/ . 🔥 Fortbildung START NOW! für Coaches (Kurs 2 jetzt buchbar) https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/startnow/ . 🔥 Systemische Coachingausbildung ab Frühjahr 2021 https://coachingbande.de/coachingausbildung/ . 🔥 Kurzfortbildungen zu verschiedenen Themen: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/

May 29, 2020 • 48min
Selbstmarketing - Wie werde ich mit meinen Kompetenzen sichtbar?
Heute ist ein besonderer Tag ❤ - und nicht nur weil heute Friiiidayyyy ist, sondern vorallem weil wir endlich mal wieder einen Interview Gast haben 🔥😍. . Bei uns ist Andrea Benner Wir haben uns im Rahmen unserer Lösungsorientiertes Krisencoaching (LKC) Fortbildung kennengelernt und gleich arg ineinander verliebt ❤! . Andrea ist ne Powerfrau und Coach und Trainerin ☺. Aufgrund ihrer eigenen Geschichte hat sie ein echtes Herzensthema. Sie möchte, dass wir Frauen uns nicht immer so verstecken, sondern mit unseren Kompetenzen sichtbar werden‼. Wir sollen endlich aufhören zu denken, dass wir noch nicht gut genug sind oder uns permanent in höflicher Zurückhaltung üben und stattdessen der Welt sagen, was wir wollen und was wir können 💪🏻! . Dem Ruf sind wir natürlich gefolgt, denn das ist auf dem Weg in eine gleichberechtigte Welt ein unbedingtes Learning. Hier können wir von niemandem erwarten, dass er das für uns löst - hier müssen wir selbst ran. . Also Ladies (und mit Verlaub natürlich auch JUNGS 😉), Ärmel hochkrempeln und raus in die Welt. . Holt euch eine Ladung Startpower von Andrea und dann bringt Eure Fähigkeiten, Eure Konzepte, Eure Stärken und Eure Einzigartigkeit in die Welt 🔥! . Hier findet Ihr Andrea: www.souveraener.de www.coachingwerkstatt-nrw.de (ab Mitte Juni 2020) . Also Audio on❤- alle Zweifel off und liebste Grüße von Andrea, Astrid & Susanne Und was gibt es sonst noch 👉🏻: . 🔥 Fortbildung für Coaches und Berater: Lösungsorientiertes Krisen-Coaching (Kurs 3 jetzt buchbar) Infos unter: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/online-fortbildungen/ . 🔥 Fortbildung START NOW! für Coaches (Kurs 2 jetzt buchbar) https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/startnow/ . 🔥 Systemische Coachingausbildung ab Frühjahr 2021 https://coachingbande.de/coachingausbildung/ . 🔥 Kurzfortbildungen zu verschiedenen Themen: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/

May 22, 2020 • 19min
Das ewige Dilemma mit dem Loslassen
Kaum etwas im Leben fällt schwerer als etwas oder jemanden loszulassen - wenn man muss und nicht wenn man das selber will 😥. . Über das Loslassen wurden Songs, Gedichte, Bücher und mannigfaltige Abhandlungen geschrieben, denn wir Menschen (naja - nicht nur wir❤️) haben die unglaublich wundervolle Fähigkeit unser Herz zu verschenken und deshalb schmerzt es uns unglaublich, wenn wir es wieder zurücknehmen sollen, obwohl es vielleicht noch bleiben möchte 💥. . Was in Dir in einer solchen Situation helfen kann, besprechen wir im heutigen Podcast 🔥. . Letztendlich geht es vor allem darum, den Fokus wieder auf Dich zu richten🌟 und Projektionen zu enttarnen. . Loslassen tut leider oft scheiße weh, aber vielleicht können wir ein bisschen dazu beitragen, dass es Dir leichter fällt, in Frieden und in Dankbarkeit loszulassen und Dich wieder auf Dich und Dein inneres Leuchten zu konzentrieren 💕. . Oder Du hörst Dir die Folge einfach für einen Freund oder eine Freundin an, die das gerade dringend bräuchten - vielleicht kannst Du ihnen dann mit ein paar Impulsen zur Seite stehen 🎈. . Also Welt off - Audio on❤- alles loslassen, was beim Zuhören stört - und einen Festhaltedrücker von Astrid & Susanne . Und was gibt es sonst noch 👉🏻: . 🔥 Fortbildung für Coaches und Berater: Lösungsorientiertes Krisen-Coaching (Kurs 3 jetzt buchbar) Infos unter: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/online-fortbildungen/ . 🔥 Fortbildung START NOW! für Coaches (Kurs 2 jetzt buchbar) https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/startnow/ . 🔥 Systemische Coachingausbildung ab Frühjahr 2021 https://coachingbande.de/coachingausbildung/ . 🔥 Kurzfortbildungen zu verschiedenen Themen: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/

May 15, 2020 • 35min
Die erlernte Hilflosigkeit - und was Du darüber wissen solltest 😥!
Kann man Hilflosigkeit lernen 🧐? . Auf den ersten Blick scheint es paradox: Warum zur Hölle sollte man denn Hilflosigkeit lernen (wollen)? . Das Dumme ist nur, dass dies selten ein bewusstes Lernen ist. Vielmehr speichern wir Erfahrungen und Erinnerungen intern so ab, dass sie uns langfristig prägen. Das kann zu unserem Vorteil, aber eben auch zu unserem Nachteil sein. . So kann es z.B. sein, dass wir uns in einer Situation unseres Lebens hilf- und machtlos vorgekommen sind und dieses Gefühl bewusst oder unbewusst auf ähnliche Situationen in der Zukunft übertragen. Ohne es zu prüfen, glauben wir dann, auch dieses Mal wieder nichts ausrichten, nichts ändern zu können und ergeben uns in unser Schicksal. . Genau das ist die Gelernte Hilflosigkeit! Kommt Dir das bekannt vor? . Das Gute daran: was wir gelernt haben, können wir auch wieder verlernen. Aber wie? . Das und noch vieles mehr besprechen wir in unserem Podast – wie gewohnt locker, kontrovers und mit gaaaaanz viel Spaß! . Also Welt off - Audio on❤einen virtuellen Kommunikationsgruß von Astrid & Susanne . Und was gibt es sonst noch 👉🏻: . 🔥 Fortbildung für Coaches und Berater: Lösungsorientiertes Krisen-Coaching (Kurs 3 jetzt buchbar) Infos unter: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/online-fortbildungen/ . 🔥 Fortbildung START NOW! für Coaches (Kurs 2 jetzt buchbar) https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/startnow/ . 🔥 Systemische Coachingausbildung ab Frühjahr 2021 https://coachingbande.de/coachingausbildung/ . 🔥 Kurzfortbildungen zu verschiedenen Themen: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/

May 8, 2020 • 37min
Ein Kommunikationsmodell aus der positiven Psychologie 🌟
Hey Team #Coachingbande ❤, es ist wieder Podcast-Freitag und heute REDEN wir mal wieder über: Kommunikation 🔥🔥! . Kommunikation kann ein Beziehungskiller und -förderer sein – es kommt ganz darauf an... ‼Worte können so viel bewirken, positiv und negativ, sie können zerstören und aufbauen! . Was kannst Du tun, um mit Deiner Kommunikation Beziehungen aufzubauen, sie zu stärken und harmonischer zu gestalten❤? . Eine Antwort darauf gibt Martin Seligman mit seinem Kommunikationsmodell aus der positiven Psychologie ❤🔥. . Also Welt off - Audio on❤einen virtuellen Kommunikationsgruß von Astrid & Susanne . Und was gibt es sonst noch 👉🏻: . 🔥 Fortbildung für Coaches und Berater: Lösungsorientiertes Krisen-Coaching (Kurs 3 jetzt buchbar) Infos unter: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/online-fortbildungen/ . 🔥 Fortbildung START NOW! für Coaches (Kurs 2 jetzt buchbar) https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/startnow/ . 🔥 Systemische Coachingausbildung ab Frühjahr 2021 https://coachingbande.de/coachingausbildung/

May 1, 2020 • 37min
Pflege täglich Deine Gedanken, denn sie werden Deinen Weg bestimmen!
Gerade in diesen Zeiten ist es wichtig, die eigenen Gedanken im Auge zu behalten, denn das was wir denken bestimmt wie wir uns fühlen. Und so wie wir uns fühlen, verhalten wir uns ❤️. . Schau Dich doch mal um, wer in Deinem Umfeld gerade gut durch diese Corona-Zeit kommt? 🔥Wer bleibt handlungsfähig? 🔥Wer ist anpassungsstark? . Und dann schau mal genauer hin, wie diese Menschen denken? Vermutlich sind sie geübt darin, das Gute im Schlechten zu entdecken, die Perspektive zu verändern, Dankbarkeit zu empfinden und nicht in ein negatives Gedankenkarussell zu verfallen 💪🏻🌸. . GENAU darüber reden wir heute und laden Dich von ❤️ dazu ein! . Also Welt off - Audio on❤️und einen virtuellen Ferndrücker von Deiner Astrid & Susanne . Und was gibt es sonst noch: . 1) Fortbildung für Coaches und Berater: Lösungsorientiertes Krisen-Coaching (Kurs 3 jetzt buchbar) Infos unter: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/online-fortbildungen/ . 2) Fortbildung START NOW! für Coaches (Kurs 2 jetzt buchbar) https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/startnow/ . 3) Systemische Coachingausbildung ab Frühjahr 2021 https://coachingbande.de/coachingausbildung/

Apr 24, 2020 • 41min
Konfliktcoaching mit zwei Beteiligten
Jeder von uns kennt sie, keiner mag sie: Konflikte 😥. . Ganz egal, ob zu Hause oder am Arbeitsplatz, Konflikte nerven und können auch wahnsinnig belastend und spaßraubend sein 🥊. . Wie entstehen Konflikte und wie kann man sie wieder auflösen? Um diese Fragen geht es heute in unserer Podcast-Folge. . Natürlich schauen wir auch heute wieder aus unserer Perspektive als Coach auf das Thema: worauf sollte ein Coach achten, wenn er mit zwei Konfliktparteiten arbeitet und welche Methoden gibt es, die zurück zu Harmonie oder zumindest zu gegenseitiger Akzeptanz führen? . Nur um ein ganz klein wenig zu spoilern: Werte spielen auch bei diesem Thema wieder ein Hauptrolle... ❤️ . Mehr verraten wir aber nicht😉 . Also Welt off - Audio on❤️und einen virtuellen Ferndrücker von Deiner Astrid & Susanne . Und was gibt es sonst noch: . 1) Ab sofort jeden Montag & Freitag 08:00 Uhr Instagram Live - Unser Impuls für einen tollen Start in den Tag . 2) Fortbildung für Coaches und Berater: Lösungsorientiertes Krisen-Coaching (Kurs 3 jetzt buchbar) Infos unter: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/online-fortbildungen/ . 3) Fortbildung START NOW! für Coaches https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/startnow/ . 4) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/

Apr 17, 2020 • 46min
Die Gottmann Konstante fuer gelingende Beziehungen
Heute gibt es COACHINGBANDE IN LOVE ❤️❤️❤️❤️! Meinst Du man kann das Gelingen einer Liebe berechnen oder messen? . John Gottman, ein amerikanischer Psychologe glaubt das geht und er richtete an der Universität von Seattle ein Love Lab ein, in dem er das Gelingen von Beziehungen berechnen wollte. . Heraus kam unter anderem die Kottmann-Konstante, die wir Dir im heutigen Podcast vorstellen möchten. . Hör mal rein und prüf mal vorsichtig gegen, wie das so in Deinen Beziehungen ist oder war 🔥🔥❤️❤️. Passt die Formel bei Dir oder scheiterst Du in Etwas so glorreich wie wir 😎? . Und wenn Du es NOCH nicht ganz so hinbekommst, wie von Rottmann berechnet, dann überleg doch mal ob es sich nicht zumindest lohnen würde, dass Du Dich in die Richtung entwickelst oder orientierst ❤️. Mehr wird nicht verraten, sondern wie immer sagen wir: Welt off - Audio on❤️und einen virtuellen Ferndrücker von Deiner Astrid & Susanne . Und was gibt es sonst noch: . 1) Ab sofort jeden Montag & Freitag 08:00 Uhr Instagram Live - Unser Impuls für einen tollen Start in den Tag . 2) Fortbildung für Coaches und Berater: Lösungsorientiertes Krisen-Coaching (Kurs 3 jetzt buchbar) Infos unter: https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/online-fortbildungen/ . 3) Fortbildung START NOW! für Coaches https://coachingbande.de/systemische-online-coaching-programme/startnow/ . 4) Besuch uns auf unserer Homepage (www.coachingbande.de) und abonniere am besten gleich unseren Newsletter, damit Du immer die neusten Inspirationen, Infos und Coachinganregungen innerhalb unserer Community bekommst: https://coachingbande.de/kontakt/newsletter/


