

Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!
Thomas Mangold
Dieser Podcast liefert dir wöchentlich Ideen zum effizienteren Arbeiten, Lernen und Leben. Es gibt kein Patent-Rezept zum Thema Selbstmanagement, aber es gibt viele Tipps, Tricks und Informationen mit denen du dein Selbstmanagement massiv verbessern kannst.
Wenn du also produktiver und effizienter werden und mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben haben willst, bist du in diesem Podcast genau richtig.
Wenn du also produktiver und effizienter werden und mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben haben willst, bist du in diesem Podcast genau richtig.
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Aug 31, 2019 • 24min
ELAL 307: Herausforderungen der modernen Arbeitswelt - ein Interview mit Viktor Calabro
Flexibilität ist etwas, dass auch in unserer Arbeitswelt immer wichtiger wird und zwar sowohl auf Seiten der Arbeitgeber, wie auch auf Seiten der Arbeitnehmer. Grund genug um mit Viktor Calabro, dem Gründer von Coople, über Themen wie flexible...
Flexibilität ist etwas, dass auch in unserer Arbeitswelt immer wichtiger wird und zwar sowohl auf Seiten der Arbeitgeber, wie auch auf Seiten der Arbeitnehmer. Grund genug um mit Viktor Calabro, dem Gründer von Coople, über Themen wie flexible Worforce, Herausforderungen der modernen Arbeitswelt und flexible Personaleinsatzplanung zu plaudern. Shownotes: http://selbst-management.biz/307 Einladung zur Buch-Launch-Party!

Aug 25, 2019 • 30min
ELAL 306: Stressmanagement - der Überforderung und dem Burnout entkommen
Wie sieht ein gutes Stressmanagement aus? Ist Stress wirklich nur schlecht? Was muss ich über Stress wissen und wie kann ich zu viel Stress vermeiden? Wie kann ich der Überforderung und sogar dem Burnout entkommen? Die Antworten auf diese Fragen...
Wie sieht ein gutes Stressmanagement aus? Ist Stress wirklich nur schlecht? Was muss ich über Stress wissen und wie kann ich zu viel Stress vermeiden? Wie kann ich der Überforderung und sogar dem Burnout entkommen? Die Antworten auf diese Fragen bekommst du in dieser Podcast-Folge. Shownotes: http://selbst-management.biz/306 Umsetzungs-Camp-Podcast: https://umsetzungs.camp/podcast Buch-Launch-Party: Hier unverbindlich anmelden!

8 snips
Aug 18, 2019 • 30min
ELAL 305: Selbstmanagement für Pendler - ein Interview mit Marc Frewert
Marc Frewert ist Projektleiter in einem Ingenieurbüro und bloggt über seine Pendel-Erfahrungen. Im Gespräch teilt er seine effektiven Methoden zur Selbstorganisation während seiner täglichen 200 km Pendelstrecke. Er betont die Bedeutung von guter Planung und stellt verschiedene Tools vor, die ihm helfen, produktiv zu bleiben. Zudem gibt er wertvolle Strategien, um Pendler zu motivieren und ihre Zeit stressfreier zu gestalten. Marc teilt auch Einblicke in seine Podcasting-Erfahrungen und Tipps für Unternehmer.

Aug 11, 2019 • 22min
ELAL 304: Meine Büro verlassen Routine
Die Büro verlassen Routine ist für mich in mehrerer Hinsicht sehr wichtig. Erstens hilft sie mir, den Tag gut abzuschließen und einen Übergang zwischen Arbeitszeit und Freizeit zu schaffen. Gerade für Unternehmer und Selbstständige ist das eine...
Die Büro verlassen Routine ist für mich in mehrerer Hinsicht sehr wichtig. Erstens hilft sie mir, den Tag gut abzuschließen und einen Übergang zwischen Arbeitszeit und Freizeit zu schaffen. Gerade für Unternehmer und Selbstständige ist das eine Sache, die nicht immer einfach ist. Zweitens kann ich dank ihr am nächsten Tag gleich voll durchstarten, ohne mich mit den Dingen von gestern beschäftigen zu müssen. Shownotes: http://selbst-management.biz/304 Unterstützer dieser Podcast-Folge: https://www.brain-effect.com/ (Mit dem Code THOMAS20 kannst du dir außerdem 20% auf deinen ersten Einkauf sparen.)

Aug 4, 2019 • 26min
ELAL 303: Anlauf nehmen für einen produktiven Tag - so sehen die erste 12 Minuten meines Arbeitstages aus
Die ersten paar Minuten meines Arbeitstages sind für mich absolut entscheidend, um möglichst lange produktiv sein zu können. Wenn mir das nicht gelingt, dann habe ich in den ersten 12 Minuten des Tages vermutlich nicht gut genug gearbeitet. Daher...
Die ersten paar Minuten meines Arbeitstages sind für mich absolut entscheidend, um möglichst lange produktiv sein zu können. Wenn mir das nicht gelingt, dann habe ich in den ersten 12 Minuten des Tages vermutlich nicht gut genug gearbeitet. Daher will ich dich heute durch diese 12 Minuten nehmen und dir zeigen wie ich die Grundlage für einen produktiven Arbeitstag lege. Shownotes: http://selbst-management.biz/303 Schlafen verboten: https://www.schlafen-verboten.com/ Schreib-Bootcamp: https://mission-bestseller.com/bootcamp/

Aug 3, 2019 • 16min
ELAL 302: Unternehmer, Apfelbauer, 3facher Familienvater, Sportler - ein Interview mit Wolfgang Schreiner
Wolfgang ist nicht nur Geschäftsführer eines tollen Unternehmens in Graz, sondern managed noch ein zweites Unternehmen, ist Apfelbauer, Familienvater 3er Kinder und Ehemann. Noch dazu ist er sportlich äußert aktiv (ca. 10 Stunden Sport pro Woche)...
Wolfgang ist nicht nur Geschäftsführer eines tollen Unternehmens in Graz, sondern managed noch ein zweites Unternehmen, ist Apfelbauer, Familienvater 3er Kinder und Ehemann. Noch dazu ist er sportlich äußert aktiv (ca. 10 Stunden Sport pro Woche) und absolviert nebenbei auch gerade die Jagdprüfung. Grund genug mit ihm zu plaudern, wie er das alles unter einen Hut bekommt. Aber wir sprechen auch über das Thema Digitalisierung, denn Wolfgang’s Firma tut genau das. Also hat er auch hierfür einige spannende Tipps dabei. Shownotes: http://selbst-management.biz/302 Schreibbootcamp von Tom: https://mission-bestseller.com/bootcamp/

Jul 28, 2019 • 26min
ELAL 301: Ein Outing: Mein größtes Selbstmanagement-Problem - die 4. Möglichkeit
In dieser Podcastfolge verrate ich dir mein größtes Selbstmanagement-Problem und den Plan wie ich es los werden will. Wie ich feststellen musste handelt es sich um ein Problem, von dem viele Menschen betroffen sind, vielleicht ja auch du!...
In dieser Podcastfolge verrate ich dir mein größtes Selbstmanagement-Problem und den Plan wie ich es los werden will. Wie ich feststellen musste handelt es sich um ein Problem, von dem viele Menschen betroffen sind, vielleicht ja auch du! Shownotes: http://selbst-management.biz/301 Umsetzung.camp-Podcast: https://umsetzungs.camp/podcast Selbstmanagement-Rocks: http://selbstmanagement.rocks/

Jul 21, 2019 • 52min
ELAL 300: Erstelle dein individuelles Zeitmanagementsystem (19 Zeitmanagement-Methoden)
In dieser Podcastfolge erhältst du 19 Zeitmanagement-Methoden und eine Anleitung wie du daraus dein individuelles Zeitmanagementsystem baust mit an die Hand. Shownotes: http://selbst-management.biz/300 Selbstmanagement.rocks Membership (Code:...
In dieser Podcastfolge erhältst du 19 Zeitmanagement-Methoden und eine Anleitung wie du daraus dein individuelles Zeitmanagementsystem baust mit an die Hand. Shownotes: http://selbst-management.biz/300 Selbstmanagement.rocks Membership (Code: 300P): http://selbstmanagement.rocks/

Jul 14, 2019 • 43min
ELAL 299: Warum zur Hölle nochmal sollte man papierlos Arbeiten - ein Interview mit Tom Solid
Tom hat eine Mission und die heißt: papierlos Arbeiten. Wir plaudern darüber wie Tom diese Mission umsetzt, wie er andere mit diesem Gedanken anstecken will, welche Tools, Apps und Programme er nutzt, wie er seine Arbeitswoche plant und natürlich...
Tom hat eine Mission und die heißt: papierlos Arbeiten. Wir plaudern darüber wie Tom diese Mission umsetzt, wie er andere mit diesem Gedanken anstecken will, welche Tools, Apps und Programme er nutzt, wie er seine Arbeitswoche plant und natürlich habe ich ihm auch die Frage aller Fragen gestellt: nämlich ob er wirklich komplett papierlos arbeitet oder ob nicht doch das eine oder andere Blatt Papier im Büro herumliegt. Zu den Shownotes: http://selbst-management.biz/299 Zum Umsetzungs-Camp: https://umsetzungs.camp/

Jul 7, 2019 • 30min
ELAL 298: So überzeugst du andere Menschen nachhaltig - ein Interview mit Wladislaw Jachtchenko
Wladislaw Jachtchenko ist mehrfach ausgezeichneter Experte, TOP10-Speaker in Europa und gefragter Business Coach. Im Podcast plaudern unter anderem darüber wie man andere Menschen nachhaltig überzeugt, wie man auf schlechte Argumente reagieren...
Wladislaw Jachtchenko ist mehrfach ausgezeichneter Experte, TOP10-Speaker in Europa und gefragter Business Coach. Im Podcast plaudern unter anderem darüber wie man andere Menschen nachhaltig überzeugt, wie man auf schlechte Argumente reagieren sollte, wie man sich in Verhandlungen bestmöglich verkauft und welche Konflikttypen es gibt. Shownotes: https://www.selbst-management.biz/298 Social-Media-Sommercamp 2019: http://www.social-media-webinare.de/


