Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!

Thomas Mangold
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Dec 15, 2019 • 24min

ELAL 327: Intervallfasten - das passierte mit meiner Produktivität

sowie mit meinem Fokus und meiner Konzentration Ich habe vor ca. 5 Monaten mit dem Intervallfasten begonnen und will dir in diesem Podcast darüber erzählen, wie sich diese neue “Ernährungsform” auf mich und meine Produktivität, sowie auf meinen Fokus und auf meine Konzentration ausgewirkt hat. Sponsor: Blinkist Artikel zum Podcast Buchtipp Intervallfasten Interview bei Erich Frischenschlager
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Dec 8, 2019 • 25min

ELAL 326: 9 Gründe, warum ich mit Buchzusammenfassungen arbeite

Plus: Der Anbieter meiner Wahl Buchzusammenfassungen sind der Grund, warum ich es schaffe ein Buch in 15 Minuten zu lesen! In diesem Beitrag will ich dir zeigen, in welchen Bereich Buchzusammenfassungen Bücher ersetzen und in welchem nicht und ich will wir natürlich auch 9 Gründe präsentieren, warum ich Buchzusammenfassungen für sehr geeignet halte. Ganz am Ende werde ich dir auch den Anbieter meiner Wahl vorstellen, von dem ich meine Buchzusammenfassungen konsumiere. Artikel zum Podcast Blinkist Workshops
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Dec 7, 2019 • 23min

ELAL 325: Stressbefreit

Ein Interview mit Su Busson Bücher zum Theme Stress gibt es wie Sand am Meer! Was das Buch von Su so besonders macht und was du darin alles erfahren kannst, darüber plaudere ich mit ihr in dieser Podcast-Folge. Zum Buch von Su Artikel zum Podcast Webseite von Su
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Dec 1, 2019 • 29min

ELAL 324: 9 Gründe, warum du deine Zeit budgetieren solltest

und natürlich verrate ich dir auch meine Zeitbudgets Zeit budgetieren, das machen die wenigsten Menschen. Finanzen, Urlaube oder Feiern werden in der Regel aber sehr genau budgetiert. Bei einigen Dingen, wie zum Beispiel Urlaubstagen, Haushaltsbudgets, Taschengelder und ähnlichem sind die Budgets sogar von Haus aus vorgegeben. Das so viele Menschen ihr wichtigstes Gut (neben Gesundheit), nämlich den Faktor Zeit nicht budgetieren, halte ich für einen großen Fehler. Daher will ich dir in dieser Folge 9 Gründe präsentieren, warum du das tun solltest und ich werde dir meine Zeitbudgets vorstellen. Shownotes zu dieser Podcast-Folge Workshop Wien Workshop Berlin Workshop Salzburg Workshop Frankfurt
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Nov 24, 2019 • 21min

ELAL 323: Der Daily Huddle

3 Fragen, um die Leistung deines Teams zu pushen Daily Huddle heißt auf Deutsch so was wie "tägliches Gedränge" oder "täglicher Haufen" und diese Übersetzung trifft es eigentlich schon ganz gut. Der Daily Huddle ist nämlich nichts anderes als ein kurzes Treffen aller Teammitglieder, um die nächsten Schritte zu besprechen. Ähnlich wie beim American Football stecken alle kurz die Köpfe zusammen, um sich über die nächsten Spielzüge zu verständigen. Was der Daily Huddle dir bringt und wie du ihn umsetzt, verrate ich dir in dieser Podcast-Folge. Artikel zum Podcast Podimo-Podcast LinkedIn Instagram Youtube
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Nov 17, 2019 • 27min

ELAL 322: 4 Gründe warum du dein Selbstmanagement verbessern solltest

und der unglaubliche Mehrwert der dich daraus erwartet An seinem Selbstmanagement zu arbeiten wird gerne auf die lange Bank geschoben. Immer wieder gibt es wichtigere Dinge, die dazwischen kommen und als Ausrede herhalten, um nicht an seinem Selbstmanagement arbeiten zu müssen. In diesem Artikel will ich dir vier Gründe präsentieren, warum es wichtig ist, an deinem Selbstmanagement zu arbeiten – und dir zeigen, welchen gravierenden Mehrwert du davon hast. Zum SelbstmanagementRocks-Expert-Paket! Artikel zu diesem Podcast!
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Nov 10, 2019 • 28min

ELAL 321: Checklisten erstellen: Gründe, Vorteile, Erstellung, Optimierung

+ Weihnachts-Checkliste Checklisten sind er Grund warum das Flugzeug das sicherste Fortbewegungsmittel ist und nicht vorhandene Checklisten sind der Grund warum im Spital so viele Fehler passieren. In diesem Artikel will ich dich daher mitnehmen und mit dir über Gründe, Vorteile, Erstellung und Optimierung von Checklisten plaudern. Shownotes Blinkist Umsetzungs-Camp: Ziel- und Jahresplanung
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Nov 9, 2019 • 30min

ELAL 320: Finanzieller und unternehmerischer Erfolg

Ein Interview mit Sven Lorenz Sven Lorenz gehört zu den Top 10 Speakern im Bereich Finanzen im deutschsprachigem Raum und ist Experte für finanziellen und unternehmerischen Erfolg. Mit seiner eigenen Beratungsfirma für Vermögensverwaltung ist er eine der TOP-Adressen für die Menschen, die man in Deutschland zu den wirklich Vermögenden zählt. Im Interview plaudern wir darüber, wie dich finanzieller und unternehmerischer Erfolg erreichen lässt. Shownotes zu dieser Podcast-Folge Webseite von Sven Unternehmer-Offensive (Gutscheincode: SVEN45)
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Nov 3, 2019 • 25min

ELAL 319: 99 % aller Hustler und Workaholics sind Verlierer – und das ist der Grund!

Plus: 3 Tipps wie du es besser machst. Im Moment findet in einigen Branchen eine Verherrlichung von Menschen statt, die sich „Hustler“ nennen. Im Prinzip ist ein Hustler nichts anderes als ein Workaholic, also jemand, der Tag und Nacht an oder besser gesagt in seinem Business arbeitet. In der Regel steht der massive Wunsch dahinter, Millionär zu werden und einen luxuriösen Lifestyle leben zu können. In dieser Folge verrate ich dir, warum 99 % aller Hustler Verlierer sind und wie du es besser machen kannst. Artikel zu dieser Podcast-Folge Ziel- & Jahresplanungs-Workation PPC 04 Keynotes und Workshops
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Oct 27, 2019 • 32min

ELAL 318: Was du über deine Finanzen unbedingt wissen solltest

ein Interview mit Jan Dudek Finanzmanagement ist für mich ein Teil eines guten Selbstmanagements. Deswegen freue ich mich sehr, mit Jan Duden einen Finanzcoach gefunden zu haben, der sehr viel zum Thema Finanzmanagement erzählen kann. Unter anderem plaudern wir darüber, warum du dich selbst um deine Finanzen kümmern solltest, warum du finanzielle Ziele brauchst und wie du diese planst, was finanzielle Freiheit bedeutet und warum der nächste Aktiencrash zwar bestimmt kommt, aber halb so schlimm ist. Partner dieser Podcast-Folge: Blinkist Webseite von Jan Dudek Zur "Stressless-Weihnachts-Checkliste" (zum Ende des Artikels herunter scrollen)

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