Britta Kimpel | Der Podcast über Embodiment, das Nervensystem & Persönlichkeitsentwicklung

Was würdest du tun, wenn du wüsstest, dass du nicht scheitern kannst? Versagensangst ist einer der häufigsten Gründe, weshalb sich Menschen dagegen entscheiden, ihrem Traum nachzugehen. Sie haben Angst davor, zu scheitern und gehen lieber den Weg weiter, der sie auf lange Sicht unglücklich macht. In Wahrheit gibt es nur eine einzige Möglichkeit, zu scheitern: Nämlich dann, wenn wir uns von unserer Angst blockieren lassen und weiterhin auf der Stelle treten. In der heutigen Podcast-Folge spreche ich darüber, welche tiefere Bedeutung oft hinter unserer Versagensangst steckt und wie es dir gelingt, gelassener damit umzugehen, wenn etwas mal nicht so funktioniert, wie du es dir gewünscht oder vorgestellt hast. Denn ob du scheiterst oder nicht, liegt am Ende immer nur daran, wie du allein die Situation für dich interpretierst. Siehst du das, was dir widerfahren ist, als Misserfolg oder als Lernerfahrung an? Lässt du dich von der Situation herunterziehen oder nutzt du das Geschehene, um neue Motivation zu sammeln und einen nächsten Anlauf zu starten? Ausserdem gebe ich dir in dieser Episode drei wertvolle Fragen mit auf den Weg, die dir dabei helfen werden, besser mit deiner Versagensangst umzugehen, wenn diese dich mal wieder davon abhalten möchte, den nächsten Schritt zu wagen. Viel Spass beim Anhören! Alles Liebe, Britta LINKS ZUR EPISODE Episode 90: Wie du mit dem Glaubenssatz "Ich bin nicht gut genug" umgehen kannst Episode 103: Wie du Geben & Nehmen in Balance halten kannst BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür! 🙏 DU WILLST NOCH MEHR? 🎁 Kostenlos für DICH In meinen Freebies findest du vieles, was dich als Soulpreneur wieder mehr mit dir verbindet, so dass du Körper, Geist & Seele in Einklang bringen und ein erfolgreicheres Business aufbauen kannst: kostenlose Meditationen, Hypnosen, Mini-Onlinekurse uvm. https://www.brittakimpel.com/freebies/ ✨ Folge @brittakimpel auf Instagram Hier findest du noch mehr wöchentliche Inspiration und Blicke hinter die Kulissen. https://www.instagram.com/brittakimpel/

Spielst du, um zu gewinnen oder um nicht zu verlieren? Viele Selbstständige führen ihr Business aus der Angst heraus. Sie wollen zwar mehr verdienen und erfolgreicher sein, entscheiden sich aber lieber für den vermeintlich sicheren Weg, um negative Konsequenzen und kritisches Feedback zu vermeiden. Damit halten sie sich jedoch klein und verstecken ihr Potential vor sich selbst und anderen. Wie mutig gehst du mit deiner Idee nach draussen? Wie selbstbewusst verkaufst du dein Business, deine Dienstleistungen und deine Produkte? Stehst du zu 100% hinter deinen Preisen oder fällt es dir schwer, diese selbstsicher zu kommunizieren? Die Angst davor, zurückgewiesen oder kritisiert zu werden, blockiert viele dabei, ihr volles Potential zu leben und ihr Business und Leben so zu führen, wie sie es tief in ihrem Inneren eigentlich möchten. Lieber nicht anecken, ist die Devise. Genau darum geht es in dieser Podcast-Episode. Du erfährst, warum es total egoistisch von dir ist, wenn du dich von deinen Ängsten zurückhalten lässt und weshalb sich viele Selbstständige in Wahrheit hinter irgendwelchen Ausreden verstecken, um nicht 100% geben zu müssen. Ausserdem spreche ich darüber, warum sich „Gewinnen" und „Spass an der Arbeit zu haben" keineswegs ausschließen (auch wenn dieser Glaubenssatz noch in vielen Köpfen schlummert) und wie ich selbst damit umgehe, wenn mir der Spass an dem, was ich tue, verloren geht... Viel Spass beim Anhören! Alles Liebe, Britta LINKS ZUR EPISODE Aufzeichnungen des Soulpreneur Trainings (noch bis 13.2.) Anmeldung Uplevel Your Identity (Anmeldung offen bis 13.2.) BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür! 🙏 DU WILLST NOCH MEHR? 🎁 Kostenlos für DICH In meinen Freebies findest du vieles, was dich als Soulpreneur wieder mehr mit dir verbindet, so dass du Körper, Geist & Seele in Einklang bringen und ein erfolgreicheres Business aufbauen kannst: kostenlose Meditationen, Hypnosen, Mini-Onlinekurse uvm. https://www.brittakimpel.com/freebies/ ✨ Folge @brittakimpel auf Instagram Hier findest du noch mehr wöchentliche Inspiration und Blicke hinter die Kulissen. https://www.instagram.com/brittakimpel/

Befindest du dich gerade auf dem Weg in die Selbstständigkeit oder bist du bereits vor einiger Zeit gestartet, siehst jedoch noch nicht die Erfolge, nach denen du dich sehnst? In der heutigen Podcast-Episode habe ich die inspirierende Janine Hartmann zu Gast. Janine ist es im letzten Jahr gelungen, ihr Leben komplett zu verändern. Sie hatte viele Jahre Angst davor, egoistisch zu sein und für ihre eigenen Bedürfnisse einzustehen, wodurch sie sich völlig verausgabt und im Grunde nur noch für andere funktioniert hat. In unserem Interview verrät Janine, wie sie es geschafft hat, ihr Leben von Grund auf zu verändern, dem Hamsterrad den Rücken zu kehren und sich als Business Mentorin und Coach erfolgreich selbstständig zu machen. Denn obwohl viele von uns schon lange spüren, dass es „eigentlich" höchste Zeit für eine Veränderung ist, folgen sie diesem Impuls trotzdem nicht. Ähnlich wie bei einer Sucht gehen sie stattdessen weiter einem Job nach, der ihnen nicht gut tut und sie nicht erfüllt. Wir sprechen ausserdem darüber, warum du weder eine Webseite, noch ein ausgefeiltes Logo oder perfekte Unternehmensfarben brauchst, um mit deiner Business-Idee zu starten. Du erfährst auch, welche Rolle Embodiment bei der Transformation von Janine gespielt hat und warum es ihr heute so leicht fällt, sich und ihre Dienstleistung zu verkaufen und voller Selbstbewusstsein für ihren Preis einzustehen. Viel Spass beim Anhören! Alles Liebe, Britta Über Janine Hartmann Janine Hartmann arbeitet als Business Mentorin und Coach mit Frauen, die ihr eigenes Herzens-Business aufbauen möchten, jedoch immer wieder von Selbstzweifeln und Ängsten aufgehalten werden. Mit ihrem Business Mentoring begleitet sie die Unternehmerinnen auf ihrem Weg, mit Vertrauen, Struktur und Klarheit ihr eigenes Herzens-Business aufzubauen. Ihre Vision ist es, Frauen in ihrer Herzensidee zu bestärken und unterstützen, Menschen zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu verhelfen. www.janinehartmann.ch https://www.instagram.com/janine__hartmann/ LINKS ZUR EPISODE Aufzeichnungen des Soulpreneur-Gratis-Trainings BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür! 🙏 DU WILLST NOCH MEHR? 🎁 Kostenlos für DICH In meinen Freebies findest du vieles, was dich als Soulpreneur wieder mehr mit dir verbindet, so dass du Körper, Geist & Seele in Einklang bringen und ein erfolgreicheres Business aufbauen kannst: kostenlose Meditationen, Hypnosen, Mini-Onlinekurse uvm. https://www.brittakimpel.com/freebies/ ✨ Folge @brittakimpel auf Instagram Hier findest du noch mehr wöchentliche Inspiration und Blicke hinter die Kulissen. https://www.instagram.com/brittakimpel/

Hast du das Gefühl, dass Geben und Nehmen in deinem Leben nicht mehr in Balance sind? Gibst du mehr, als du zurückbekommst und fühlst dich manchmal sogar ausgenutzt? Vielleicht veröffentlichst du ganz viel kostenlosen Content, steckst wertvolle Zeit und Energie in ein bestimmtes Projekt, doch niemand ist bereit, in dein Angebot zu investieren. Oder du unterstützt Kolleginnen, Freunde und Familie wo du nur kannst, doch bekommst nur selten ein „Danke" dafür zu hören... Wenn du dieses Gefühl kennst, dann gibst du in Wahrheit aus reinem Egoismus. Du gibst, um etwas zurückzubekommen. Jedes Mal, wenn du etwas für jemanden tust, schwingt (unbewusst) eine gewisse Erwartung mit, die du von der anderen Person hast. In der heutigen Podcast-Episode spreche ich darüber, weshalb diese innere Haltung deinem Business und deinem Alltag langfristig erheblich schaden kann - und wie es dir gelingt, deine Energie zu transformieren und aus diesem egoistischen Mangeldenken herauszukommen. Denn nur, wenn du aus einem Gefühl der Fülle heraus gibst, handelst du wirklich selbstlos und wirst so auf lange Sicht auch die Dinge anziehen, die du dir in deinem Leben wünschst. In dieser Folge teile ich ausserdem meine ganz persönliche Erfahrung mit diesem Thema und verrate dir, wie sich das Geben aus der Fülle heraus auf mein eigenes Leben ausgewirkt hat. Alles Liebe, Britta LINKS ZUR EPISODE 3-teiliges GRATIS-Training ab 30. Januar 2020 BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür! 🙏 DU WILLST NOCH MEHR? 🎁 Kostenlos für DICH In meinen Freebies findest du vieles, was dich als Soulpreneur wieder mehr mit dir verbindet, so dass du Körper, Geist & Seele in Einklang bringen und ein erfolgreicheres Business aufbauen kannst: kostenlose Meditationen, Hypnosen, Mini-Onlinekurse uvm. https://www.brittakimpel.com/freebies/ ✨ Folge @brittakimpel auf Instagram Hier findest du noch mehr wöchentliche Inspiration und Blicke hinter die Kulissen. https://www.instagram.com/brittakimpel/

Folgst du einem bestimmten Weg, obwohl du tief in dir weisst, dass dieser eigentlich nicht mehr der Richtige ist? Spürst du, dass du eine andere Richtung einschlagen solltest, um wieder erfüllt und leicht durch den Tag zu gehen – doch irgendetwas blockiert dich davor, den nächsten Schritt zu gehen? Häufig ist es die Angst vor Veränderung, die uns davon abhält, unserem Herzensweg zu folgen und unsere beste Version zu leben. Sich die Erlaubnis zu geben, sich neu erfinden zu dürfen - und zwar immer und immer wieder, ist für viele Menschen eine grosse Herausforderung. Dabei ist Veränderung etwas so Wundervolles, um dir selbst näher zu kommen und ein Leben in Einklang mit deiner Seele zu führen. Genau darum geht es in der heutigen Podcast-Episode, in der ich die inspirierende Claudia Kluger von selbstliebe2go bei mir zu Gast habe. Auf ihrem Blog teilt Claudia ihre Gedanken und Tipps rund um das Thema gelebte Selbstliebe und Selbstfürsorge auf allen Ebenen. Sie bietet ausserdem Workshops, Healing Circles und individuelle Coachings an, um Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstliebe zu unterstützen. Claudia hat in den letzten Monaten selbst eine unheimlich grosse Transformation erlebt. In unserem Gespräch erfährst du, wie sie es geschafft hat, von einer Person, die sich komplett selbst verloren und fast nur nach der Meinung der Anderen gelebt hat, zu einer Person zu werden, die vollkommen im Vertrauen ist und eine tiefe Verbindung zu sich selbst spürt. Neben ihrem Vollzeitjob ist Claudia den mutigen Schritt gegangen, sich nebenberuflich ein Business aufzubauen und ihre Leidenschaft zum Beruf zu machen. Claudia teilt in dieser Folge ausserdem wertvolle Tipps, wie es dir gelingt, mehr Klarheit zu finden und die Verwirrung in deinem Kopf aufzulösen. Viel Spass beim Anhören! Alles Liebe, Britta LINKS ZUR EPISODE Quiz: Welcher Soulpreneur-Typ bist du? Kostenloses 3-teiliges Training "Awaken Your Soulpreneur Potential" ab dem 30. Januar 2020 Website von Claudia Kluger von Selbstliebe2Go Instagram von Claudia Kluger Facebookseite von Claudia Kluger BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür! 🙏 DU WILLST NOCH MEHR? 🎁 Kostenlos für DICH In meinen Freebies findest du vieles, was dich als Soulpreneur wieder mehr mit dir verbindet, so dass du Körper, Geist & Seele in Einklang bringen und ein erfolgreicheres Business aufbauen kannst: kostenlose Meditationen, Hypnosen, Mini-Onlinekurse uvm. https://www.brittakimpel.com/freebies/ ✨ Folge @brittakimpel auf Instagram Hier findest du noch mehr wöchentliche Inspiration und Blicke hinter die Kulissen. https://www.instagram.com/brittakimpel/

Wie gut gelingt es dir, auf dein Herz zu hören und deiner Intuition zu vertrauen? Für viele Menschen, die jahrelang ihrem Verstand gefolgt sind und die Stimme ihres Herzens verdrängt oder unterdrückt haben, ist es besonders am Anfang sehr schwierig, sich wieder auf ihre Gefühle einzulassen und ihr Herz wirklich zu spüren. Oftmals schaltet sich der Verstand dazwischen, der versucht, zu begreifen, wie dieses „auf sein Herz hören" überhaupt funktionieren soll. Der Verstand möchte die Gedanken und Gefühle einordnen und bewerten, anstatt das Fühlen einfach geschehen zu lassen. In der heutigen Podcast-Episode habe ich die wundervolle Linda Klein zu Gast, mit der ich über genau dieses Thema spreche. Wie schaffen wir es, mehr auf unser Herz zu hören? Wie können wir lernen, dem Leben trotz Krisen und Rückschlägen wieder zu vertrauen und unseren Herzensweg gehen? In unserem Interview teilt Linda ihre ganz persönliche Reise vom Kopf zurück ins Herz und wie es ihr gelungen ist, sich wieder tief mit ihrer Intuition zu verbinden. Wir sprechen auch darüber, wie du es schaffst, mehr Leichtigkeit in dein Business und deinen Alltag zu bringen, dich selbstbewusst im Aussen zu zeigen und weshalb es für ein erfolgreiches Business so unheimlich wichtig ist, in dich selbst und dein Unternehmen zu investieren. Linda verrät dir ausserdem einen absoluten Gamechanger, der ihr dabei geholfen hat, ihr Business in den vergangenen Monaten auf's nächste Level zu bringen und mit Klarheit und Fokus in jeden Tag zu starten. Viel Spass beim Anhören! Alles Liebe, Britta Kurzbio von Linda Klein, Interviewgast Linda Klein arbeitet als Psychologin und Krisencoach mit Menschen, die sich leer und verzweifelt fühlen, weil sie nicht mehr weiter wissen. Sie gibt ihnen Halt und begleitet sie aus der Krise zurück in ihre Kraft, damit sie sich wieder lebendig und frei fühlen und mit Klarheit und Zuversicht ihren ganz eigenen Weg voller Freude und in tiefer Verbundenheit mit sich selbst gehen können. Ihre Mission ist es, Leid zu transformieren. Vom Leid in die Freude. Aus der Krise in die Kraft. https://linda-klein.com https://www.facebook.com/lindakleincoaching/ https://www.instagram.com/lindaklein_coaching/ LINKS ZUR EPISODE kostenloses Persönlichkeitsquiz: Welcher Soulpreneur-Typ bist du? Mehr zu Linda Klein BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür! 🙏 DU WILLST NOCH MEHR? 🎁 Kostenlos für DICH In meinen Freebies findest du vieles, was dich als Soulpreneur wieder mehr mit dir verbindet, so dass du Körper, Geist & Seele in Einklang bringen und ein erfolgreicheres Business aufbauen kannst: kostenlose Meditationen, Hypnosen, Mini-Onlinekurse uvm. https://www.brittakimpel.com/freebies/ ✨ Folge @brittakimpel auf Instagram Hier findest du noch mehr wöchentliche Inspiration und Blicke hinter die Kulissen. https://www.instagram.com/brittakimpel/

Bilden dein Herz und Verstand gerade eine Einheit? Oder möchte dein Herz in die eine Richtung, dein Verstand aber in die Andere? Es gibt so viele Menschen, die sich nicht vollkommen erfüllt fühlen, aber lieber im vermeintlich sicheren Hafen sitzen bleiben, anstatt ihrem Herzen zu folgen. Sie erzählen sich, dass ja eigentlich alles okay ist und geben sich mit dem Zweitbesten zufrieden... Die Wahrheit jedoch ist: Wenn wir tief in uns spüren, dass wir etwas anderes wollen und diesem Wunsch trotzdem nicht nachgehen, kostet uns das nicht nur unsere Zufriedenheit, sondern auch unsere innere Harmonie. Körper, Geist und Seele sind im Widerspruch. Schon Goethe hat damals gesagt: „Es muss von Herzen kommen, was auf Herzen wirken soll." Denn wann immer wir etwas tun, was nicht zu einhundert Prozent von unserem Herzen kommt, hat es niemals die gleiche Kraft und Wirkung, wie wenn unser Herz vollständig dahinter steht. In der heutigen Podcast-Episode spreche ich darüber, was du tun kannst, wenn dein Herz und Verstand sich mal wieder nicht einig sind und was deine Wünsche und deine persönliche Definition von Erfolg damit zu tun haben. Ausserdem verrate ich dir, wie es in Zukunft mit meinem Podcast weitergehen wird und teile meine ganz persönliche Story zu diesem Thema mit dir. Viel Spass beim Anhören! Alles Liebe, Britta LINKS ZUR EPISODE Anmeldung zum Shiva Sutras Online Advanced Yoga Teacher Training (ATT) BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür! 🙏 DU WILLST NOCH MEHR? 🎁 Kostenlos für DICH In meinen Freebies findest du vieles, was dich als Soulpreneur wieder mehr mit dir verbindet, so dass du Körper, Geist & Seele in Einklang bringen und ein erfolgreicheres Business aufbauen kannst: kostenlose Meditationen, Hypnosen, Mini-Onlinekurse uvm. https://www.brittakimpel.com/freebies/ ✨ Folge @brittakimpel auf Instagram Hier findest du noch mehr wöchentliche Inspiration und Blicke hinter die Kulissen. https://www.instagram.com/brittakimpel/

Wie oft ist es dir bisher gelungen, deine Neujahrsvorsätze in die Tat umzusetzen? Die Meisten suchen vergeblich nach der einen Strategie, mit der sie es endlich schaffen, ihre Vorsätze durchzuziehen. Dabei liegt es oft nicht an der Strategie, ob wir unsere Ziele erreichen oder nicht, sondern vielmehr daran, ob wir die Strategie überhaupt anwenden und in welchem Seinszustand wir uns befinden, wenn wir diese Strategie für uns nutzen. In dieser Podcast-Episode gehe ich genau auf dieses Thema ein und betrachte die traditionellen Neujahrsvorsätze mal aus einer ganz anderen Perspektive. Denn der Grossteil der Ziele, die wir uns setzen, sind Dinge, die wir im Aussen erreichen möchten. Wir wollen mehr Geld verdienen, mehr Kunden akquirieren, Gewicht verlieren, mit dem Rauchen aufhören... All diese Ziele sind oft nur Mittel zum Zweck und dienen in Wahrheit dazu, tiefer liegende Bedürfnisse zu befriedigen. Doch was, wenn wir diese äusseren Ziele erreichen und uns dann am Ende doch nicht so fühlen, wie wir uns fühlen wollten? Wäre es dann nicht viel sinnvoller, wenn wir stattdessen von Anfang an das Gefühl, nach dem wir uns sehnen, in den Fokus rücken? In der heutigen Folge erfährst du, wie es dir gelingt, deine Bedürfnisse hinter deinen Vorsätzen herauszufinden und mit Hilfe von Meditation und Embodiment schon jetzt die Gefühle zu verkörpern, welche du dir in deinem Leben wünschst. Viel Spass beim Anhören! Alles Liebe, Britta LINKS ZUR EPISODE Episode 74: Wie du dein Leben veränderst Episode 98: Erfolgreich und glücklich sein durch Embodiment- statt Mindset-Arbeit BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür! 🙏 DU WILLST NOCH MEHR? 🎁 Kostenlos für DICH In meinen Freebies findest du alles, um wieder mehr in Kontakt mit dir selbst zu kommen: kostenlose Meditationen, Hypnosen und Mini-Onlinekurse. https://www.brittakimpel.com/freebies/ ✨ Folge @brittakimpel auf Instagram Hier findest du noch mehr wöchentliche Inspiration und Blicke hinter die Kulissen. https://www.instagram.com/brittakimpel/ 💞 Komm in meine Facebook-Gruppe Wenn du dir den Austausch mit einer Community von Gleichgesinnten wünschst und darüber hinaus noch mehr Inspiration, sowie regelmässige kostenlose Trainings bekommen möchtest, dann komm in meine Facebook-Gruppe. https://www.brittakimpel.com/gruppe/ 👥 Du suchst nach individueller Unterstützung auf deinem Weg? Buche dir deine kostenlosen 45 Minuten für mehr Erfüllung, um mit mir gemeinsam herauszuarbeiten, was du dir wünschst und wie du dies erreichen kannst. https://www.brittakimpel.com/coaching/

Wir alle wollen glücklich sein und ein erfülltes Leben führen – am besten so schnell wie möglich, mit so wenig Aufwand wie nötig. Die Kraft und der Einfluss von Embodiment werden auch heute noch oft unterschätzt und finden im Vergleich zu dem derzeit sehr medienpräsenten Thema „Mindset" nur wenig Beachtung. Dabei ist die Arbeit mit unserem Körper essentiell, wenn wir nachhaltige Veränderungen in unser Leben ziehen möchten. Jeder Mensch verkörpert gewisse Muster und Eigenschaften, die er sich im Laufe der Jahre antrainiert hat. Die meisten dieser Muster laufen unbewusst ab, sodass wir oft gar nicht realisieren, dass diese überhaupt in uns existieren. Meist sind wir auf Autopilot und reagieren auf Situationen im Aussen, anstatt den Fokus erst einmal nach innen zu lenken und in uns hineinzuhören. Wie oft bist du wirklich in deinem Körper präsent? Wie oft gehst du in dich, um wahrzunehmen, wie dein Körper gerade auf eine bestimmte Situation reagiert? In der heutigen Podcast-Episode spreche ich darüber, welchen wichtigen Einfluss die Evolution auf unsere verkörperten Muster hat und wie es dir gelingt, deine über Jahre antrainierten Verhaltensmuster so zu verändern, dass du dir das Leben kreieren kannst, welches du dir wünschst. Am Ende der Folge gebe ich dir noch eine wertvolle Übung mit auf den Weg, die dir dabei helfen wird, aus dem Reaktionsmodus herauszukommen und präsenter in deinem Körper zu sein. Viel Spass beim Anhören! Alles Liebe, Britta LINKS ZUR EPISODE Warteliste: Uplevel Your Money Identity Episode 97: Warum Mindset-Arbeit alleine nichts bringt BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür! 🙏 DU WILLST NOCH MEHR? 🎁 Kostenlos für DICH In meinen Freebies findest du alles, um wieder mehr in Kontakt mit dir selbst zu kommen: kostenlose Meditationen, Hypnosen und Mini-Onlinekurse. https://www.brittakimpel.com/freebies/ ✨ Folge @brittakimpel auf Instagram Hier findest du noch mehr wöchentliche Inspiration und Blicke hinter die Kulissen. https://www.instagram.com/brittakimpel/ 💞 Komm in meine Facebook-Gruppe Wenn du dir den Austausch mit einer Community von Gleichgesinnten wünschst und darüber hinaus noch mehr Inspiration, sowie regelmässige kostenlose Trainings bekommen möchtest, dann komm in meine Facebook-Gruppe. https://www.brittakimpel.com/gruppe/ 👥 Du suchst nach individueller Unterstützung auf deinem Weg? Buche dir deine kostenlosen 45 Minuten für mehr Erfüllung, um mit mir gemeinsam herauszuarbeiten, was du dir wünschst und wie du dies erreichen kannst. https://www.brittakimpel.com/coaching/

Hast du gefühlt schon alles versucht, um an deinem Mindset zu arbeiten, doch es hat sich bisher eigentlich nichts oder nur wenig verändert? Dann ist die heutige Podcast-Episode perfekt für dich! Das Thema „Mindset" ist derzeit sehr in Mode und auch ich bin der Meinung, dass unser Mindset - also die Art, wie wir denken - extrem wichtig ist, wenn wir uns und unser Leben verändern möchten. Doch haben unsere Gedanken und Gefühle nicht ihre Heimat in unserem Körper? Ist dann nicht die Arbeit mit unserem Körper noch wichtiger, als die Mindset-Arbeit, die gerade von vielen so hoch angepriesen wird? In der heutigen Folge setze ich mich ganz intensiv mit dieser Frage auseinander. Ich spreche über meine persönliche Erfahrung mit dem Thema „Embodiment" und wie die Arbeit mit meinem Körper mein Leben von Grund auf verändert hat. Ich selbst war nämlich sehr verkopft, bevor ich die Embodiment-Techniken kennengelernt habe und wollte damals wirklich alles mit meinem rationalen Verstand verstehen. Erst durch die Arbeit mit meinem Körper habe ich gelernt, mir und dem Leben zu vertrauen, meine Empfindungen zuzulassen und für mich einzustehen. Ich verrate dir heute ausserdem, welchen Spitznamen ich damals bei meinen Freunden und Kollegen hatte und wie mein Leben heute wohl aussehen würde, wenn ich mich nur auf die Mindset-Arbeit versteift hätte... Viel Spass beim Anhören! Alles Liebe, Britta LINKS ZUR EPISODE Warteliste: Uplevel Your Money Identity Online-Retreat: Magie der Rauhnächte Episode 6: Embodiment - Wie Körper & Geist zusammen hängen BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür! 🙏 DU WILLST NOCH MEHR? 🎁 Kostenlos für DICH In meinen Freebies findest du alles, um wieder mehr in Kontakt mit dir selbst zu kommen: kostenlose Meditationen, Hypnosen und Mini-Onlinekurse. https://www.brittakimpel.com/freebies/ ✨ Folge @brittakimpel auf Instagram Hier findest du noch mehr wöchentliche Inspiration und Blicke hinter die Kulissen. https://www.instagram.com/brittakimpel/ 💞 Komm in meine Facebook-Gruppe Wenn du dir den Austausch mit einer Community von Gleichgesinnten wünschst und darüber hinaus noch mehr Inspiration, sowie regelmässige kostenlose Trainings bekommen möchtest, dann komm in meine Facebook-Gruppe. https://www.brittakimpel.com/gruppe/ 👥 Du suchst nach individueller Unterstützung auf deinem Weg? Buche dir deine kostenlosen 45 Minuten für mehr Erfüllung, um mit mir gemeinsam herauszuarbeiten, was du dir wünschst und wie du dies erreichen kannst. https://www.brittakimpel.com/coaching/