

Mit Struktur zum Erfolg - Zeitmanagement. Planung. Umsetzung
Sandra Ott
In diesem Podcast geht es um eine einfache Frage:
Warum planen wir – und am Ende der Woche bleibt trotzdem das Wichtige liegen?
Ich bin Sandra Ott und ich helfe selbständigen Frauen, ihre Woche so zu strukturieren, dass Aufgaben einen festen Platz bekommen
und Umsetzung im Alltag möglich wird.
Ohne komplizierte Systeme.
Ohne Druck.
Mit klaren Entscheidungen und realistischen Wochen.
Für alle, die viel leisten – und trotzdem nicht länger nur beschäftigt sein wollen.
Hier findest Du mehr von mir & meiner Arbeit:
https://sandraott.info
Warum planen wir – und am Ende der Woche bleibt trotzdem das Wichtige liegen?
Ich bin Sandra Ott und ich helfe selbständigen Frauen, ihre Woche so zu strukturieren, dass Aufgaben einen festen Platz bekommen
und Umsetzung im Alltag möglich wird.
Ohne komplizierte Systeme.
Ohne Druck.
Mit klaren Entscheidungen und realistischen Wochen.
Für alle, die viel leisten – und trotzdem nicht länger nur beschäftigt sein wollen.
Hier findest Du mehr von mir & meiner Arbeit:
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Jan 21, 2025 • 31min
#80 - Warum wir uns oft selbst überfordern – und wie wir es besser machen können
Das Problem: Warum wir mehr verplanen, als wir haben
Der erste Schritt zu einem entspannten Zeitmanagement ist, wirklich zu verstehen, wie viel Zeit dir überhaupt zur Verfügung steht. Wenn du das einmal erkannt hast, kannst du realistisch planen – ohne ständig zu viel auf deine Liste zu setzen. Und denk daran: Es liegt nicht an dir, wenn du deine Pläne nicht schaffst. Oft fehlt einfach die Struktur. Mit den richtigen Tools und einer guten Planung kannst du deine Zeit besser nutzen und gleichzeitig entspannter bleiben.
Viel Spaß mit der Folge!
Zu Deinem kostenfreien Erstgespräch geht es hier lang: https://sandraott.info
Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen.
Deine Sandra
Zeitmanagement, Selbstmanagement, Planung & Organisation, Struktur im Business, Klarheit, Fokus, Prioritäten setzen, gute Routinen, Ziele und Umsetzung - so viele Herausforderungen, denen Selbständige und UnternehmerInnen gegenüberstehen und so viele Möglichkeiten - Tools an allen Ecken, aber wo anfangen?
Hier findest Du mich und meine Angebote: https://wonderl.ink/@sandraott
Vor allem natürlich auf Instagram - hier gibt es täglich bewegte Bilder, Input und (wie wir in Köln sagen) "jet zo laache" (ich übersetze: was zu Lachen ;-)):
https://www.instagram.com/sandraott_official/
Komm gern vorbei und folge mir für mehr Tipps und Infos und alle Updates, über die ich auch im Podcast spreche und sprechen werde.
Alles Liebe, viele Grüße und bis spätestens nächsten Dienstag!
Hab eine gute ZEIT!
Danke vorab für Deine Unterstützung!

Jan 14, 2025 • 32min
#79 - Warum Klarheit der Schlüssel zu deinem Erfolg ist – und wie du sie findest
In der heutigen Folge sprechen wir über einen der wichtigsten Erfolgsfaktoren überhaupt: Klarheit
Du fragst dich: Was ist wirklich wichtig? Wohin möchte ich überhaupt? Und wie schaffe ich es, fokussiert an meinen Zielen zu arbeiten?
Genau darum geht es heute. Ich zeige dir, warum Klarheit der Schlüssel zu deinem Erfolg ist und gebe dir konkrete Tipps und Reflexionsfragen an die Hand, mit denen du wieder klar sehen und handeln kannst.
Viel Spaß mit der Folge!
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Jan 7, 2025 • 33min
#78 - Warum mein To-do-Stapel immer größer wurde, obwohl ich pausenlos gearbeitet habe
Wenn du dich oft fragst, warum du trotz harter Arbeit kaum Fortschritte siehst, dann ist diese Folge für dich!
Damals sah mein Alltag so aus: Ich habe von morgens bis abends gearbeitet, ohne Pause, und am Ende des Tages fühlte es sich an, als hätte ich kaum etwas erledigt.
Immer beschäftigt, aber nie produktiv.
Prioritäten gab es keine – ich habe alles gleichzeitig gemacht.
Der To-do-Stapel wuchs, und der Stress nahm zu.
Ich fühlte mich frustriert, überfordert und manchmal richtiggehend wie ein Versager. Kennst du das Gefühl, wenn du immer rennst, aber irgendwie auf der Stelle trittst?
Viel Spaß mit der Folge!
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Dec 31, 2024 • 27min
#77 - Jahresausblick 2025
Mein Ausblick auf meine Pläne, Ideen, Wünsche und Ziele
Mein ganz persönlicher Jahresausblick 2025.
Von Herzen ein frohes, gesundes & glückliches neues Jahr 2025!
Alles Liebe,
Deine Sandra
Ich freue mich sehr, wenn Du den Podcast mit 5 Sternen bewertest und mir so die Möglichkeit gibst, meine Inhalte einem größeren Publikum bekanntzumachen.
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Dec 24, 2024 • 35min
#76 - Jahresrückblick 2024
Meine Highlights und Lowlights des Jahres
Mein persönlicher Jahresrückblick 2024!
Ganz viel Spaß damit und von Herzen: FROHE WEIHNACHTEN!!!
Alles Liebe,
Deine Sandra
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Dec 17, 2024 • 20min
#75 - Warum NEIN sagen gar nicht immer so einfach ist
Ein Kunde fragt dich, ob du noch schnell etwas zusätzlich machen kannst – und obwohl du weißt, dass du keine Zeit hast, sagst du trotzdem ‚Ja‘.
Ich wünsche Dir viel Erfolg beim Üben - Du kannst auch NEIN sagen!
Wenn Du Dich noch entscheiden solltest, eine Jahresreflexion und eine Jahresplanung machen möchtest, dann nutze gern das RELFECT & PLAN Workshop dazu.
Hier geht's direkt zum Workbook: https://myablefy.com/s/sandra-ott-coaching-consulting/reflect-plan-workbook-24089647/payment
Und hier gehts zu Deinem Termin fürs Erstgespräch: https://calendly.com/sandraott2201/30min?month=2024-11
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Dec 10, 2024 • 20min
#74 - REFLECT & PLAN - Rückblick auf den Workshop am Jahresende
Reflektieren, Planen, Träumen, Ziele setzen
Ich hab mir gedacht, wir machen mal einen Rückblick auf den Workshop und wie wir vorgegangen sind - vor allem aber ist das auch nochmals der Aufruf an Dich, ebenfalls etwas Zeit im Dezember ganz für Dich zu reservieren!
Hier geht's direkt zum Workbook: https://myablefy.com/s/sandra-ott-coaching-consulting/reflect-plan-workbook-24089647/payment
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Dec 3, 2024 • 23min
#73 - Was ich früher falsch gemacht habe – und wie ich heute anders plane
Mein persönliches Museum des Scheiterns in der Planung und was ich daraus gelernt habe
Hier sind sie - meine 5 größten Fehler und die daraus resultierenden 3 wichtigsten Learnings!
Das 0EUR Quiz "Welcher Zeitmanagement Typ bin ich?" findest Du unter https://sandraott.info - viel Spaß!
Und hier gehts zu Deinem Termin fürs Erstgespräch: https://calendly.com/sandraott2201/30min?month=2024-11
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Nov 26, 2024 • 19min
#72 - Mit Klarheit ins neue Jahr: Die 3 häufigsten Stolpersteine beim Planen
Lass uns ehrlich sein: Die meisten Pläne scheitern, bevor sie richtig begonnen haben.
Am 02. Dezember um 18 Uhr findet der Live Workshop REFLECT & PLAN 2024 statt. Wir haben diesen Workshop bereits im letzten Jahr mit viel Spaß und großem Erfolg durchgeführt und wollen das dieses Jahr wiederholen.
Sichere Dir die Teilnahme, das detaillierte Workbook, das Du immer wieder verwenden kannst und die Aufzeichnung des Live-Workshops. Link unter sandraott.info.
Ich freu mich, wenn Du dabei bist!
Alles Liebe,
Deine Sandra
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Nov 19, 2024 • 12min
#71 - Routinen sind langweilig, oder? (Kurz&Knapp)
Kurz & knapp sprechen wir über Routinen & Gewohnheiten
Routinen = Langweilig?
Nein, nicht pauschal.
Warum, wieso und wieso nicht, das teile ich in dieser Folge mit Dir.
Das 0EUR Quiz "Welcher Zeitmanagement Typ bin ich?" findest Du unter https://sandraott.info - viel Spaß!
Und hier gehts zu Deinem Termin fürs Erstgespräch: https://calendly.com/sandraott2201/30min?month=2024-11
Alles Liebe,
Deine Sandra
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