Praeventa - Arbeitsschutz und mehr

Dr. Ingo Max Leipelt M.Sc.
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May 28, 2023 • 20min

Die unsichtbaren Motoren: Wie Hormone unsere Leistungsfähigkeit steuern

In dieser Folge dreht sich alles um die entscheidende Rolle von Hormonen für unsere Leistungsfähigkeit. Dr. Ingo Max Leibelt erklärt, wie Testosteron und Östrogen unsere Kraft und Ausdauer beeinflussen, während Cortisol sowohl Vorteile als auch Nachteile im Stressmanagement mit sich bringt. Der Zusammenhang zwischen Leptin, Insulin und Adrenalin wird ebenfalls beleuchtet, wobei Ernährung und Lebensstil entscheidend sind. Praktische Tipps zur Optimierung des Hormonhaushalts zeigen, wie wir unser volles Potenzial entfalten können.
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May 21, 2023 • 18min

Sicher auf zwei Rädern zur Arbeit: Pedelec Safety

In dieser Folge dreht sich alles um die Sicherheit beim Pedelec-Fahren. Die Beliebtheit von Pedelecs wird erklärt und wichtige Unterschiede zu E-Bikes hervorgehoben. Erfahren Sie, welche Sicherheitsausstattung gesetzlich vorgeschrieben ist und welche zusätzlichen Zubehörteile empfehlenswert sind. Tipps zur richtigen Sitz- und Lenker-Einstellung helfen, das Fahren angenehmer zu gestalten. Zudem gibt es eine Checkliste für vor Fahrtantritt und Empfehlungen zur Sichtbarkeit und Wetteranpassung. Auch der sichere Umgang mit Akkus wird thematisiert.
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May 14, 2023 • 16min

Ursachenforschung kompakt: Auf den Spuren von Ereignissen und Unfällen

In dieser Folge erwartet Sie eine spannende Erkundung der Ursachenforschung. Anhand des Titanic-Unglücks werden Mehrfachursachen aufgedeckt und die Vermeidbarkeit von Ereignissen diskutiert. Dr. Leibelt erklärt den dreistufigen Prozess der Informationsbeschaffung und Unfallbeschreibung. Methoden wie die Ishikawa-Diagramme und Root Cause Analysis werden vorgestellt. Außerdem wird ein realer Arbeitsunfall analysiert, um präventive Maßnahmen zu zeigen. Ein wichtiger Fokus liegt auf der Vorbildfunktion von Führungskräften in Sicherheitsfragen.
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May 7, 2023 • 16min

Save at work - Praxisbeispiele für einen sicheren Arbeitsplatz

Der Podcast beleuchtet praxisnahe Beispiele für effektiven Arbeitsschutz. Es wird erklärt, wie Unternehmen Gefahren erkennen und Sicherheitsmaßnahmen umsetzen, gepaart mit interessanten Statistiken zu Verletzungsraten. Ein Forstbetrieb zeigt, wie Arbeitsschutzmanagement messbare Erfolge erzielt. Ein ganzheitliches Gesundheitskonzept zeigt, dass die Kosten für Prävention durch Einsparungen bei Fehlzeiten übertroffen werden. Außerdem wird eine innovative Sicherheitsampel vorgestellt, die Unfälle an Montageplätzen verhindert. Inspirierende Einblicke für Arbeitgeber und Arbeitnehmer!
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Apr 30, 2023 • 16min

Arbeitsschutz konkret - Gesetzliche Vorschriften und Umsetzungstipps

Der Podcast beleuchtet die wichtigsten gesetzlichen Vorschriften zum Arbeitsschutz und die Pflichten von Arbeitgebern und Arbeitnehmern. Dr. Leibelt erklärt die Gefährdungsbeurteilung und deren Dokumentationspflichten. Wichtige Themen wie Erste Hilfe, Brandschutz und regelmäßige Unterweisungen stehen im Fokus. Ein Gerichtsurteil zur Gefährdungsbeurteilung wird analysiert. Zudem werden praktische Maßnahmen zur Organisation des Arbeitsschutzes diskutiert, inklusive Verantwortung und Notfallorganisation. Ein echter Blick hinter die Kulissen der Arbeitssicherheit!
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Apr 23, 2023 • 17min

Stress im Job: Über Burn out und Psychotrauma

In dieser Folge wird das Thema Burnout umfassend beleuchtet. Es wird erklärt, dass Burnout nicht nur durch Arbeitsüberlastung entsteht, sondern auch andere Lebensbereiche beeinflussen kann. Ein interessanter Einblick in psychotraumatische Belastungen zeigt, wie traumatische Erlebnisse das Nervensystem überreagieren lassen und psychische Störungen verursachen können. Tipps zur Selbstschutz vor Burnout und traumatischen Belastungen runden das Ganze ab, sodass Zuhörer wertvolle Anregungen zur Prävention erhalten.
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Apr 16, 2023 • 15min

Mind Matters: Wie psychische Belastungen unser Arbeitsleben beeinflussen

Im Fokus stehen psychische Belastungen am Arbeitsplatz, insbesondere Stress und Ermüdung. Die aktuelle Forschung wird vorgestellt, und Experten teilen ihre Erfahrungen. Es werden effektive Strategien zur Stressbewältigung diskutiert, einschließlich Anpassungen in der Arbeitsorganisation und Kommunikation. Beispiele aus dem Arbeitsalltag verdeutlichen die Herausforderungen, während die Bedeutung von Pausen und einem unterstützenden Umfeld hervorgehoben wird. Der Podcast bietet wertvolle Einblicke zur Verbesserung des Wohlbefindens am Arbeitsplatz.
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Apr 9, 2023 • 14min

Sicherheit geht uns alle an: Verhaltensorientierte Ansätze für mehr Arbeitssicherheit

In dieser Folge wird das Konzept der verhaltensorientierten Arbeitssicherheit beleuchtet. Es wird erklärt, wie das Verhalten der Mitarbeiter Unfälle beeinflusst und welche Maßnahmen Unternehmen ergreifen können, um Sicherheit zu fördern. Experten teilen erfolgreiche Methoden, um Mitarbeiter aktiv einzubeziehen. Zudem wird das BVK-Modell vorgestellt, das Bedingungen, Verhalten und Konsequenzen verknüpft. Praktische Beispiele zeigen den erfolgreichen Einsatz von positiven Verstärkungen und Teamvereinbarungen zur Reduktion von Unfällen und zur Stärkung der Arbeitssicherheitskultur.
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Apr 2, 2023 • 16min

Drei Wege zu mehr Sicherheit. Über Dreiecke, Wahrnehmung und Verhalten

In dieser Folge wird die Bedeutung der Psychologie in der Arbeitssicherheit beleuchtet. Dr. Ingo Max Leibelt erklärt die Sicherheitspyramide und deren Rolle bei der Vorbeugung von Unfällen. Die Wahrnehmung im Arbeitsalltag und wie sie durch Sinne und Erwartungen beeinflusst wird, stehen ebenfalls im Fokus. Zudem wird diskutiert, wie Verhaltensänderungen durch Gruppendruck oder bewusste Gewohnheitsänderungen gefördert werden können. Praktische Tipps zeigen, wie kleine Meldungen große Konsequenzen verhindern können.
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Mar 26, 2023 • 16min

Psychologie am Arbeitsplatz: Gesundheit und Sicherheit im Mittelpunkt

Psychologische Faktoren spielen eine entscheidende Rolle bei der Arbeitssicherheit. Stress und psychische Belastungen erhöhen das Risiko von Arbeitsunfällen. Menschliches Verhalten ist ein wesentlicher Unfallfaktor, wie interessante Statistiken zeigen. Dr. Leibelt erläutert ein Modell zur Unfallursachenkategorisierung. Anhand von Beispielen wird die Wichtigkeit von Ursachenanalysen und präventiven Maßnahmen verdeutlicht. Zudem wird beschrieben, wie Resilienz in Systemen Störungen vermeiden kann und warum Vorschriften oft ignoriert werden.

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