

Gregario Cycling
Gregario Cycling Media
Formada em 2020 por Alvaro Pacheco, Leandro Bittar e mais tarde por Nicolas Sessler, com o objetivo de ser a REVISTA do SÉCULO XXII.
O cuidado editorial que as revistas tinham no Século XX, com toda a tecnologia e ferramentas do Século XXI.
Ciclismo de uma forma que você nunca viu, ou ouviu.
Entre nesta roda!
Toda 2a., 3a., 5a. e 6a. programas inéditos.
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Episodes
Mentioned books

Apr 10, 2026 • 55min
Episódio 304 - Confiando nos Suplementos, Certificação NSF
O mercado global de suplementos já ultrapassa US$ 200 bilhões — e está a caminho de dobrar. Com tanto dinheiro em jogo, proliferam produtos sérios, mas também piratas, adulterados e fora das regras do antidoping.Como um atleta — amador ou profissional — pode ter certeza do que está colocando no corpo?Neste episódio do GREGARIO, conversamos com a Fabiane Zanoti, diretora-executiva da NSF no Brasil, organização americana fundada em 1944 e referência mundial em certificação de qualidade.Ela explica como funciona a norma específica que a NSF acaba de lançar para suplementos esportivos — e o que essa certificação garante na prática.Se você usa suplementação como parte do treino, esse episódio é essencial.

Apr 5, 2026 • 1h 17min
RADIO - Pogacar segue fazendo história em Flandres; Demi domina entre as mulheres
Fábio Molica, repórter e acompanhante de viagens ciclísticas (Fábio.naEstrada), relata a atmosfera das clássicas na Bélgica e experiências ao vivo no Quaremont. Fala sobre a presença da torcida, rituais locais e a pressão sobre favoritos. Comenta táticas de corrida, controle da prova por equipes e o que esperar da Paris-Roubaix.

Apr 3, 2026 • 49min
Episódio 303 - Chinesas nos EUA, com André Sanches
Como lançar uma marca chinesa no mercado americano de bikes?André Sanches saiu do Rio, foi parar na Califórnia, e construiu carreira distribuindo e vendendo marcas como Factor, Yeti, MAAP e Rapha.Agora aplica o que aprendeu com Pepsi e Red Bull para lançar uma das maiores marcas chinesas de bicicleta nos Estados Unidos, a XDS.Um episódio que complementa e discute temas abordados recentemente aqui nos programs #300 e #301.🎙️ GREGARIO CYCLING — o podcast de ciclismo que vai além do pedal.

Mar 30, 2026 • 1h 2min
RADIO: Nos Campos de Flandres, com Fabio Mollica
Fabio Mollica, empreendedor e organizador de viagens ciclistas na Europa (Fabio.naEstrada). Relata a cobertura in loco das clássicas belgas e a origem simbólica de In Flanders Fields. Fala sobre táticas finais, desafios dos paralelepípedos e a logística de organizar viagens seguras. Comenta resultados recentes, a dinâmica das fugas e a atmosfera dos bastidores das equipes.

Mar 27, 2026 • 1h 2min
Episódio 302 (Inglês) - Combustível Poderoso, com Ben Vriends, nutricionista da Maurten
O que você come antes de pedalar pode estar sabotando sua performance.Não é drama — é bioquímica.Ben Vriends, da Maurten (a marca que alimenta Kipchoge e Vollering), veio ao Brasil conversar com Alvaro Pacheco e Ana Lidia Borba sobre nutrição esportiva do jeito certo: sem modismo, sem achismo.Se você pedala — do treino de domingo ao pelotão de elite — esse episódio é pra você.

Mar 25, 2026 • 37min
Especial Henrique Bravo - Os bastidores das vitórias em Ruanda e na Turquia
Ele esteve conosco na Gregario há poucas semanas. Falava sobre sonhos. Agora ele volta para falar das conquistas. Henrique Bravo é o ciclista brasileiro do momento. Desperta esperança, orgulho e ainda muita curiosidade dos fãs de ciclismo. Atendendo a pedidos, Ana Lidia Borba reencontra o mineiro da Soudal-Quick Step Devo para uma conversa sobre os detalhes das suas vitórias em Ruanda e no Tour de Antalya, na Turquia. Bastidores da disputa, o clima das competições e como tem sido esse momento tão especial. Claro, o sorrisão e a simpatia que nunca decepcionam.

Mar 22, 2026 • 59min
RADIO - Pogacar faz o impossível e vence Milão-São Remo; Kopecky vence no feminino
Não faltam palavras para definir Tadej Pogacar. O maior ciclista da atualidade segue empurrando os limites do esporte e o posto de GOAT é cada vez mais próximo. Quem poderia imaginar que a comparação com Eddy Merckx é agora muito pertinente? Sua vitória na Milão-São Remo entra para os anais dos grandes momentos do esporte. Em todos os aspectos: drama, rivalidade, superação, técnica e watts...muitos watts. No RADIO essa é a pauta principal, mas a resenha segue firme com a prova feminina, dominada pela SD Worx, desta vez, com Lotte Kopecky. Tem o Pan de Ciclismo, as outras provas europeias, o ciclismo brasileiro e muito mais. Comece a semana com o melhor do ciclismo no Gregario Radio.

Mar 20, 2026 • 37min
Episódio 301 - Pedalando de Chinesa, com Rodrigo Evangelho
Bike 100% chinesa de alto rendimento: roubada ou sonho? | EVOLVE BIKESRodrigo Evangelho tem 5 w/kg, é competitivo e exigente até sobre o aperto do parafuso. Ele resolveu montar uma bike de alto rendimento com componentes 100% de marcas chinesas.Neste episódio da série BOM, BONITO e BARATO, ele conta tudo: a pesquisa, as dúvidas, as escolhas — e o que sentiu na primeira pedalada.

Mar 15, 2026 • 1h 25min
RADIO - Só Sorrisos: Bravinho vence na Turquia! MVDP pronto para MSR, Vingegaard domina Paris-Nice
Paris-Nice e Tirreno-Adriatico foram duas voltas que movimentaram a semana. Jonas Vingegaard e Isaac Del Toro foram os campeões, respectivamente, mas as etapas trouxeram muita emoção - e polêmicas. Fato é que deu para sentir Mathieu Van der Poel prontinho para o embate com Pogacar na Milão-São Remo. Haja coração A grande notícia para nós brasileiros, no entanto, com a vitória de Henrique Bravo no Tour de Antalya. Etapa-Rainha e classificação geral para esse mineiro que tem feito todo mundo sorrir. Chegue junto conosco no GREGARIO RADIO!

Mar 13, 2026 • 1h 39min
Episódio 300 - Boas, Bonitas e Baratas? Un Inglês traduzindo as bicicletas chinesas , com Joe Whittngham
Joe Whittingham, empreendedor por trás do Panda Podium baseado na China, fala sobre como fábricas asiáticas passaram a vender direto ao consumidor. Conversa sobre a evolução da qualidade de rodas e quadros chineses. Debate BBB (bom, bonito e barato), logística para o Brasil, estratégias de teste e confiança na compra internacional. Toca também em patrocínios, coleções pessoais e o futuro das marcas chinesas.


