Panser l'entreprise

Les dossiers en cours, les nouveaux projets, les petites altercations avec certains collègues ou encore les réunions à venir, ça en fait des sujets à penser ! Des sujets qui parfois nous empêchent de décrocher du boulot. Mais alors comment faire pour pouvoir complètement déconnecter, pour décrocher et bien se reposer ?Dans ce nouvel épisode, je vais vous aider à faire en sorte que votre cerveau passe du mode boulot au mode repos.---------------------------------------------------------Les liensComme d’habitude voici les liens qui vous permettront d’aller plus loin sur le sujet :buffer.com/state-of-remote-work-2019guilfordjournals.com/doi/pdf/10.152…2018.37.10.751🎼Et voici la petite musique pour réaliser vos exercices :www.youtube.com/watch?v=DWcJFNfaw…hannel=ChilledCow---------------------------------------------------------Musique utilisée pour l'intro et la conclusion :Glitter Blast par Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0creativecommons.org/licenses/by/3.0/Musique utilisée entre les parties :Titre: GuazuAuteur: GuazuSource: shikashika.bandcamp.com/album/guazLicence: creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr

Si vous vous demandez "et pourquoi est-ce que ça intéresserait les gens ce que je raconte ?" ou "de toute façon je n'ai rien à dire" vous n'êtes pas seul.e ! Comme toi qui est en train de me lire, je n'ai pas toujours eu confiance en moi😰. Alors, le jour où Kevin Salomon m’a proposé d’être formatrice pour Linkedin Learning, je pensais que c’était une erreur. J’étais tellement persuadée que je n'avais pas les compétences pour le faire que j’ai presque saboté l’entretien en ne m’y préparant pas. 🤬 Vous savez ce fameux syndrome de l’imposteur … Mais Kevin fait partie de ces personnes qui veulent aider et qui savent détecter l’envie d’aller plus loin.  Comme il le dit, parfois, il suffit d’une impulsion pour avoir envie de décrocher la lune🤘. Et c’est ce qu’il a voulu vous transmettre dans ce podcast.  👉 Comme c’est la période de noël, j’ai voulu vous faire un épisode un peu différent, un épisode où on va surtout parler du fait d’aller de l’avant , d’OSER !Alors, je dédie ce podcast à toutes ces personnes qui ont envie d’aller de l’avant mais pour qui c’est parfois difficile.  Etes-vous prêt à oser 🤩 ?  P.S : pour le deuxième entretien, je me suis quand même préparée ^^ PS 2 : Faites le premier pas, ça vous donnera envie de faire le deuxième 😉 ------------------------------------------------------------------------------------------Je vous partage aussi la découverte de Kevin :Boostez votre mémoire: Mémorisez l'impossible en vous ...Livre de Jean-Yves Ponce ------------------------------------------------------------------------------------------Musique utilisée pour l'intro et la conclusion :Glitter Blast par Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0creativecommons.org/licenses/by/3.0/Musique utilisée entre les parties :Titre: GuazuAuteur: GuazuSource: shikashika.bandcamp.com/album/guazLicence: creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr

🎧 ‘’L’impact qu’on laisse, c’est ça qui me donne envie de me lever le matin ‘’.Je ne sais pas vous, mais de mon côté je me suis posée cette question, il n’y a pas très longtemps : quel impact ai-je envie de laisser ? Comment est-ce que je peux impacter mon environnement ? Est-ce prétentieux de vouloir laisser un impact sur le monde ou est-ce un moteur pour aider ceux qui nous entourent ?Cette question, Vincent Mussard, cofondateur de coach me happy se l’est posée. Et c’est pour cette raison qu'il a eu envie de créer une société qui agisse sur les fondamentaux du bien-être en entreprise pour faire de celle-ci un lieu où il fait bon travailler.👉Mais comment peut-on le faire ? Est-ce réellement en faisant de la qualité de vie au travail un pilier central de son entreprise ?👉Est-ce en améliorant son propre bien être sur le lieu de travail ? Est-ce d’ailleurs possible ?👉 Et enfin, quand il n’y a aucune possibilité d’être bien dans son travail, lorsqu’on est face à un manager toxique par exemple, comment s’en sortir ?C’est avec toutes ces questions, et toujours mon micro en main que je suis partie à la récolte de solutions avec Vincent Mussard.👀Et vous, quel impact souhaitez-vous laisser ? ------------------------------------------------------------------------------------------Je vous partage aussi la découverte de Vincent  :La fabrique du consommateur: Une histoire de la société marchandeLivre d'Anthony Galluzzo Et voici aussi l'article de Vincent sur lequel on a échangé pendant l'épisode :https://www.linkedin.com/pulse/se-taire-louvrir-ou-partir-vincent-mussard---------------------------------------------------------Musique utilisée pour l'intro et la conclusion :Glitter Blast par Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0creativecommons.org/licenses/by/3.0/Musique utilisée entre les parties :Titre: GuazuAuteur: GuazuSource: shikashika.bandcamp.com/album/guazLicence: creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr

Serait-ce de ma faute? Qu’ai-je fait pour en arriver là? Pourquoi moi ?👉 Ces questions, c’est 1 femme sur 3 qui se les posent.Pourquoi ?Parce qu’elles se font harceler sexuellement sur leur lieu de travail 😡🤬Ce qui veut dire que si t’as une mère, une soeur ou une compagne, statistiquement il y en a une des trois qui subit du harcèlement sexuel. Alors, c’est plus difficile de trouver des chiffres sur les hommes, mais eux aussi sont touchés. Et là je n'ai parlé que du harcèlement sexuel, mais il existe aussi d’autres formes de harcèlement sur le lieu de travail🥵.Et c’est parce que c’est un sujet qui est encore trop présent dans nos milieux de travail qui me semblait important d’en parler.🎤 Dans ce podcast, je vais vous transmettre les clefs pour comprendre:👀 À quel moment on rentre dans du harcèlement ?🤷‍♂️ Qu’est-ce qu’on peut faire lorsqu’on en est victime, vers qui on peut se tourner ?🛠 Et enfin quel est le rôle de l’entreprise, des actions qu’elle peut mener pour que le lieu de travail soit un lieu sécuritaire et sain pour tous ?J'espère que l'épisode que vous plaira, n'hésitez pas à mettre vos avis et vos commentaires 🙂 Bonne écoute ! 👂---------------------------------------------------------Les liens :Et comme d’habitude voici les liens qui vous permettront d’aller plus loin sur le sujet : https://osha.europa.eu/en/publications/reports/violence-harassment-TERO09010ENC#3_prevalence_of_work-related_violencehttps://www.canada.ca/fr/gouvernement/fonctionpublique/mieux-etre-inclusion-diversite-fonction-publique/prevention-resolution-harcelement/harcelement-outil-service-employes.htmlVézina M, Dussault J. Au-delà de la relation « bourreau-victime » dans l’analyse d’une situation de harcèlement psychologique au travail. PISTES. 2005;7(3).Baillien E, De Witte H. The relationship between the occurrence of conflicts in the work unit, the conflict management styles in the work unit and workplace bullying. Psychol Belg. 2009;49(4):207–226. https://www.inspq.qc.ca/risques-psychosociaux-du-travail-et-promotion-de-la-sante-des-travailleursl/harcelement-psychologique-au-travailMarie-France Hirigoyen, « Le harcèlement moral », ed. Pocket, p. 70https://www.youtube.com/watch?v=b58mzz7mQpg ---------------------------------------------------------Musique utilisée pour l'intro et la conclusion :Glitter Blast par Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0creativecommons.org/licenses/by/3.0/Musique utilisée entre les parties :Titre: GuazuAuteur: GuazuSource: shikashika.bandcamp.com/album/guazLicence: creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr  

Où est Charlie ?Parfois lorsqu’on est recruteur trouver la bonne personne, c’est comme chercher ‘’où est Charlie?’’. Mais est-ce qu’on ne le trouve pas, car on n’a pas la bonne méthode ? Est-ce parce qu’il n’existe pas ? Ou est-ce parce qu’on ne sait pas où regarder ? 🧐Pour répondre à toutes ces questions, j’ai fait appel à Hélène Ly. Hélène, est une spécialiste du recrutement dans l’IT. Et vous allez voir, elle donne énormément de conseils pratiques pour mieux recruter et trouver notre Charlie ^^. Que ça soit pour rédiger une annonce, échanger avec le candidat et même pour faire attention à nos stéréotypes, nos biais et nos préjugés, bref elle nous dévoile tout !Et ne vous en faites pas, vous n’avez pas besoin d’être recruteur pour écouter cet épisode. Car qu’importe votre métier vous serez peut-être amené un jour à devoir recruter une personne pour votre équipe. Eh oui, malgré ce qu’on pourrait penser, recruter n’appartient pas qu’aux recruteurs.En tout cas, je suis sûre que dans ce nouvel épisode du podcast, vous allez apprendre pleins de choses et j’espère que vous allez prendre autant de plaisir à l’écouter que j’ai eu à le réaliser. Et vous allez voir avec Hélène on rigole beaucoup, allez bonne écoute ! 👂------------------------------------------------------------------------------------------Je vous partage aussi la découverte qu’Hélène vous invite à regarder :Le reportage Social dilemmaet le livre Vous allez commettre une terrible erreur d'Olivier Sibony------------------------------------------------------------------------------------------Musique utilisée pour l'intro et la conclusion :Glitter Blast par Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0creativecommons.org/licenses/by/3.0/Musique utilisée entre les parties :Titre: GuazuAuteur: GuazuSource: shikashika.bandcamp.com/album/guazLicence: creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr

🧐 Vous êtes vous déjà demandé si votre lieu de travail était sécuritaire ?  Je vous avouerai que de mon côté jamais🙈.  Il y a encore quelques années je pensais que la santé et la sécurité au travail, c’était surtout pour les industriels, ceux qui devaient manipuler des produits dangereux, qui devaient porter des charges très lourdes ou encore travailler en hauteur.  💡 Aujourd’hui, j’ai la conviction que la santé et la sécurité au travail nous concerne tous et va bien au-delà de la ‘’simple’’ mise en conformité pour aller à la rencontre de l’humain. C’est pourquoi, j’ai décidé de rejoindre le groupe Perrier et j’en ai profité pour m’entretenir avec son fondateur : Gérald Perrier. Ensemble nous avons abordé les sujets autour :  👉du leadership dans l’action, 👉de l’impact de la culture d’entreprise sur la santé et la sécurité des salariés, 👉de la façon dont on repère  les sources de dangers qui affectent la santé et l’intégrité physique etc.  Et en bonus, il m’a même donné ses stratégies pour faire face au stress mais je ne vous en dis pas plus et je vous laisse être embarqué dans cette belle histoire avec ce grand monsieur rempli d’inspiration ! --------------------------------------------------------- Je vous partage aussi les livres que vous conseille Gérald :  - Steven Covey : La priorité aux priorités - Sidney Dekker : Safety Differently: Human Factors for a New Era  --------------------------------------------------------- Musique utilisée pour l'intro et la conclusion :Glitter Blast par Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Musique utilisée entre les parties :Titre: GuazuAuteur: GuazuSource: shikashika.bandcamp.com/album/guazLicence: creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr

‘’Je me sens complètement épuisé, je n’arrive plus à me lever, je ne suis même plus capable de me concentrer et d’avoir les idées claires. Et tu sais quoi Camille, j’étais un grand sportif, je faisais de la compétition à haut niveau et aujourd’hui mes baskets prennent la poussière.’’Cette phrase est celle d’un client que j’appellerai Jacques. Jacques à 29 ans, il est en épuisement professionnel. Avec son accord, je me suis dite que cela va surement aider d’autres personnes à écouter son histoire et celui de son employeur.  Car personne n’est heureux quand un salarié ne va pas bien. Face à un salarié en burn-out, l’employeur est lui aussi désemparé. D’ailleurs, rare sont ceux qui savent quoi faire pour réintégrer un salarié ayant vécu un burn-out.C’est pourquoi, dans cet épisode du podcast, nous allons aborder le syndrome du burn-out, car je suis fermement convaincu que traiter ce sujet, c’est aborder l’organisation d’une entreprise et en faire remonter les problèmes… et cela bénéficie à tous ses acteurs.Et vous qu’en pensez-vous ? Avez-vous déjà réintégré un salarié après qu’il est vécu un burn-out ? Si oui, de quelle façon l’avez-vous fait ? Je serai très curieuse d’avoir vos retours et vos expériences. N'hésitez pas à les mettre en commentaire ou à m'écrire à l'adresse : camille@5a7rh.com ou sur Linkedin : www.linkedin.com/in/camille-lin/Bonne écoute ! 👂 Les liens dont je vous ai parlé dans l'épisode :Lien 1 :https://www.who.int/mental_health/evidence/burn-out/fr/Lien 2 :http://www.inrs.fr/risques/epuisement-burnout/ce-qu-il-faut-retenir.htmlPenser à télécharger le guide 😉---------------------------------------------------------Musique utilisée pour l'intro et la conclusion :Glitter Blast par Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0creativecommons.org/licenses/by/3.0/Musique utilisée entre les parties :Titre: GuazuAuteur: GuazuSource: shikashika.bandcamp.com/album/guazLicence: creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr

Les dirigeants et les managers, sont-ils délaissés ? La gestion des autres doit-elle vraiment commencer par la connaissance de soi ? Et au fait qui prend soin du manager ?  C'est avec un brin de philosophie que Xavier Rivoire répond à mes questions. En tant qu’entrepreneur, intrapreneur mais surtout manager dans les TI, il nous parle aussi de l'importance de l'humain en entreprise, de sa vision d'un management bienveillant et du paradoxe entre rentabilité, productivité et humain.  C'est mon tout premier épisode avec un invité et j'espère que vous aurez autant de plaisir à l'écouter que j'ai eu à le réaliser. Si vous souhaitez me contacter pour me poser des questions ou me proposer des thèmes à aborder, vous pouvez m'écrire sur Linkedin : www.linkedin.com/in/camille-lin/ ou sur mon adresse mail : camille@5a7rh.com Bonne écoute ! 👂 Les découvertes de Xavier à lire et à écouter : ➡️André Comte Sponville - https://www.youtube.com/watch?v=TBuRaS1L6aI➡️L'apologie de Socrate - De Platon   --------------------------------------------------------- Musique utilisée pour l'intro et la conclusion :Glitter Blast par Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Musique utilisée entre les parties :Titre: GuazuAuteur: GuazuSource: shikashika.bandcamp.com/album/guazLicence: creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr

C’était horrible !Voilà les deux mots que m’a dit ma voisine lorsque je lui ai demandé comment c’était passé son premier jour de télétravail. Et là elle m’explique qu’entre les enfants qui courent de partout, le téléphone qui ne cesse de sonner, la préparation du repas et les différents rdv en visio , la journée n’a pas vraiment été évidente. Et je vous avoue avoir été étonnée par son discours car je ne vivais pas le télétravail de la même manière, pour moi c’était plutôt : adieu les temps de transport, plus de temps pour moi et enfin du calme sans être interrompu toutes les cinq minutes. Et c’est en observant nos deux contextes complètement différents que je me suis rappelée que le télétravail a été imposé durant le confinement et que c’était la première fois non seulement pour les salariés, mais aussi pour l’employeur ! Alors oui, dans ces conditions où tout est incertain les débuts peuvent être compliqués. Mais le télétravail pourrait être de plus en plus utilisé et va devenir la norme dans de plus en plus d’entreprises.Et c’est pour cette raison, que je me suis dite que je vais partager avec vous un nouveau podcast sur le télétravail. Dans ce podcast nous allons parler de culture d’entreprise, de mise en place du télétravail, des bonnes pratiques managériales, afin que le télétravail soit vu comme un levier de changement dans vos organisations.Si vous souhaitez me contacter pour me poser des questions ou me proposer des thèmes à aborder, vous pouvez m'écrire sur Linkedin : www.linkedin.com/in/camille-lin/ ou sur mon adresse mail : camille@5a7rh.comBonne écoute ! 👂---------------------------------------------------------Musique utilisée pour l'intro et la conclusion :Glitter Blast par Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0creativecommons.org/licenses/by/3.0/Musique utilisée entre les parties :Titre: GuazuAuteur: GuazuSource: shikashika.bandcamp.com/album/guazLicence: creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr

20 milliards d'euros par an !Et si je vous disais que cette somme représente le coût du stress professionnel lié au travail en France  (Commission européenne,2002) et il serait de 14,4 milliards$ pour le Canada (Stephens et Joubert) !  La santé mentale coûte cher aux employeurs, mais aussi aux employés et je n'évoque pas seulement l'aspect financier. Et c'est parce que j'ai pu voir les effets nocifs des risques psychosociaux du travail sur la santé psychologique et physique que je me suis dit qu'il est important d'en parler et surtout de faire de la prévention. C'est pourquoi, j'ai décidé pour le premier épisode du podcast de vous parler des risques psychosociaux. Mais j'ai une mauvaise nouvelle pour vous, je n'ai pas de recette miracle pour que votre entreprise ne soit jamais touchée par les risques psychosociaux.  En revanche, dans ce podcast je vais vous donner des clefs qui vont vous permettre d'identifier les risques psychosociaux dans votre société et vous donner des pistes de réflexions pour mettre en place une organisation qui favorise la santé physique et mentale des salariés.Si vous souhaitez me contacter pour me poser des questions ou me proposer des thèmes à aborder, vous pouvez m'écrire sur Linkedin : www.linkedin.com/in/camille-lin/ ou sur mon adresse mail : camille@5a7rh.comBonne écoute ! 👂Les liens dont je vous ai parlé dans l'épisode :Lien 1 :osha.europa.eu/fr/publications/c…sychosocial-risksLien 2 :www.inrs.fr/media.html?refINRS=ED%206140www.inrs.fr/demarche/mise-en-oe…l-faut-retenir.html---------------------------------------------------------Musique utilisée pour l'intro et la conclusion :Glitter Blast par Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0creativecommons.org/licenses/by/3.0/Musique utilisée entre les parties :Titre: GuazuAuteur: GuazuSource: shikashika.bandcamp.com/album/guazLicence: creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr