Boa Noite Internet

Já não era pra termos desenvolvido a capacidade de ver quando estão mentindo na nossa cara? This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit boanoiteinternet.com.br/subscribe

Você já ouviu falar que dá pra saber o que uma pessoa está sentindo só de olhar pra ela? O livro O Corpo Fala, de Pierre Weil, prometia exatamente isso — ler emoções através de gestos e microexpressões. Mas a neurocientista Lisa Feldman Barrett passou mais de 20 anos pesquisando e chegou a uma conclusão bem diferente: emoções não são programas biológicos que o corpo simplesmente executa. Elas são construções, interpretações que a gente faz a partir de sinais que o corpo manda — e o nome que a gente dá para esses sinais muda tudo.Aquele frio na barriga antes de uma reunião pode ser ansiedade ou pode ser o corpo se preparando para dar o melhor de si. A diferença está na história que você conta pra si mesmo. Neste episódio, falaremos sobre como esse mecanismo pode ajudar — e também sobre como ele pode dar muito errado, como aconteceu quando passei por um burnout no Facebook e precisei de mais de um ano pra entender o que estava sentindo. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit boanoiteinternet.com.br/subscribe

Mas livrai-nos do Mala Man. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit boanoiteinternet.com.br/subscribe

Por que "reconheço que errei" é uma das frases mais difíceis de se ouvir? This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit boanoiteinternet.com.br/subscribe

Nós somos definidos pelas coisas que damos valor. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit boanoiteinternet.com.br/subscribe

Errar é humano, mas será que a gente está pronto para perdoar? This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit boanoiteinternet.com.br/subscribe

25 mil anos atrás a humanidade cometeu seu maior erro, pelo menos segundo o pensador Jared Diamond. Abandonar o modo tribal de caçar e coletar comida nos trouxe o progresso tecnológico, mas será que valeu mesmo a pena? This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit boanoiteinternet.com.br/subscribe

Em fevereiro de 2009 o romancista japonês Haruki Murakami foi até Jerusalém receber um dos mais importantes prêmios literários do mundo. O discurso de agradecimento que Murakami resolveu fazer foi uma mensagem que é mais relevante do que nunca para o mundo e para cada um entender seu papel no momento atual da história. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit boanoiteinternet.com.br/subscribe

Eu tenho sentido muita raiva. Tudo bem sentir isso? Pra entender esse sentimento que a gente muitas vezes tenta não ter eu fui conversar com o Gabriel Sukita, porque se tem uma pessoa que não merecia passar raiva nesse mundo, é ele. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit boanoiteinternet.com.br/subscribe

Nossos ambientes de trabalho foram desenhados para favorecer muito mais uma metade da população: os barulhentos, os extrovertidos. Será que chegou a hora dessa balança pender para o outro lado, no mundo pós-pandemia? This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit boanoiteinternet.com.br/subscribe