No Bullshit – Der profil-Wissenschafts-Podcast

Schlafstörungen sind weit verbreitet und betreffen viele ohne deren Wissen. Ein Schlaflabor kann helfen, doch wie läuft das genau ab? Alkohol stört die Schlafqualität erheblich, vor allem in der zweiten Nachthälfte. Zudem wird Schlafapnoe behandelt: meist bemerken Partner die Schlafprobleme zuerst. Tipps für einen besseren Schlaf beinhalten Schlafhygiene und Entspannungstechniken. Und wann sollte man schließlich einen Arzt aufsuchen? Spannende Einblicke in die Welt des Schlafes!

Die Vorstellung von Maria Theresia wird durch Klischees geprägt. Neueste Forschungen zeigen sie als konservative Herrscherin mit einem talentierten PR-Sinn. Briefe enthüllen ihre komplexe Persönlichkeit und ihre späte Herrschaft ohne Vorbereitung. Ihre Schulpflichtreformen und Heiratsstrategien verdeutlichen ein pragmatisches Regieren. Zudem wird ihr radikaler Antisemitismus und das häufige Trauern um verlorene Kinder thematisiert. Einblicke in ihr Privatleben zeigen eine zerrissene Ehe voller Eifersucht und Hofskandale.

Es geht um die Behauptung, Paracetamol in der Schwangerschaft könne Autismus auslösen, und warum solche Mythen gefährlich sind. Es werden Studienlage, genetische Ursachen und andere Umweltfaktoren wie Elternalter, Feinstaub und Pestizide diskutiert. Diskussionen über Diagnostik, Stigmatisierung, Alltag für Betroffene sowie Therapie- und Schulangebote runden die Folge ab.

Intervallfasten wird als Wundermittel zum Abnehmen angepriesen, doch die Beweise sind dünn. Die Diskussion umfasst soziale und emotionale Auswirkungen strenger Fasten-Methoden. Kaloriendefizit spielt eine zentrale Rolle beim Gewichtverlust, und Intervallfasten wirkt ähnlich wie andere Diäten. Zudem gibt es Bedenken über die Übertragbarkeit von Tierversuchsergebnissen auf Menschen. Abschließend wird betont, dass Intervallfasten effektiv ist, aber kein Allheilmittel zur Lebensverlängerung oder zur Bekämpfung von Adipositas darstellt.

Diskussion über den Social‑Media‑Trend rund um Cortisol‑Detox und warum das Konzept irreführend ist. Erklärung, wofür Cortisol biologisch wichtig ist und wie die evolutionäre Stressreaktion funktioniert. Folgen von chronischem Stress, soziale Treiber und die Verbindung zu Entzündungen. Kritik an teuren Detox‑Produkten, Selbsttests und kommerzieller Ausbeutung. Praktische Tipps: Bewegung, Freizeit und Schlaf.

Kuriose Studien über Pinkelzeiten, Fell-Schütteln und Anusatmung werden vorgestellt. Wie Tiergifte zu Medikamenten führen und spielerische Experimente zu technischen Durchbrüchen beitragen. Beispiele aus Ig-Nobel-Forschung und österreichischen Projekten zeigen unerwarteten Nutzen. Ein Plädoyer für neugiergetriebene Grundlagenforschung und gegen Kürzungen.

Es geht um Reaktionen auf Berichte über getrennte Väter und warum das Thema so aufgeladen ist. Zahlen zur schwindenden Vater‑Kind‑Beziehung und Gründe für Kontaktverlust werden genannt. Modelle wie Nesting und Doppelresidenz, finanzielle Hürden und institutionelle Unterstützung werden erklärt. Es gibt Tipps zu Mediation, Verträgen und praktischer Alltagsbeteiligung.

Ein Rückblick auf 50 Jahre Panik nach Spielberg und wie der Film Angst vor Haien verstärkte. Zahlen und Vergleiche zeigen, wie selten Angriffe wirklich sind. Diskussion über Haiarten im Mittelmeer, Verwechslungsbisse und natürliche Feinde wie Orcas. Ein Blick auf menschliche Bedrohungen durch Fischerei und wie alt Haie werden können.

Franziska Dzugan, Wissenschaftsjournalistin im Ressort Wissenschaft des profil, erklärt Temperaturtrends und lokale Klimafolgen in Österreich. Sie spricht über warum Europa besonders stark erwärmt ist. Themen: Hitze versus historische Vergleiche, Stadtwärme und Gegenmaßnahmen, Wälder als CO2‑Risiko, Gesundheitsgefahren bei Hitzewellen und Renaturierung als Hoffnung.

Diskussion über die steigenden Diagnosen psychischer Leiden wie Depressionen, Angststörungen und ADHS. Unterschied zwischen echter Zunahme, besserer Erkennung und weniger Stigma wird beleuchtet. Ursachen von Trauma über Genetik bis Persönlichkeit werden genannt. Debatte um Trauer versus Krankheit, Fehldiagnosen und besondere Sensibilität junger Generationen. Praktische Tipps wie Facharztkontakt und Digitalpause werden empfohlen.