humansarehappy – Wohlbefinden trifft Wissenschaft

In dieser Woche spreche ich mit Bertram Kasper über die wichtige Frage, wie wir im Prozess des Alterns die innere Gelassenheit bewahren können. Ich freue mich sehr über dieses schöne Gespräch und wünsche dir jetzt ganz viel Spaß beim Hören. Hier geht's zu Bertrams Buch: Hier geht's zu Bertrams Podcast:  – Hier geht es zu meinen Werbepartnern https://linktr.ee/HAH_Werbung Hier geht es zur Warteliste für die nächste Online Klasse https://www.humansarehappy.org/online-klasse Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter: https://www.humansarehappy.org/ Schreib mir eine E-Mail, wenn du gerne in dem Format "Leo coacht" dabei sein möchtest: hallo@humansarehappy.org Alle Angebote Dich: https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote Firmen: https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünsche hallo@humansarehappy.org Social Media https://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/ https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

In dieser Woche setze ich mein Fazit aus der letzten Solofolge fort: Du kannst Glück lernen, aber niemals kontrollieren. Hier geht es zur Warteliste für die nächste Online Klasse https://www.humansarehappy.org/online-klasse Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter: https://www.humansarehappy.org/ Schreib mir eine E-Mail, wenn du gerne in dem Format "Leo coacht" dabei sein möchtest: hallo@humansarehappy.org Alle Angebote Dich: https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote Firmen: https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünsche hallo@humansarehappy.org Social Media https://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/ https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Nach 30 Episoden findet die Gesprächsreihe zwischen Dami und mir ein Ende. In unserer letzten Folge fragen wir uns: Wann ist ein guter Zeitpunkt, um mit etwas aufzuhören? Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" und erhalten jeden Monat Impulse, Methoden und Podcast-Zusammenfassungen im HAH Newsletter: https://www.humansarehappy.org/ Alle Angebote für dich https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote für Organisationen https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünsche hallo@humansarehappy.org Social Media https://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/ https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

In dieser Folge spreche ich mit Kathrin Fischer über die Grenzen von Achtsamkeit und die sogenannte gesellschaftliche Funktion davon. Es wird hitzig, aber wohlwollend. Viel Spaß beim Hören. – Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter: https://www.humansarehappy.org/ Alle Angebote Dich: https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote Firmen: https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünsche hallo@humansarehappy.org Social Media https://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/ https://www.instagram.com/humansarehappy/ – Hier kannst du Kathrins Buch vorbestellen: https://www.hanser-literaturverlage.de/buch/kathrin-fischer-achtsam-geht-die-welt-zugrunde-9783446285705-t-5829 Hier findest du alle weiteren Links zu Kathrin Fischer: https://www.kathrinwandafischer.de/ https://www.youtube.com/@erschoepft-statt-gelassen https://open.spotify.com/show/6pcL08E6OEHmO0mc3d2ZZk?si=9f8961e263e1492c Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Nach 200 Folgen im humansarehappy Podcast weiß ich: Glück ist zwar nicht kontrollierbar, aber es ist auch kein Zufallsprodukt. In dieser Jubiläumsfolge teile ich die Essenz aus einer halben Dekade humansarehappy: 9 Erkenntnisse, die wirklich einen Unterschied machen. – Wenn du dich bis zum 05. März für die Jahresgruppe anmeldest erhältst du einen Rabatt von insgesamt 20 Prozent. Hier geht es zur Jahresgruppe https://www.humansarehappy.org/jahresgruppe Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter: https://www.humansarehappy.org/ Schreib mir eine E-Mail, wenn du gerne in dem Format "Leo coacht" dabei sein möchtest: hallo@humansarehappy.org Alle Angebote Dich: https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Alle Angebote Firmen: https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünsche hallo@humansarehappy.org Social Media https://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/ https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

In dieser Folge geht es darum, wie du deiner Erschöpfung sinnvoll Raum geben kannst und wie du wieder so richtig so auflädst. Dafür stelle ich dir in dieser Folge die 7 Formen der Erholung nach Dr. Saundra Dalton-Smith vor sowie das Konzept der drei Räume. Ich wünsche dir eine erholsame Woche und viel Spaß beim Hören. – Hier geht es zur Jahresgruppe + Warteliste: https://www.humansarehappy.org/jahresgruppe Hier geht es zur Folge 146: Die Freiheit von Experimenten Hier geht es zu Folge 202 Wahrnehmung: Warum bin ich so sensibel? Hier geht es zur Website von Franziska Judas https://franziflows.de/ Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter: https://www.humansarehappy.org/ Angebote Dich: https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Angebote Firmen: https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünsche hallo@humansarehappy.org Social Media https://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/ https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Was ich am Podcasten am allermeisten liebe, ist dass es mich mit so vielen verschiedenen Menschen zusammenbringt. Was aber mein Herz aber am meisten aufgehen lässt, dass ist die Atmosphäre in den Gruppen, die durch den humansarehappy Podcast entstanden sind, so wie die HAH Jahresgruppe. Wenn du im nächsten Durchgang im April gerne dabei sein magst, dann schreib dich jetzt auf die Warteliste. Hier geht es zur Jahresgruppe + Warteliste: https://www.humansarehappy.org/jahresgruppe Hier geht es zur Folge 126: Die Acht Säulen der Freude Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter: https://www.humansarehappy.org/ Angebote Dich: https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Angebote Firmen: https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünsche hallo@humansarehappy.org Social Media https://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/ https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Manche Menschen nehmen mehr wahr. Sie spüren Stimmungen schneller, reagieren intensiver oder fühlen sich von Eindrücken schneller überfordert. Doch was bedeutet das eigentlich — viel zu spüren? In dieser Folge spreche ich mit Dr. Patrice Wyrsch über Wahrnehmung, Sensibilität und die Frage, wie wir unsere eigene Empfindsamkeit besser verstehen können. Wir schauen darauf, was hinter intensiver Wahrnehmung steckt, wie sie sich im Alltag zeigt und wie wir lernen können, damit bewusster umzugehen. In dieser Episode geht es unter anderem um: – Warum manche Menschen stärker wahrnehmen als andere – Wie Wahrnehmung unser Denken, Fühlen und Handeln prägt – Wann Sensibilität zur Ressource wird – Hier geht es zu meinen Werbepartnern https://linktr.ee/HAH_Werbung Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter: https://www.humansarehappy.org/ Angebote Dich: https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Angebote Firmen: https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünsche hallo@humansarehappy.org Social Media https://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/ https://www.instagram.com/humansarehappy/ – Hier findest du alle Links zu Patrice: www.patricewyrsch.ch www.neurolabel.ch/launch https://www.linkedin.com/in/patrice-wyrsch/ https://www.instagram.com/dr.patrice.wyrsch/?hl=de LinkedIn: Dr. Patrice Wyrsch | LinkedIn Instagram: Dr. Patrice Wyrsch (@dr.patrice.wyrsch • Instagram-Fotos und -Videos https://www.facebook.com/neurosensitiv/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Ein Gespräch über das Spannungsfeld von Sicherheit und Freiheit in Alltag und Forschung. Psychologische Sicherheit, die Rolle von Beziehungen und Befunden aus Langzeitstudien stehen im Mittelpunkt. Neurowissenschaftliche Aspekte wie Dopamin und Motive werden verknüpft mit Autonomie. Praktische Ansätze zeigen, wie Selbstvertrauen und Ressourcenorientierung innere Sicherheit fördern.

In dieser Woche geht es um deine Rolle und deiner Verantwortung auf dieser Welt. Dazu stelle in dir in dieser Folge drei Fragen vor, dir mir persönlich auf diesem Weg sehr gute Wegbegleiter sind. Kurzum: Es geht um Verbundenheit, Verantwortung und Wachstum. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören! – Hier geht es zu meinen Werbepartnern https://linktr.ee/HAH_Werbung Hol dir den kostenlosen Videokurs "Zurück zu Dir" via Anmeldung im Newsletter: https://www.humansarehappy.org/ Angebote Dich: https://www.humansarehappy.org/einzelpersonen Angebote Firmen: https://www.humansarehappy.org/organisationen Deine Anregungen & Wünsche hallo@humansarehappy.org Social Media https://www.linkedin.com/in/leonard-heygster/ https://www.instagram.com/humansarehappy/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!