Im Aufzug

Sara Nuru, bekannt aus Germany's Next Topmodel, ist nicht nur ein ehemaliges Model, sondern auch eine engagierte Sozialunternehmerin. Sie spricht über ihre Zeit im Rampenlicht und wie Reisen nach Äthiopien ihr Verständnis von Privileg verändert hat. Sara erzählt von nuruCoffee, ihrem Kaffeeprojekt, das faire Wertschöpfung fördert, und nuruWomen, wo Mikrokredite Frauen in Äthiopien unterstützen. Ihre Perspektiven zur Diversität im deutschen Fernsehen und die Bedeutung von bedarfsorientierter Hilfe sind ebenso faszinierend wie ihre persönlichen Erfahrungen und Ratschläge für angehende Gründer.

Prof. Dr. Maren Urner, Neurowissenschaftlerin und Expertin für konstruktive Kommunikation, taucht tief in die menschliche Psyche ein. Sie diskutiert, wie viel Krisenstress unser Gehirn tatsächlich verarbeiten kann und welche Rolle Bewegung als Resilienzfaktor spielt. Maren thematisiert die Notwendigkeit ehrlicher politischer Kommunikation und die Gefahren kognitiver Verzerrungen. Sie erklärt, wie konstruktiver Journalismus negative Medienbilder aufbrechen kann und bietet Einblicke, wie wir in Krisen handlungsfähig bleiben und mit Zukunftsängsten umgehen sollten.

Hazel Brugger, Comedian, Moderatorin und Medienmacherin, diskutiert die Herausforderungen von Arbeit und Elternschaft mit ihrem Mann Thomas Spitzer. Sie spricht über ihre Erlebnisse mit peinlichen Momenten, die sie für ihren Humor nutzt. Hazel teilt ehrliche Einblicke in ihre Lebenskrise, die sie zur Notbremse führte, und beschreibt, wie Teamwork im Alltag dabei hilft, mit Stress umzugehen. Außerdem reflektiert sie über die Wende in ihrer Karriere und die aktuellen Grenzen der Comedy.

Sabine Werth, Mitgründerin der Tafeln in Deutschland und Gründerin der Berliner Tafel e.V., engagiert sich seit Jahren für soziale Unterstützung und Lebensmittelrettung. Sie erzählt, wie die Berliner Tafel aus einem Frauenverein entstand und den Bedarf an langfristiger Hilfe aufzeigte. Werth spricht über die Herausforderungen armer Menschen und die Wichtigkeit von Würde bei der Unterstützung. Zudem plädiert sie für ein bedingungsloses Grundeinkommen und kritisiert die Verantwortung der Behörden. Ihr Optimismus bleibt ungebrochen, trotz aller Hürden.

Felix Lobrecht, ein bekannter Comedian und Autor aus Berlin, spricht über seinen unkonventionellen Bildungsweg und das Aufwachsen in Gropiusstadt. Er teilt persönliche Geschichten, z.B. den Verlust seiner Mutter und finanzielle Herausforderungen in der Jugend. Besonders spannend ist seine Sicht auf das Underdog-Image und wie es ihn nervt. Außerdem reflektiert er über soziale Herkunft, persönliche Freiräume und sein politisches Engagement. Lobrecht verbindet Humor mit tiefgründigen Gedanken und motiviert, aktiv zu handeln.

Georgine Kellermann, eine erfahrene Journalistin und ehemalige Auslandskorrespondentin, spricht über ihr Leben als Transfrau und die Herausforderungen des Ankommens, sowohl privat als auch beruflich. Sie erzählt von ihren aufregenden Erlebnissen in Washington und Paris und reflektiert über die öffentliche Debatte zum Selbstbestimmungsgesetz. Ein berührendes Interview im Hospiz und die Bedeutung von Sichtbarkeit stehen im Fokus. Zudem kritisiert sie mediale Klischees und fordert mehr authentische Geschichten im Journalismus.

Katia Saalfrank ist Diplom-Pädagogin und eine bekannte TV-Pädagogin, die sich auf Elternberatung spezialisiert hat. Im Gespräch thematisiert sie die Herausforderungen von Kindern in Deutschland und die Gründe für deren mangelnde Lobby. Sie spricht über die Bedeutung der Elternarbeit, den Umgang mit Einsamkeit sowie die Notwendigkeit, Gefühle zu benennen. Katia erklärt, wie Musiktherapie helfen kann, Emotionen auszudrücken und räumt mit Mythen über Kinder und Eltern auf. Ihr Buch und ihre Projekte helfen, Kinder besser zu verstehen.

Sebastian Hotz, besser bekannt als El Hotzo, ist ein Comedy-Autor und Social-Media-Künstler, der mit seinen satirischen Tweets und Posts viral geht. Im Gespräch erzählt er, wie das Internet ihm als Dorfkind neue Perspektiven eröffnete. Er reflektiert über die Herausforderungen der digitalen Welt, von Hatern bis hin zu Plattformverantwortung. Sebastian spricht über humoristische Grenzen, seine Arbeitsweise für das ZDF Magazin und verrät, warum Zynismus im Netz vorherrscht. Außerdem teilt er Ideen für QR-Codes auf Grabsteinen und die Wichtigkeit von Spendenaktionen.

Christoph Amend, Editorial Director beim Zeitmagazin und kreativer Kopf hinter 'Alles Gesagt', diskutiert aktuelle gesellschaftliche Themen und den deutschen Pessimismus. Er teilt seine Beobachtungen zu Krisen wie Corona und den Klimawandel und reflektiert, wie soziale Medien das öffentliche Meinungsbild verstärken. Zudem erörtert er die Herausforderungen der journalistischen Verantwortung und die Balance zwischen verschiedenen Meinungen. Persönliche Anekdoten und Gedanken zur Hoffnung und politischen Reformen runden das Gespräch ab.

Eckart von Hirschhausen, Mediziner und Kabarettist, spricht über Zuversicht in Krisenzeiten und erläutert, wie Gesundheit und Klimaschutz eng miteinander verknüpft sind. Humorvolle Anekdoten über Aufzüge sorgen für eine lockere Stimmung. Er diskutiert die Herausforderungen der Luftverschmutzung und persönliche Verhaltensänderungen für mehr Klimaschutz. Abschließend ermutigt er zur kollektiven Handlung und Selbstwirksamkeit, während er die Bedeutung von Gesprächen in schwierigen Zeiten betont.