

De Carona na Carreira
Thais Roque
De carona na Carreira, é apresentado por Thaís Roque às quintas-feiras. O programa conta sobre as mais incríveis jornadas profissionais, de executivos a celebridades através de entrevistas e cápsulas rápidas, te levando para passear pelos caminhos percorridos por gente de sucesso, e mostra que o impossível é uma questão de ponto de vista.
Episodes
Mentioned books

Mar 31, 2022 • 1h 5min
086. Como criar sonhos de consumo - Patricia Bonaldi
Nesse episódio:
Transição de carreira;
Espiritualidade e intuição;
Morar fora para trabalhar;
Exportação de produtos;
Como crescer uma marca organicamente;
Como vestir grandes celebridades;
Marketing orgânico e encantamento;
Desafios societários;
Como manter os pés no chão.
Hoje Thais entrevista a estilista Patricia Bonaldi, criadora da marca PatBO, sucesso no Brasil e no mundo. Antes de escolher o seu caminho, a mineira pensou em ser médica, advogada, mas foi por suas roupas que as consumidoras se apaixonaram. Hoje elas falam sobre intuição, como criar sonhos de consumo, como manter o pé no chão em um mundo de ostentação e desafios de carreira.
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Podcast da USC -
Episódio que tira todas as dúvidas sobre morar fora -
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Criação e coordenação: Thais Roque
Consultoria de conteúdo: Alvaro Leme
Supervisão: José Newton Fonseca
Sonorização e edição: Felipe Dantas
Identidade Visual: João Magagnin
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Mar 24, 2022 • 1h 13min
085. Carreira internacional e realização de sonhos - Ingrid Silva
Nesse episódio:
Começo da carreira no balé;
Mudança para os EUA;
Dupla jornada de trabalho;
Fama e privacidade;
Maternidade;
Meio artístico e relacionamentos;
Ativismo e projetos sociais;
Planos para o futuro.
Hoje Thais entrevista a bailarina Ingrid Silva, que transformou sua vida ao entrar para o Dance Theatre of Harlem, equipe com quem já trabalha há 14 anos nos Estados Unidos. Considerada a maior de sua área no Brasil, hoje ela conta como conquistou sua carreira internacional, como transformou seus sonhos em realidade, fala de projetos sociais criados por ela, maternidade e vida pessoa.
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Ashley Graham - https://www.instagram.com/ashleygraham/
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Luedji Luna: https://open.spotify.com/artist/0sWTkzCrdEvuX7Du6MFLzc?si=3TqM8RrIR8idm7Zkijxl5g
Maria Rita: https://open.spotify.com/artist/1C8UBSZs5rOPfxuxTMS6OI?si=Fnl4gXt4RTeHrrvghanbNg
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Mar 17, 2022 • 56min
084. Como transformar seus desafios em carreira - Joanna Moura
Nesse episódio:
Conscientização do consumo;
Como lidar com vícios e comportamento de compras;
Vida no exterior;
Preservando a privacidade dos filhos;
Aprendendo a dizer “não”;
Construção da autoconfiança;
Produtividade;
Dupla carreira;
A importância de termos hobbies.
Hoje Thais entrevista a publicitária e escritora Joanna Moura, que estava no cheque especial pelo excesso de roupas e resolveu se propor a um desafio: 366 dias sem comprar. Com isso, lançou o blog Um ano sem Zara que agora vira o livro “E se eu parasse de comprar?” pela editora Harper Collins. Um papo sincero sobre vícios, mudança de comportamentos, dupla carreira e autoconfiança.
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Apoio para quem tem algum tipo de vício e busca ajuda:
Veja onde procurar atendimento psicológico e psiquiátrico público em cada estado do país - https://g1.globo.com/profissao-reporter/noticia/2021/04/28/veja-onde-procurar-atendimento-psicologico-e-psiquiatrico-publico-em-cada-estado-do-pais.ghtml
Alcoólicos Anônimos - https://www.aaonline.com.br/
Al- Anon - para familiares e amigos de alcoólicos - https://al-anon.org.br/
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E se eu parasse de comprar? - https://amzn.to/3CNGuP9
TED Talk - https://www.ted.com/talks/sir_ken_robinson_do_schools_kill_creativity
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Mar 10, 2022 • 1h 10min
083. Cancelamento, influência e posicionamento digital - Pedro Tourinho
Nesse episódio:
Mudança de carreira;
Domínio de redes sociais;
Autoconhecimento;
Empreendedorismo;
Como se posicionar online;
Relacionamentos e networking;
Visão estratégica e negócios;
O poder dos coletivos;
Futuro da influência.
Hoje Thais entrevista Pedro Tourinho, empreendedor, conselheiro de executivos e escritor. Fundador das agências MAP e Soko, sócio da marca Milk Supply e também conselheiro da Orelo (plataforma de podcasts), ele é responsável pelos maiores contratos publicitários da década, tendo agenciado nomes como Anitta, Bruno Gagliasso, Fernanda Paes Leme, Regina Casé, Astrid Fontenelle, Chay, entre muitos outros.
Falamos sobre posicionamento online, cancelamento e o futuro dos influenciadores digitais.
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Eu, eu mesmo e minha selfie: Como cuidar da sua imagem no Século XXI - https://amzn.to/3u2qyVB
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Mar 3, 2022 • 1h 21min
082. O profissional do futuro - Fernanda Rocha
Nesse episódio:
Motivação;
Soft e hard skills | Competências;
Desenho de carreira;
Avaliação de desempenho;
Contratação CLT e PJ;
Start-ups e novos modelos;
Home office | Modelo remoto;
Diversidade;
Valores pessoais e corporativos;
Assumindo erros e aprendendo.
Hoje Thais entrevista a expert de RH, Fernanda Rocha, que é psicóloga e tem 18 anos de experiência em recursos humanos. O papo girou em torno dos pontos mais importantes da área hoje em dia, e o que o profissional deve se focar quando quer se desenvolver na carreira. Para quem busca encontrar o seu lugar no mercado e ter uma nova visão sobre o tema.
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Psicólogo e Psiquiatra:
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Minha história - Michelle Obama - https://amzn.to/35snSYT
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Feb 24, 2022 • 1h 5min
081. Como transformar sua criatividade em negócio - Carol Macéa
Nesse episódio:
Experiências de marcas;
Como escolher influenciadores certos para sua marca;
Criação de “recebidos”;
Design de experiências;
Transição de carreira;
Produtividade noturna;
Retorno financeiro;
Aprendendo a precificar corretamente;
Crescimento estruturado de equipe.
Hoje Thais entrevista a Carol Macéa, que se especializou em marketing criativo, tem como missão criar experiências inesquecíveis que levem a mensagem das marcas para os influenciadores. Ela tem clientes como Dove, Love, Beauty & Planet, O Boticário, Galinha Pintadinha, Eudora, Tresemmé, CloseUp, Melissa, entre muitos outros.
Elas abordaram precificação de serviço, como se profissionalizar, desafios de se viver de criatividade, e muito mais!
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Insta empresa: https://www.instagram.com/carolmacea.mktcriativo/
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Feb 17, 2022 • 1h 27min
080. Como tomar as rédeas da sua profissão - Rita Carreira
Nesse episódio:
Transição de carreira;
Poder do universo;
Realização de sonhos;
Autoconhecimento;
Profissionalização da carreira;
Estratégia e planejamento;
Comparação com o próximo;
Como ser seu próprio comercial;
Diversidade e inclusão;
Mercado de moda plus size.
Hoje Thais entrevista a modelo influente Rita Carreira, que conta um pouco da sua trajetória profissional. Ela já foi cover da Beyoncé, manicure, maquiadora, vendedora de shopping, corretora de seguros, e ainda assim, sempre teve certeza que seria a maior modelo plus size do Brasil.
Hoje, com 3 capas da Vogue Brasil com seu rosto estampado, inúmeras campanhas de marcas internacionais, ela conta como tomou as rédeas da sua profissão e fez seus sonhos acontecerem.
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Curso de Escrita para Internet do Alvaro Leme: https://alvaroleme.com.br/
Links da Rita:
Instagram: http://instagram.com/ritacarreira
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Negros e Ascensão - Com Ana Paula Xongani - https://youtu.be/70p6HwFdShY
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Feb 10, 2022 • 1h 25min
079. Como fazer escolhas inteligentes - Isabela Matte
Nesse episódio:
Empreendedorismo familiar;
Assumindo responsabilidades cedo;
Excelência em serviços;
Posicionamento digital;
O futuro do online;
Maternidade;
Criação de cursos;
Autoconhecimento;
Vida pessoal vs. vida profissional;
Burnout e saúde mental;
Ego e os relacionamentos;
Estabelecendo limites pessoais.
Hoje Thais entrevista Isabela Matte, empreendedora e influencer que ficou conhecida por abrir seu primeiro negócio aos 12 anos e ganhar seu primeiro milhão aos 14. Hoje, dona de uma marca de roupas, ministrando um curso sobre marketing de conexão, podcaster e futura filósofa, ela fala sobre responsabilidades cedo, maternidade e como fazer escolhas inteligentes.
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Links da Isabela:
Instagram: https://www.instagram.com/isabelamatte/
Instagram Loja: https://www.instagram.com/isabelamattestore/
Instagram podcast: https://www.instagram.com/emquadropod/
Site loja: https://isabelamatte.com.br/
Youtube: https://www.youtube.com/c/isabelamattevideos/videos
Podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/2h5VIDytIkp2iqpq6gChxQ?si=_rkJuARrQb6u8KXH-cy9pA&nd=1
Marketing de conexão: https://www.instagram.com/isabelamatte.mkt/
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Em busca de sentido - https://amzn.to/3LgGfjH
O vendedor de sonhos - https://amzn.to/3JdHkXF
Um sonho de liberdade - https://www.adorocinema.com/filmes/filme-11736/
Intocáveis - https://www.adorocinema.com/filmes/filme-182745/
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Feb 3, 2022 • 1h 20min
078. Como ressignificar sua carreira - Lu Ferreira
Nesse episódio:
Transição de carreira;
Começo da monetização online;
Jornada dupla profissional;
Exposição na internet;
Reposicionamento no mercado;
Saúde física e mental;
Momentos de descanso e vida offline;
Empreendedorismo;
Gerenciamento de crise.
Hoje Thais entrevista Lu Ferreira, mais conhecida como Chata de Galocha, que está na internet há 15 anos produzindo conteúdo, já teve clientes como: Unilever, Disney, L’oreal, Amaro, Armani, Carolina Herrera, Dior, Procter & Gamble, Dove, MAC, entre outros.
Após viver vários momentos decisivos em sua vida, Lu decidiu que seus interesses haviam mudado, e precisou ressignificar sua carreira inteira. Como fazer isso, com mais de 2 milhões de seguidores (somando Instagram e YouTube)? Como realinhar expectativas e ser plenamente feliz? Ela nos ensina o caminho.
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Youtube: https://www.youtube.com/luferreira
Twitter: https://twitter.com/luferreira
Instagram Looy Club: https://www.instagram.com/looy.club/
Looy Site: https://www.looyclub.com/
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Tinha que ser você - https://amzn.to/34nJmoV
A bailarina de Auschwitz - https://amzn.to/3L2HK4S
Filme: Chef’s Table (Netflix)
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Jan 27, 2022 • 1h 3min
077. O caminho para a independência emocional e financeira - Thai de Melo Bufrem
Nesse episódio:
Mudança de carreira;
Começo da trajetória de influencer;
Relacionamento com seguidores;
Independência financeira;
Criação de filhos;
Processo criativo;
Moda nacional e a importância no mercado;
Autoconhecimento e conexão.
Hoje Thais entrevista Thai de Melo Bufrem, jornalista e influenciadora que começou a trabalhar aos 30 anos, após dedicar anos a ser mãe em tempo integral. Nesse episódio ela fala sobre o poder da independência financeira na autoestima, seu desprendimento da busca pela perfeição, jornada de autoconhecimento e como vê seu trabalho nas redes sociais.
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Links da Thai:
Instagram: https://instagram.com/thaidemelobufrem
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A coragem de ser imperfeito - Brené Brown - https://amzn.to/347hiWK
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