Kraut im Ohr - Dein Wildkräuter Podcast

Dr. Andrea Flemmer, promovierte Diplom-Biologin und Expertin für nachhaltige Ernährung, spricht über versteckte Zusatzstoffe in Lebensmitteln und deren Risiken. Sie beleuchtet, welche Gefahren in alltäglichen Nahrungsmitteln lauern und wie man geschickt im Supermarkt navigiert. Wildpflanzen werden als gesunde Alternative hervorgehoben, die weniger Pestizide enthalten. Zudem gibt sie praktische Tipps für bewusste Einkaufsentscheidungen und erklärt die Auswirkungen von Zusatzstoffen auf unsere Gesundheit. Ein aufschlussreiches Gespräch für alle, die gesünder leben wollen.

Ein Interview mit Sebastian Vigl, Heilpraktiker und Mit-Herausgeber der Fachzeitschrift Heilpflanzen, über die Kraft luzider Träume und wie wir mit ihrer Hilfe Zugang zu unserem Unterbewusstsein finden können. 🌿 0€ Online Vogelmiere Webinar 15.04. um 18:30 Uhr → https://lunaherbs.de/lp/webinar/ Vogelmiere wächst überall – aber weißt du auch, wie du sie sicher erkennst und nutzen kannst? In meinem kostenlosen Webinar am 15. April um 18:30 Uhr zeige ich dir genau das – einfach, praktisch und alltagstauglich. Sichere dir jetzt deinen Platz und sei dabei! In dieser Folge erfährst du, wie Heilpflanzen das luzide Träumen unterstützen können – und warum es sich wirklich lohnt, diese Fähigkeit zu erlernen. Sebastian Vigl – Heilpraktiker, Autor von Klar Kraut und Experte für Naturheilkunde – nimmt uns mit in die Welt bewusster Träume. Wir sprechen darüber, wie Pflanzen das Traumgeschehen beeinflussen, was es mit sogenannten „Klarkräutern“ auf sich hat, und welche Bedeutung die innere Haltung bei Klarträumen spielt. Außerdem beleuchten wir, was die Wissenschaft heute über luzides Träumen weiß, welche spannenden Forschungsergebnisse es gibt und warum Klarträume nicht nur faszinierend, sondern auch heilsam sein können. Sebastian gibt zudem praktische Tipps für Einsteiger und erzählt von seinen eigenen Aha-Erlebnissen auf der Reise ins bewusste Träumen. In dieser Folge sprechen wir über: 🌙Wie du mit Heilpflanzen gezielt luzide Träume fördern kannst 🌙Warum es sich wirklich lohnt, luzides Träumen zu erlernen – für persönliche Entwicklung, Schlafqualität und Gesundheit 🌙Was die aktuelle Forschung über Klarträume und ihre Anwendungsmöglichkeiten herausgefunden hat 🌙Wie ein einfaches Traumritual aussehen kann und welche Pflanzen sich besonders gut für Einsteiger eignen Mehr über Sebastian Vigl: 👉 Webseite Heilpraktiker Praxis: www.ihre-heilpraktiker.berlin 👉 Webseite zum Thema luzides Träumen: https://klarkraut.de 👉 Buch: Klar Kraut – Mit Pflanzen die Welt der luziden Träume entdecken (gemeinsam mit Anne Wanitschek) Affiliate Link ✉️ 🌿 Newsletter Anmeldung Wild auf Wildkräuter? Hol dir den LunaHerbs Newsletter mit wildem Pflanzenwissen, Rezepten und Gesundheitstipps – plus unsere Wildkräuter-Sammelkarten als Geschenk! Jetzt eintragen & und schon bald landen auch bei die Wildkräuter von der Wiese auf deinen Teller. 👉 https://lunaherbs.de/freebie-wildkraeuter-sammelkarten/ 📗Der Podcast als Buch Jetzt bestellen: “Krautstrauß. Dein buntes Wildkräuter Mitmach-Buch mit zwölf Wildpflanzen, Geschichten und Begegnungen” Sicher dir dein Exemplar unter: 👉 https://lunaherbs.de/buch-krautstrauss/ Infos zum Podcast "Kraut im Ohr" ist der Wildkräuter-Podcast für alle, die mehr über heilsame und essbare Wildkräuter erfahren möchten. Melanie Gödde-Rieken und Monika Röttgen geben in ihrem vielgestaltigen Podcast ihr erprobtes Wissen rund um die wilden Pflanzen weiter, erzählen spannende Geschichten und interviewen kenntnisreiche Gäste. Du erfährst, wie du Schritt für Schritt mehr wilde Kraft in deinen Alltag integrierst, die Kräuter in Küche, Haushalt und Hausapotheke sicher anwendest und bestimmt ein paar ganz neue Entdeckungen machst. Für noch mehr Pflanzenwissen, besuche uns gerne auf der Webseite https://lunaherbs.de

Dein Weg zur Kräuter-Expertin: Mit Wildpflanzenwissen beruflich durchstarten 🌿 0€ Online Vogelmiere Webinar 15.04. um 18:30 Uhr → https://lunaherbs.de/lp/webinar/ Vogelmiere wächst überall – aber weißt du auch, wie du sie sicher erkennst und nutzen kannst? In meinem kostenlosen Webinar am 15. April um 18:30 Uhr zeige ich dir genau das – einfach, praktisch und alltagstauglich. Sichere dir jetzt deinen Platz und sei dabei! Wildpflanzen sind mehr als nur grüne Deko am Wegesrand – sie sind Nahrung, Heilmittel, Inspiration und sogar berufliche Chance. In dieser Folge teile ich mit dir, warum dein Wissen über Wildpflanzen heute so wertvoll ist wie nie zuvor und wie du es nutzen kannst, um selbstbewusst und mit Freude deinen eigenen Weg zu gehen, insbesondere beruflich. Ich erzähle dir, wie unterschiedlich dieser Weg aussehen kann, was du wirklich brauchst, um loszulegen, und was dich nicht davon abhalten sollte, den ersten Schritt zu machen. Ob nebenberuflich, als Herzensprojekt oder als Vision für dein zukünftiges Business, diese Folge ist ein Mutmacher für alle, die mehr mit ihrem Naturwissen bewirken wollen. Und du erfährst auch, warum gerade deine Art der Wissensvermittlung so besonders wichtig ist. Lass dich inspirieren, motivieren und vielleicht auch ein klein wenig anschubsen. Deine grüne Reise kann heute beginnen. In dieser Folge sprechen wir darüber: 🌱 Warum dein Naturwissen heute so gefragt ist wie nie zuvor 🌱 Welche beruflichen Möglichkeiten es gibt, mit Wildpflanzen zu arbeiten 🌱 Was du wirklich brauchst, um mit deinem Kräuterwissen loszulegen 🌱 Warum es dich braucht – auch wenn es schon viele Kräuterfrauen und -männer gibt Träumst du davon, dein Naturwissen weiterzugeben und damit Geld zu verdienen? Dann hol dir jetzt den Fahrplan für deinen Start in eine Selbstständigkeit mit Wildpflanzen für 0€. Erfahre, welche ersten Schritte du gehen kannst, um ein erfolgreiches Kraut-Business zu starten. 👉 Jetzt Fahrplan für den Start in die Selbstständigkeit sichern 👉 Hier findest du alle Infos zum Programm Kraut-Berufung 👉 Hier findest du alle Infos zum Kraut-Business Kongress Infos zum Podcast "Kraut im Ohr" ist der Wildkräuter-Podcast für alle, die mehr über heilsame und essbare Wildkräuter erfahren möchten. Melanie Gödde-Rieken und Monika Röttgen geben in ihrem vielgestaltigen Podcast ihr erprobtes Wissen rund um die wilden Pflanzen weiter, erzählen spannende Geschichten und interviewen kenntnisreiche Gäste. Du erfährst, wie du Schritt für Schritt mehr wilde Kraft in deinen Alltag integrierst, die Kräuter in Küche, Haushalt und Hausapotheke sicher anwendest und bestimmt ein paar ganz neue Entdeckungen machst. Für noch mehr Pflanzenwissen, besuche uns gerne auf der Webseite https://lunaherbs.de

Vom Vogelfutter zur Vitaminbombe – was wirklich in der Vogelbeere steckt 🌿 0€ Online Vogelmiere Webinar 15.04. um 18:30 Uhr → https://lunaherbs.de/lp/webinar/ Vogelmiere wächst überall – aber weißt du auch, wie du sie sicher erkennst und nutzen kannst? In meinem kostenlosen Webinar am 15. April um 18:30 Uhr zeige ich dir genau das – einfach, praktisch und alltagstauglich. Sichere dir jetzt deinen Platz und sei dabei! Die Vogelbeere – oft übersehen, manchmal gefürchtet, selten wirklich verstanden. In diesem Essay tauchen wir tief ein in die faszinierende Welt der Eberesche, die mehr kann als hübsch leuchten. Wir begegnen ihr als stille Heldin des Wegesrands, als Nährbaum für Vögel und Menschen, als kraftvolle Lehrmeisterin für Wandel, Bittersüße und Lebensmut. Zwischen Mythen, botanischem Wissen und historischen Anekdoten entfaltet sich das Porträt eines Baumes, der uns in Krisenzeiten viel zu sagen hat. Ob als Vitaminspender im Winter, als Symbol für Trost oder als stiller Begleiter im Jahreskreis – die Eberesche fordert unsere Aufmerksamkeit. Sie konfrontiert uns mit Bitterkeit, lädt uns aber auch ein zur Süße des Lebens. Eine Folge voller Geschichten, Geschmack und Gedanken – über eine Pflanze, die nicht laut ist, aber tief wirkt. In dieser Folge sprechen wir darüber: 🌱 Warum die Eberesche als „Vogelbeere“ eine besondere Rolle im Jahreskreis spielt 🌱 Welche botanischen Besonderheiten und Wirkstoffe sie auszeichnen 🌱 Wie Bitterkeit und Süße in dieser Pflanze untrennbar verbunden sind 🌱 Was es mit den Mythen rund um Thor und den Sperberbaum auf sich hat 🌱 Warum die Vogelbeere ein Wildpflanzenporträt für unsere Zeit ist Werbung von Gardena „hier geht’s zum Podcast „Im Traumgarten von…“ Tipp zum Weiterhören Kraut im Ohr-Folge “3 essbare Wildfrüchte, die du im Herbst sammeln kannst” Kraut im Ohr - Folge “Kraut Essay: Der Holunder" ✉️ 🌿 Newsletter Anmeldung Wild auf Wildkräuter? Hol dir den LunaHerbs Newsletter mit wildem Pflanzenwissen, Rezepten und Gesundheitstipps – plus unsere Wildkräuter-Sammelkarten als Geschenk! Jetzt eintragen & und schon bald landen auch bei die Wildkräuter von der Wiese auf deinen Teller. 👉 https://lunaherbs.de/freebie-wildkraeuter-sammelkarten/ Der Podcast als Buch 🌱Jetzt bestellen: “Krautstrauß. Dein buntes Wildkräuter Mitmach-Buch mit zwölf Wildpflanzen, Geschichten und Begegnungen” Sicher dir dein Exemplar unter: https://lunaherbs.de/buch-krautstrauss/ Infos zum Podcast "Kraut im Ohr" ist der Wildkräuter-Podcast für alle, die mehr über heilsame und essbare Wildkräuter erfahren möchten. Melanie Gödde-Rieken und Monika Röttgen geben in ihrem vielgestaltigen Podcast ihr erprobtes Wissen rund um die wilden Pflanzen weiter, erzählen spannende Geschichten und interviewen kenntnisreiche Gäste. Du erfährst, wie du Schritt für Schritt mehr wilde Kraft in deinen Alltag integrierst, die Kräuter in Küche, Haushalt und Hausapotheke sicher anwendest und bestimmt ein paar ganz neue Entdeckungen machst. Für noch mehr Pflanzenwissen, besuche uns gerne auf der Webseite https://lunaherbs.de

“Extrem-Botaniker”, Exkursionsführer und Bestseller-Autor Jürgen Feder erklärt, wie “Neubürger” unsere Artenvielfalt fördern 🌿 0€ Online Vogelmiere Webinar 15.04. um 18:30 Uhr → https://lunaherbs.de/lp/webinar/ Vogelmiere wächst überall – aber weißt du auch, wie du sie sicher erkennst und nutzen kannst? In meinem kostenlosen Webinar am 15. April um 18:30 Uhr zeige ich dir genau das – einfach, praktisch und alltagstauglich. Sichere dir jetzt deinen Platz und sei dabei! In dieser Folge öffnet uns “Extrem-Botaniker”, Exkursionsführer und Bestseller-Autor Jürgen Feder die Augen über Neophyten. Er nimmt uns fast immer Berührungsängste und breitet ein ungeahntes Tableau an zugewanderten Pflanzen auf, die mittlerweile aus unseren Landschaften nicht mehr wegzudenken sind. Und das mit Sinn. Deutschland wäre um 400 Arten ärmer, würden sie hier nicht Fuß fassen. Sie sind erfolgreiche pflanzliche Start-Ups, wie Jürgen Feder sie nennt. Du erfährst in diesem mitreißenden Interview, was das Erfolgsmodell der pflanzlichen Neubürger ist und wie viel Spaß die Spurensuche nach ihnen ist. Wir sprechen über ✨ was Neophyten überhaupt sind. ✨ warum ihre Erfolgsstrategien sind. ✨ wie wir mit dämonisierten Pflanzen wie Riesenbärenklau oder Knöterich umgehen sollten. ✨ welche Überraschungskandidaten zum Beispiel unsere Teller bereichern. Werbung von Gardena -> „hier geht’s zum Podcast „Im Traumgarten von…“ Hier findest du mehr über Jürgen Feder 👉 Website: https://www.juergen-feder.de 👉 Instagram: https://www.instagram.com/extrembotaniker/ 👉 Buchtipp: Der Segen der Einwanderer. Neophyten - unsere pflanzlichen Neubürger und was sie für unser Ökosystem bedeuten (2022). *Affiliate Link ✉️ 🌿 Newsletter Anmeldung Wild auf Wildkräuter? Hol dir den LunaHerbs Newsletter mit wildem Pflanzenwissen, Rezepten und Gesundheitstipps – plus unsere Wildkräuter-Sammelkarten als Geschenk! Jetzt eintragen & und schon bald landen auch bei die Wildkräuter von der Wiese auf deinen Teller. 👉 https://lunaherbs.de/freebie-wildkraeuter-sammelkarten/ 📗Der Podcast als Buch Jetzt bestellen: “Krautstrauß. Dein buntes Wildkräuter Mitmach-Buch mit zwölf Wildpflanzen, Geschichten und Begegnungen” Sicher dir dein Exemplar unter: 👉 https://lunaherbs.de/buch-krautstrauss/ Infos zum Podcast "Kraut im Ohr" ist der Wildkräuter-Podcast für alle, die mehr über heilsame und essbare Wildkräuter erfahren möchten. Melanie Gödde-Rieken und Monika Röttgen geben in ihrem vielgestaltigen Podcast ihr erprobtes Wissen rund um die wilden Pflanzen weiter, erzählen spannende Geschichten und interviewen kenntnisreiche Gäste. Du erfährst, wie du Schritt für Schritt mehr wilde Kraft in deinen Alltag integrierst, die Kräuter in Küche, Haushalt und Hausapotheke sicher anwendest und bestimmt ein paar ganz neue Entdeckungen machst. Für noch mehr Pflanzenwissen, besuche uns gerne auf der Webseite https://lunaherbs.de

Ein Interview mit Katharina Kohlbach über 5 Mythen rund um pflanzliche Inhaltsstoffe in der Naturkosmetik 🌿 0€ Online Vogelmiere Webinar 15.04. um 18:30 Uhr → https://lunaherbs.de/lp/webinar/ Vogelmiere wächst überall – aber weißt du auch, wie du sie sicher erkennst und nutzen kannst? In meinem kostenlosen Webinar am 15. April um 18:30 Uhr zeige ich dir genau das – einfach, praktisch und alltagstauglich. Sichere dir jetzt deinen Platz und sei dabei! Heute wird aufgeräumt. Denn gemeinsam mit Naturkosmetik-Expertin und Pflanzenstoff-Liebhaberin Katharina Kohlbach von Katharina rührt nehmen wir uns fünf weit verbreitete Mythen rund um pflanzliche Inhaltsstoffe vor. Wir schauen genau hin: Was stimmt wirklich – und was gehört eher ins Reich der Legenden? Dabei geht es unter anderem um die Frage, ob getrocknete Pflanzen tatsächlich „wertlos“ sind, ob beim Kochen alle wertvollen Wirkstoffe verloren gehen oder ob ein starker Duft automatisch auf eine hohe Wirksamkeit schließen lässt. Katharina bringt nicht nur jede Menge Fachwissen für Naturkosmetik mit, sondern auch ihre Leidenschaft und Expertise für sekundäre Pflanzenstoffe. Sie erklärt praxisnah, was sie so besonders macht. Wir tauchen ein in die faszinierende Welt dieser natürlichen Powerstoffe, sprechen darüber, wie sie in der Hautpflege wirken, worauf du bei der Anwendung achten solltest und was du unbedingt wissen musst, wenn du Naturkosmetik selbst herstellst oder kaufst. Eine Folge voller Aha-Momente und ganz viel Pflanzenliebe! In dieser Folge erfährst du: 🔍 Welche 5 Mythen über Pflanzeninhaltsstoffe du kennen solltest 🔍 Was an diesen Aussagen wirklich dran ist – und was nicht 🔍 Warum Pflanzenpower mehr ist als nur ein Trend 🔍 Wie du pflanzliche Inhaltsstoffe clever in deine Hautpflege einbaust Hier findest du alle Infos zu Katharina Kohlbach Webseite: katharinaruehrt.com Facebook: @katharinaruehrt Instagram: @katharinaruehrt Online Kurs “Pflanzenstoffe genial einfach”: https://www.katharinaruehrt.com/psge-warteliste ✉️ 🌿 Newsletter Anmeldung Wild auf Wildkräuter? Hol dir den LunaHerbs Newsletter mit wildem Pflanzenwissen, Rezepten und Gesundheitstipps – plus unsere Wildkräuter-Sammelkarten als Geschenk! Jetzt eintragen & und schon bald landen auch bei die Wildkräuter von der Wiese auf deinen Teller. 👉 https://lunaherbs.de/freebie-wildkraeuter-sammelkarten/ Der Podcast als Buch 🌱Jetzt bestellen: “Krautstrauß. Dein buntes Wildkräuter Mitmach-Buch mit zwölf Wildpflanzen, Geschichten und Begegnungen” Sicher dir dein Exemplar unter: https://lunaherbs.de/buch-krautstrauss/ Infos zum Podcast "Kraut im Ohr" ist der Wildkräuter-Podcast für alle, die mehr über heilsame und essbare Wildkräuter erfahren möchten. Melanie Gödde-Rieken und Monika Röttgen geben in ihrem vielgestaltigen Podcast ihr erprobtes Wissen rund um die wilden Pflanzen weiter, erzählen spannende Geschichten und interviewen kenntnisreiche Gäste. Du erfährst, wie du Schritt für Schritt mehr wilde Kraft in deinen Alltag integrierst, die Kräuter in Küche, Haushalt und Hausapotheke sicher anwendest und bestimmt ein paar ganz neue Entdeckungen machst. Für noch mehr Pflanzenwissen, besuche uns gerne auf der Webseite https://lunaherbs.de

Schlaf, Stärke und leiser Widerstand 🌿 0€ Online Vogelmiere Webinar 15.04. um 18:30 Uhr → https://lunaherbs.de/lp/webinar/ Vogelmiere wächst überall – aber weißt du auch, wie du sie sicher erkennst und nutzen kannst? In meinem kostenlosen Webinar am 15. April um 18:30 Uhr zeige ich dir genau das – einfach, praktisch und alltagstauglich. Sichere dir jetzt deinen Platz und sei dabei! Wir kennen ihn vor allem als die Seele im Bier – doch ist das nur ein kleiner Teil seiner und dieser Geschichte. Denn er hat weit mehr drauf, als nur für Schaum zu sorgen. Hopfen ist eine vitale Kletterpflanze mit beruhigender Wirkung und echter Traumgarantie. In dieser Folge geht es um seinen wahren Charakter, um das, was jenseits von Kneipenkultur und Feierlaune liegt. Wir sprechen darüber, warum er ein revolutionärer Bestandteil der Bierkultur wurde, über seine unterschätzte Superkraft – und warum wir ihn heute dringender brauchen denn je. In dieser Folge sprechen wir darüber: 🌱 Sein Wesen, das in Widerständigem ruht 🌱 Seine botanischen Besonderheiten 🌱 Die Superkraft des Hopfens zwischen Braukessel und Bettkante 🌱 die einzigartige, weltumspannende Karriere einer ursprünglichen Wildpflanze Hier findest du alle Infos zum Nachlesen Martin Biendl / Dr. Christoph Pinzl: Arzneipflanze Hopfen. Anwendungen, Wirkungen, Geschichte. 2007, erhältlich über das Deutsche Hopfenmuseum https://www.hopfenmuseum.de/publikationen/ Auch spannend: Die thematisch passende Podcast-Folge 130 von “Kraut im Ohr”: Alles was du über Kräuterbier wissen musst ✉️ 🌿 Newsletter Anmeldung Wild auf Wildkräuter? Hol dir den LunaHerbs Newsletter mit wildem Pflanzenwissen, Rezepten und Gesundheitstipps – plus unsere Wildkräuter-Sammelkarten als Geschenk! Jetzt eintragen & und schon bald landen auch bei die Wildkräuter von der Wiese auf deinen Teller. 👉 https://lunaherbs.de/freebie-wildkraeuter-sammelkarten/ Der Podcast als Buch 🌱Jetzt bestellen: “Krautstrauß. Dein buntes Wildkräuter Mitmach-Buch mit zwölf Wildpflanzen, Geschichten und Begegnungen” Sicher dir dein Exemplar unter: https://lunaherbs.de/buch-krautstrauss/ Infos zum Podcast "Kraut im Ohr" ist der Wildkräuter-Podcast für alle, die mehr über heilsame und essbare Wildkräuter erfahren möchten. Melanie Gödde-Rieken und Monika Röttgen geben in ihrem vielgestaltigen Podcast ihr erprobtes Wissen rund um die wilden Pflanzen weiter, erzählen spannende Geschichten und interviewen kenntnisreiche Gäste. Du erfährst, wie du Schritt für Schritt mehr wilde Kraft in deinen Alltag integrierst, die Kräuter in Küche, Haushalt und Hausapotheke sicher anwendest und bestimmt ein paar ganz neue Entdeckungen machst. Für noch mehr Pflanzenwissen, besuche uns gerne auf der Webseite https://lunaherbs.de

NABU-Expertin Marja Rottleb-Schega verrät uns naturnahe Tipps für mehr klimaresistente Pflanzenvielfalt im Garten. 🌿 0€ Online Vogelmiere Webinar 15.04. um 18:30 Uhr → https://lunaherbs.de/lp/webinar/ Vogelmiere wächst überall – aber weißt du auch, wie du sie sicher erkennst und nutzen kannst? In meinem kostenlosen Webinar am 15. April um 18:30 Uhr zeige ich dir genau das – einfach, praktisch und alltagstauglich. Sichere dir jetzt deinen Platz und sei dabei! Trockene Sommer, kaum noch Frost, Stürme und Starkregen prägen in den letzten 20 Jahren unser Klima. Welche Auswirkungen hat das auf die Pflanzen in unseren grünen Oasen? Und welche Rolle spielen Wildpflanzen? Wie wir Hoffnung für eine nachhaltiger aufgestellten Planeten pflanzen können, verrät uns NABU-Expertin Marja Rottleb-Schega. Sie geht mit uns raus auf die Wiese oder auf den Balkon und gibt viele Tipps,was wir alle mit einfachen Mitteln für die Biodiversität tun können, selbst auf dem heimischen Fensterbrett. Die Folge sprießt nur so vor lauter Ideen. Wer mehr über Kraterbeete und Kräuterrasen wissen möchte, hat eine spannende halbe Stunde vor sich. In dieser Folge sprechen wir darüber: ✨ wie man kleine Ökosysteme schafft, die resilient gegen Wetter und Schädlinge sind und gute Laune machen. ✨ welche Wildpflanzen besonders geeignet sind. ✨ wie man Schädlingen begegnet. ✨ warum sich dranbleiben lohnt, auch wenn Nachbarn, Vermieter oder die eigene Familie vielleicht nicht immer auf der grünen Welle mitschwimmen. Hier findest du mehr über den NABU und seine Gartentipps 👉Website: www.nabu.de/Klimagarten 👉Zum Boden des Jahres 2017 “Hortisol” ✉️ 🌿 Newsletter Anmeldung Wild auf Wildkräuter? Hol dir den LunaHerbs Newsletter mit wildem Pflanzenwissen, Rezepten und Gesundheitstipps – plus unsere Wildkräuter-Sammelkarten als Geschenk! Jetzt eintragen & und schon bald landen auch bei die Wildkräuter von der Wiese auf deinen Teller. 👉 https://lunaherbs.de/freebie-wildkraeuter-sammelkarten/ 📗Der Podcast als Buch Jetzt bestellen: “Krautstrauß. Dein buntes Wildkräuter Mitmach-Buch mit zwölf Wildpflanzen, Geschichten und Begegnungen” Sicher dir dein Exemplar unter: 👉 https://lunaherbs.de/buch-krautstrauss/ Infos zum Podcast "Kraut im Ohr" ist der Wildkräuter-Podcast für alle, die mehr über heilsame und essbare Wildkräuter erfahren möchten. Melanie Gödde-Rieken und Monika Röttgen geben in ihrem vielgestaltigen Podcast ihr erprobtes Wissen rund um die wilden Pflanzen weiter, erzählen spannende Geschichten und interviewen kenntnisreiche Gäste. Du erfährst, wie du Schritt für Schritt mehr wilde Kraft in deinen Alltag integrierst, die Kräuter in Küche, Haushalt und Hausapotheke sicher anwendest und bestimmt ein paar ganz neue Entdeckungen machst. Für noch mehr Pflanzenwissen, besuche uns gerne auf der Webseite https://lunaherbs.de

Die Folge dreht sich um den kraftvollen Rotklee, ein geschätztes Frauenheilmittel mit einer spannenden Geschichte. Du erfährst, welche Nährstoffe ihm seine heilende Wirkung verleihen und wie er in der Frauenheilkunde eingesetzt wird. Wichtige Erkenntnisse aus der modernen Forschung zeigen seine Vorteile während der Wechseljahre und für die Knochendichte. Außerdem gibt es praktische Tipps zur sicheren Ernte und kreative Rezeptideen in der Küche. Eine inspirierende Entdeckungsreise durch die Welt des Rotklees!

In dieser Folge ist Prof. Dr. Ute Wölfle, Laborleiterin und Molekularbiologin an der Uniklinik Freiburg, zu Gast. Sie teilt ihre Forschung zu Johanniskraut und beleuchtet dessen Anwendung bei Hautkrankheiten. Welche Hautprobleme können behandelt werden? Macht Johanniskraut wirklich lichtempfindlich? Ute erklärt die Analyse der Pflanze im Labor und welche biologischen Mechanismen dahinterstecken. Außerdem erfährt man, wie Forschungsergebnisse in der Kosmetik verwendet werden können und welche Herausforderungen es bei der Produktentwicklung gibt.