Martha Debayle

¿Sabían que, aunque México es un país lleno de Sol, más de un tercio de los adultos tiene deficiencia de vitamina D? José Luis Sandoval, Médico internista, nos va a explicar cuál es la importancia de esta vitamina en nuestro sistema inmune, en nuestros huesos, músculos y hasta en nuestro estado de ánimo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Para los que van a ir a cenar en navidad con los suegros o los amigos, Álvaro Gordoa, Rector del Colegio de Imagen Pública, les va a dar la etiqueta en la cena, para que no hagan el oso y queden mal parados. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a conocer a los niños gritones, todo sobre el diseño de los boletos de lotería y qué onda con el premio de fin de año y cuántos millones se pueden llevar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar sobre la forma en la que pensamos sobre la comida, también qué onda con repetir patrones en la vida y qué onda con los mitos de la navidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, estamos cerrando el año y más de uno anda diciendo: “Me fue fatal” o “Qué año tan complicado”. Pero aquí viene la verdad: no es lo mismo vivir una mala racha que estar repitiendo, sin darnos cuenta, un mismo guión emocional. Hoy vamos a ponerle lupa a ese patrón para identificarlo, romperlo y no volverlo a cargar en 2026. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Por qué comemos como comemos? Estas son las razones por las que el cerebro sube de peso a pesar de hacer todo. De esto nos viene a hablar el Dr. Fernando Pérez Galaz. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a desmenuzar la verdadera historia de la Navidad, separar los mitos de la realidad y descubrir qué cosas nunca pasaron… pero se quedaron para siempre, obviamente con mi querido pastor Mauricio Sánchez Scott. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy conocimos a la pareja que se llevó la boda millonaria de sus sueños. No se pierdan este programa en donde nos la pasamos en la risa y risa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a hablar sobre las celebridades que la están rompiendo en los negocios, además ¿qué NO borró la evolución de nuestros cuerpos? y lo que tienen que hacer para empezar con el pie derecho el 2026. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuántos de ustedes quieren empezar el 2026 espectacularmente? Hoy Óscar Soto, Astrólogo; Tania Karam, Líder Espiritual; Ismael Cala, Estratega de vida y Marisa Gallardo, Coach Ontológica nos van a dar los mejores consejos sobre cómo tener un año lleno de bendiciones y manifestar lo que queremos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.