Martha Debayle

¿Por qué no dejan de pensar en el ex? ¿qué onda con los nuevos métodos para bajar de peso? y ¿cuál es la historia de la ópera? Todo eso y más van a aprender el día de hoy. No se pierdan el programa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿La ghosteada duele igual que la cortada? Mario Guerra, nuestro rockstar del amor, nos va a dar los tips para que podamos salir adelante después de un rompimiento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, ¿sabían que más del 40% de las personas en el mundo quieren bajar de peso en enero? Invité a mi querido Fernando Perez Galaz para que nos diga cómo realmente  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No se pueden perder el programa de hoy, hablamos sobre la genética y cómo afecta nuestras decisiones, también qué onda con los límites y porqué no los ponemos y una mesa espectacular de nutriólogos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, tenemos a Bea y Nico, nuestros nutriólogos de cabecera y a Isa Gutiérrez, Health coach, porque queremos que nos cuenten sus historias más divertidas y horrendas de su profesión, porque no todo se trata de dietas y planes de ejercicio.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, chequense este dato, de acuerdo con un estudio de Lightspeed Research (empresa global de investigación de mercado), una persona promedio toma alrededor de 35,000 decisiones al día. Desde a qué hora se levanta, qué va desayunar, si va a mandar un mensaje hasta el camino que va a tomar para ir al trabajo, sin embargo, solo es consciente de aproximadamente el 1% de ellas. Invité a Iván Martinez Dunker, para qué nos explique si la genética influye en las cosas que decidimos hacer todos los días. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veces varias hemos hablado de poner límites. Hoy está Joseph Nguyen, Autor, en el programa y nos viene a explicar cómo hacerle para el los límites sin tener culpa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Que si el pelo, pero la gente que es molesta, pero si el emprendimiento y hasta cómo ser mejores padres. Todo en el programa de hoy que no se pueden perder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, si ya se decidieron a emprender, invité a Mario Borghino para que nos expliqué cómo es el crecimiento de un negocio y que hay que hacer en cada etapa para lograr que se consolide. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nos guste o no, todo el tiempo vamos a tener que lidiar con personas difíciles, y viene Álvaro Gordoa a decirnos cómo hacerlo de la mejor manera, además de que nos trae un test infernal para descubrir si los ‘difíciles’ somos nosotros. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.