Martha Debayle

Cuentahabientes, a ver seguro les ha pasado que sus críos son súper especiales con la comida... que si solo quieren comer jamón, pero odian las verduras, pero no quieren probar nada nuevo. Viene Monse Díaz a explicarnos cómo esto puede afectar su nutrición y crecimiento; y qué debemos hacer para que coman mejor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Muy buenos días cuentahabientes! A ver díganme, ¿quién de ustedes usa el humor como mecanismo de defensa? Viene Mario Citalán a explicarnos porque a veces las personas más divertidas son las menos felices, y por qué detrás de una gran sonrisa hay una gran tristeza. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a darles los tips para que tengan una vida mucho más sana, organizada, consciente de sus emociones y hasta lo que se tienen que poner para verse mucho más jóvenes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A ver cuentahabientes, ¿quién de ustedes es de las que se queda callada todo el tiempo solo haciendo corajes, aguantándose las lágrimas o el estrés? Viene Mario Guerra para hablarnos de la represión emocional, y vamos a aprender cómo podemos expresar nuestras emociones antes de que se conviertan en un bomba de tiempo para nuestra salud mental. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, si uno de sus objetivos este año es verse más jóvenes y espectaculares, está Polo de Velasco en la cabina porque vamos a hablar de los bioestimulantes y cómo nos ayudan a vernos sensacionales de forma natural. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les traje a Claudia Torre, ya saben que ella es mi gurú de la organización, y hoy nos va a decir cómo podemos guardar y acomodar todo lo del invierno para limpiar nuestros espacios y recibir la primavera con la mejor actitud. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Chequen: El 81% de los mexicanos tiene obesidad abdominal. Hoy nuestro Bariatra de cabecera, Fernando Pérez Galaz, nos va a dar unos tips para que bajar de peso no sea una tortura y cambiemos la perspectiva sobre la obesidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a discutir qué onda con los Óscares, lo que pasa si dejamos que nuestra mente nos haga autosabotaje y los rincones de la CDMX que hemos olvidado. No se lo pueden perder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Son de los que se andan saboteando todo el tiempo y han perdido grandes oportunidades por falta de autoconfianza y seguridad? Viene Rebeca Muñoz a decirnos cómo podemos trabajar esta actitud limitante. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Patricia Elías Calles Romo, Fundadora y directora del Festival FYJA, viene a promover la sexta edición del festival que se llevará a cabo del 3 al 6 de abril en el Parque América, en Polanco, CDMX. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.