

Extraterrien - Sport
Barthelemy Fendt
Tu es passionnĂ©(e) de sport ? Tu es au bon endroit ! đ Le podcast Extraterrien est le 1er podcast de sport en français. Nous allons Ă la rencontre de sportifs inspirants et hors du commun pour leur faire raconter leur histoire et avoir leur conseil. Au travers de chaque interview, tu dĂ©couvriras un sport, un(e) athlĂšte, une passion, une histoire, et tu ressortiras avec une dose d'inspiration ainsi que des conseils concrets pour amĂ©liorer tes performances, tes entrainements ou ta prĂ©paration mentale et physique. Que ce soit des champions olympiques, des aventuriers, des pratiquants handisport, des explorateurs ou de simples passionnĂ©s, leurs histoires.Le Podcast est tenu par BarthĂ©lĂ©my Fendt qui souhaite partager les valeurs des sportifs humbles et inspirants.Suis nous sur Instagram, on partage les coulisses, des rĂ©sumĂ©s et pleins de conseils sportifs đ HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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May 18, 2021 âą 1h 13min
#96 Sandrine Gruda (Basketball) - La petite fille du soleil qui arriva avec ses claquettes
On ne prĂ©sente plus Sandrine Gruda une des meilleures joueuses françaises de Basket actuellement si ce n'est la meilleure.Multi-mĂ©daillĂ©e en club et en Equipe de France, elle faisait partie de cette magnifique bande des "Braqueuses" lors des JO de Londres et leur mĂ©daille de bronze.Sandrine est une femme dynamique, pleine d'Ă©nergie, qui adore le challenge. Elle a toujours su ce qu'elle voulait devenir et s'en ai donnĂ©e les moyens dĂšs son plus jeune Ăąge.Reconnue sur tous les continents de la planĂšte Basket, elle Ă©volue actuellement en Italie dans le club de Schio mais c'est en Russie et notamment dans le club d'Ekaterinbourg qu'elle a fait ses armes durant 9 ans oĂč elle y remporta plusieurs coupes et championnat de Russie, mais surtout deux Euroligue !Sandrine a mĂȘme eu le luxe de devenir championne WNBA en 2016 lorsqu'elle Ă©voluait aux Los Angeles Sharks. Championnat amĂ©ricain dans lequel elle a Ă©voluĂ© 5 annĂ©es, 2 avec les Sun du Connecticut et 3 avec les Sharks.C'est aussi une personne qui aime discuter, se renseigner, s'instruire et s'enrichir auprĂšs des diffĂ©rentes personnes qu'elle rencontre et Ă travers sa chaine "Bavard'Ăąge".Sandrine tente aussi hors des terrains de sensibiliser les personnes au sujet de l'endomĂ©triose dans le sport, une maladie inflammatoire complexe qui peut rĂ©cidiver dans certains cas et gĂ©nĂ©rer des douleurs chroniques et invalidantes. Elle se caractĂ©rise la plupart du temps par des douleurs trĂšs intenses lors des pĂ©riodes menstruelles et peut ĂȘtre parfois cause dâinfertilitĂ©.Sandrine Gruda a rendu publique le fait qu'elle soit atteinte d'endomĂ©triose ce qui en fait Ă ce jour l'unique porte-parole de la sensibilisation Ă l'endomĂ©triose dans l'univers du sport.En parlant de cette maladie, elle souhaite libĂ©rer la parole pour permettre Ă toutes les femmes atteintes Ă©galement d'en parler.Si vous souhaitez en savoir plus Aller visiter le site https://www.info-endometriose.fr/ Pour suivre Sandrine : Son compte instagram @sandrine_gruda => https://www.instagram.com/sandrine_gruda/ HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

May 11, 2021 âą 1h 18min
#95 Djihene Abdelillah (MMA & Grappling) - Le MMA comme outil de bien ĂȘtre et de confiance en soi
Djihene Abdellilah est une combattante de MMA et ancienne championne du Monde de grappling 2015 mais Ă©galement titulaire d'un CAPEPS spĂ©cialisĂ© dans les mĂ©tiers de la forme et enseignant Ă la Sorbonne.ArrivĂ©e tardivement dans les sports de combat, elle a toujours Ă©tĂ© passionnĂ©e par les combats qu'elle regardait Ă la tĂ©lĂ©vision Ă©tant jeune. Entre autre les combats de lutte sĂ©nĂ©galaise, de sumo et les films de Chuck Norris et Bruce Lee !Djihene est aussi une femme de caractĂšre forte physiquement et mentalement qui a une grosse capacitĂ© Ă se relever et atteindre le haut niveau sportif malgrĂ© 8 ans sans sport dĂ» a une longue blessure. Elle nous montre Ă©galement comment avec de la volontĂ© Ă plus de 30 ans et en seulement 3 ans on devient championne du monde !Elle dĂ©veloppe Ă©galement sa sociĂ©tĂ© de management de combattants professionnel de MMA français la "Djihene AcadĂ©my" dĂ©diĂ©e aux femmes pour les aider Ă avoir confiance en elles, avoir des objectifs de dĂ©passement de soi physiquement mais surtout mentalement. MĂȘme si, selon elle, la France a encore du retard en matiĂšre de sport au fĂ©minin, elle admet que ces derniĂšres annĂ©es les choses Ă©voluent positivement car les personnes commencent Ă se rendre compte que le sport au fĂ©minin devient de plus en plus spectaculaire.Son grand rĂȘve serait de crĂ©er une salle de combat de haut standing pour aider et permettre d'avoir accĂšs Ă un outil de travail de qualitĂ© qui les aiderait Ă apprendre Ă voir confiance et ainsi avancer dans leurs rĂȘves.Pour suivre Djihene :Son compte Instagram : https://www.instagram.com/djihene_academy/?hl=fr HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

May 4, 2021 âą 1h 20min
#94 Astrid Guyart - De l'escrime Ă l'espace, comment reproduire la performance et la passion ?
Astrid est tout simplement une personnalitĂ© remarquable !Alors qu'elle mĂšne une carriĂšre de sportive de haut niveau remplie de titres, elle brille dans bien d'autres domaines.PassionnĂ©e d'aĂ©rospatial, elle participe Ă la crĂ©ation de fusĂ©e au sein d'Ă©quipes d'ingĂ©nieurs tout aussi brillants. Un challenge ambitieux, n'est ce pas ?Elle tente aussi sa chance pour son rĂȘve ultime d'aller dans l'espace puisqu'elle candidate Ă l'appel Ă candidature de l'ESA (Agence EuropĂ©enne d'AĂ©rospacial) pour devenir astronaute.Un pari encore plus fou.Non car elle a toutes les qualitĂ©s nĂ©cessaires pour y arriver.100% de ceux qui ont rĂ©ussi ont essayĂ©, alors autant ne pas nourrir de regrets. Et on tentait nous aussi ?Ă cĂŽtĂ©, par passion, elle Ă©crit des livres animĂ©s pour enfants "Les incroyables rencontres de Jo" qui retracent les aventures d'un petit garcon qui deviendra un grand champion français.C'est tout ?Et bien non !Astrid est aussi engagĂ©e au sein de la CAHN, la commission des athlĂštes de haut niveau au sein du CNOSF.Son sujet : les discriminations dans le sport.Si vous aimez les sujets d'organisation, de priorisation, de performance, de passerelles entre les disciplines, de concentration, et surtout les personnes passionnĂ©es.Je vous recommande chaudement d'aller Ă©couter l'interview de cette femme solaire, (sans mauvais jeu de mots), brillante, souriante, pĂ©dagogue, Ă©loquente, curieuse, engagĂ©e. HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 27, 2021 âą 1h 11min
#93 Nouria Newman (Kayak ExtrĂȘme) - Comment vaincre ses peurs et prendre goĂ»t au risque ? đ„
Nouria Newman est une kayakiste ayant dĂ©butĂ© le kayak par le "Slalom" la discipline olympique.Elle sâest vite prise dâamour pour l'aventure outdoor et "lâExtrĂȘme".Vice Championne de "Slalom" et multiple championne du Monde dans la catĂ©gorie "ExtrĂȘme" elle est arrivĂ©e Ă un point oĂč la compĂ©tition ne lui suffit plus.Elle veut voir plus haut, plus loin.Nouria donne lâimpression dâavoir vĂ©cu plusieurs vies en devenant en quelque sorte une aventuriĂšre faisant Ă travers les continents des Trip aussi Ă©poustouflants et dangereux les uns que les autres.Le risque et la peur, comme elle aime le dire, elle les analyse pour sâen servir de moteurs. "Avoir peur avant un dĂ©fi câest bon signe !"Le kayak est aussi son arme anti-sexisme. Pour elle la femme doit ĂȘtre traitĂ©e comme l'Ă©gale de lâhomme. Câest aussi ça ĂȘtre fĂ©ministe pour Nouria qui aime Ă le rappeler en rigolant quâelle adore "Ă©clater" des gars dans la riviĂšre !Sa recette est simple, pagayer pour prouver la valeur de la femme pour ses actes en sport, ou ailleurs.Pour suivre Nouria :Sur instagram @nourianewmanhttps://www.instagram.com/nourianewman/Sur Facebook : https://www.facebook.com/nourianewmankayak/Voter pour Nouria au prix Femix Sport : http://www.femixsports.fr/2021/04/02/le-retour-de-la-remise-des-trophees-femixsports/ HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 20, 2021 âą 59min
#92 Mélina Robert-Michon (Lancer du Disque) - Faire mentir les lois de la nature (et les mentalités)
MĂ©lina Robert Michon, spĂ©cialiste du lancer de disque est arrivĂ©e dans lâathlĂ©tisme sur le tard. DĂ©tentrice du record de France de la discipline et multi mĂ©daillĂ©e elle fit le choix dâĂȘtre maman de deux filles Elyssa et Ănora durant sa carriĂšre sans que cela ne nuise Ă sa carriĂšre et quâon le lui reproche. Au contraire, cette maternitĂ© lui sert de motivation supplĂ©mentaire qui lui permet de rĂȘver Ă lâOr Ă Tokyo et aux JO de Paris en 2024.Durant cet Ă©change, nous avons abordĂ© :Sa dĂ©couverte du sport et de lâathlĂ©tisme La construction de sa carriĂšre avec son double projet. La crĂ©ation de la ligue professionnelle dâathlĂ©tisme qui lui a permis de se lancer Ă plein temps dans la discipline.Lâavantage dâĂȘtre indĂ©pendante dans son entraĂźnement et ses choix.Comment elle sâest sentie soutenue lors de sa premiĂšre grossesseLâimportance de libĂ©rer la parole sur les sujets de lâĂąge des athlĂštes et de la maternitĂ©.Quelques citations :"Ăa reste du sport on ne maĂźtrise pas tout mais mon objectif Ă Tokyo sera la mĂ©daille dâOr et mĂȘme dâĂȘtre lĂ en 2024 Ă Paris"."Ă chaque fois que jâai voulu avoir un enfant, jâai toujours eu un retour positif et bienfaiteur des diffĂ©rents DTN de la FĂ©dĂ©ration dâAthlĂ©tisme.""Avoir un enfant peut changer certains plans mais ne peut ĂȘtre perçu aucunement comme une fin de carriĂšre cela peut mĂȘme ĂȘtre une motivation supplĂ©mentaire pour une femme." "Lâavantage dâavoir une structure personnelle a contribuĂ© fortement Ă mon Ă©panouissement durant ma carriĂšre et lors de mes grossesses.""Mon objectif Ă chaque fois que jâai accouchĂ© de mes filles nâĂ©tait pas de retrouver mon niveau mais de continuer Ă progresser.""La maternitĂ© mâa fait un bien fou mentalement, elle mâa permis de me recentrer et de revenir Ă chaque fois plus forte.""Il y a un avancement positif dans la question de la sexualitĂ© chez la femme dans le monde du sport. On avance et les choses Ă©voluent dans le bon sens.""Avoir une carriĂšre de sportive de haut niveau câest bien mais avoir une porte de sortie lâest tout autant dâoĂč lâimportance des Ă©tudes et dâavoir un projet Ă cĂŽtĂ©.""Câest grĂące au combat de personnes comme Alice Milliat que des femmes comme moi et dâautres pouvant nous Ă©panouir dans ce que nous faisons."Pour suivre MĂ©lina : Instagram @melrobertmichon : https://www.instagram.com/melrobertmichon/?hl=frFacebook : https://www.facebook.com/PageMelinaRobertMichon/ HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 13, 2021 âą 1h 39min
#91 Laurence Fischer (Karaté) - Le sport pour vaincre les violences faites aux femmes
Laurence Fischer a été plusieurs fois championne du monde de karaté.AprÚs sa carriÚre sportive, au gré des rencontres et des découvertes, elle choisit de s'engager.Un évÚnement déclencheur a été sa rencontre avec Denis Mukwege, un gynécologue devenu Prix Nobel de la Paix, pour ses actions réalisées sur les femmes victimes de barbarisme dans les pays en guerre.Elle a ensuite créé Fight For Dignity, une association accompagnant les femmes à se réapproprier leur corps à travers des parcours de soin autour du sport, de la sophrologie, et de la psychologie.Laurence est bien plus qu'une athlÚte engagée, elle incarne une mission.Pour suivre Fight For Dignity : https://www.fightfordignity.net/Pour suivre Laurence : https://www.linkedin.com/in/laurence-fischer/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 6, 2021 âą 1h 26min
#90 AyoÌŁdeÌleÌ IkuÌeÌŁÌsan (Sprint) - Du sprint sur les pistes au marathon d'une carriĂšre engagĂ©e
Ayá»dĂ©lĂ© IkĂșáșčÌsan n'est pas une sprinteuse comme les autres.En plus d'une magnifique carriĂšre sportive durant laquelle elle s'illustre notamment sur relais 4*100m, elle mĂšne depuis toujours son "double projet" avec engagement et ambition.Elle est aujourd'hui membre de la CAHN (commission des athlĂštes de haut niveau) du CNOSF (ComitĂ© National Olympique et du Sport Français). Dont la mission principale est de promouvoir les intĂ©rĂȘts des athlĂštes au sein ou auprĂšs des instances dirigeantes du CNOSF.Elle est Ă©galement Maire Adjointe en charge de la SantĂ© Ă la Mairie du 18Ăšme Ă Paris.Points abordĂ©s :- Ses travaux autour du sport fĂ©minin (commĂ©moration Alice Milliat)- Son rĂŽle au sein de la CAHN ainsi que sa mission : comment impliquer plus les athlĂštes dans les dĂ©cisions fĂ©dĂ©rales et comment les impliquer ?- Sa participation au projet de loi pour la dĂ©mocratisation du sport paru rĂ©cemment.- Comment on lui a proposĂ© une carriĂšre politique ?Points dĂ©veloppement personnel - de nombreuses passerelles entre l'Ă©cosystĂšme du sport et l'univers professionnel :- Se renseigner sur le parcours des athlĂštes ayant rĂ©ussi et essayer de le reproduire.- Ne pas s'engager ne signifie pas "ne pas se poser de questions".- Comment gĂ©rer l'impatience et son souhait d'avancer vite dans des Ă©cosystĂšmes rĂ©sonnant avec des temps longs.- Le pouvoir de la rĂ©pĂ©tition- Ne jamais avoir peur de poser des questions tant que l'on n'a pas compris un geste, une technique, un sujet.- Le pouvoir de s'entourer de mentors inspirants.Pour suivre Ayo : https://www.instagram.com/ayodele_ikuesan/ HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Mar 30, 2021 âą 1h 26min
#89 Laura Georges (Football) - La Oprah Winfrey du Football Français âœïž
Laura Georges est selon moi la Opprah Winfrey ou la Michele Obama du football.Tout ce quâelle touche, tout ce quâelle entreprend, lui sourit.(Et je pense que lâun de ses secrets, câest de sourire Ă la vie.)Quelle chance de la rencontrer.Si son nom ne vous dit rien accrochez-vous !Laura est la joueuse la plus capĂ©e de lâĂ©quipe de France.Elle a jouĂ© dans les plus grands clubs français lâOlympique Lyonnais et le Paris Saint Germain et elle gagne plusieurs fois la Ligue des champions.Bref une carriĂšre incroyable qui force lâadmiration.Alors quâelle est encore joueuse, on lui propose un poste de secrĂ©taire gĂ©nĂ©rale de la FĂ©dĂ©ration Francaise de Football.Elle accepte sur-le-champ ce nouveau dĂ©fi !Et plusieurs missions ambitieuses pour elle :* faire bouger les choses* tirer le foot fĂ©minin vers le haut* rĂ©conlier les pratiquants et l'arbitrage Pour suivre Laura : https://www.instagram.com/laurageorges_4/ HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Mar 23, 2021 âą 1h 26min
#88 Kevin Tillie (Volley-Ball) - Quand le haut niveau est une histoire de famille
Kevin Tillie est volleyeur professionnel.Il a toujours baignĂ© dans le sport de haut niveau puisque ses parents Ă©taient eux-mĂȘmes volleyeurs professionnels.Ses frĂšres Kim et Killian sont eux aussi sportifs de haut niveau et basketteurs pro.Pour suivre les avancĂ©es de Kevin :https://www.instagram.com/kevintillie7/?hl=fr HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Mar 16, 2021 âą 1h 23min
#87 Johanne Defay (Surf) - Croquer la vie Ă pleine dents
đ Johanne Defay est surfeuse professionnelle. đââïžC'est aujourd'hui la seule française dans le World Surf Tour, la ligue phare du surf professionnel international.DerriĂšre un compte Instagram rempli de bonnes vibes, de sourire, et de photos de plage, qui pourrait faire penser Ă celui d'une influenceuse voyage, Johanne est aussi une passionnĂ©e et surtout une acharnĂ©e de travail et une vraie pro.Nous avons abordĂ© en dĂ©tail son organisation et son quotidien entre, l'organisation de ses voyages, sa prĂ©paration physique et mentale. Mais aussi toute la partie concernant la crĂ©ation de contenu car les surfeurs vivent grĂące Ă leurs sponsors qui leur demandent de crĂ©er et de publier toujours plus de photos et de vidĂ©os. Nous avons aussi discutĂ© de l'Ă©volution de l'image du surf : un sport qui avait une image un peu hippie, un peu rebelle et qui aujourd'hui accueille des athlĂštes trĂšs professionnels.J'ai adorĂ© cette discussion car Johanne est transparente, spontanĂ©e et l'on sent vraiment qu'elle croque la vie Ă pleines dents. Souhaitons Ă Johanne une excellente saison 2021 et pourquoi pas une belle surprise aux Jeux Olympiques de Tokyo qui accueilleront le surf parmis les nouvelles disciplines prĂ©sentes dans la compĂ©tition.Pour suivre Johanne je vous recommande sincĂšrement son compte Instagram que je suis depuis un moment đ @johannedefay : https://www.instagram.com/johannedefay/ HĂ©bergĂ© par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.


