Como Você Fez Isso?

Caio Carneiro
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Jun 11, 2025 • 1h 25min

Como é viver com TDAH na vida adulta? - Saymon Veiga

Faça parte da plateia: https://form.typeform.com/to/kybwh05nScaymon Veiga revela como foi ser diagnosticado com TDAH já na fase adulta. Do caos à consciência, ele compartilha sua trajetória com vícios, autoconhecimento e persistência. Um episódio necessário para quem convive ou sofre com transtornos invisíveis.
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Jun 8, 2025 • 1h 34min

COMO LIDAR COM RISCO E PRESSÃO? | Pedro Scooby - Surfista de Onda gigante

Como lidar com a pressão quando tudo parece estar em jogo?Neste episódio especial do “Como Você Fez Isso?”, Caio Carneiro recebe Pedro Scooby para uma conversa intensa sobre coragem, julgamento e tomada de decisões sob pressão.Acostumado a encarar ondas gigantes, Scooby compartilha como sua relação com o risco extremo o ensinou a manter a cabeça no lugar mesmo quando o mundo está te observando — e te criticando. Do mar à vida pública, ele revela o que aprendeu sobre confiar na própria intuição, ignorar padrões e seguir em frente mesmo diante do caos.Um episódio para quem empreende e sabe que, diante da pressão, só existem duas opções: dropar a onda ou ser engolido por ela.
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May 30, 2025 • 1h 18min

COMO LUIZA POSSI MUDOU RADICALMENTE SUA VIDA? (Testemunho sobre sua conversão e o abandono do alcool)

Você já sentiu que estava vivendo para cumprir expectativas dos outros, mesmo que isso te afastasse de quem você realmente é? Neste episódio do “Como Você Fez Isso?”, Luiza Possi compartilha, com muita vulnerabilidade, a virada que viveu ao decidir parar de agradar todo mundo e começar a seguir sua própria verdade.Ela fala sobre amadurecimento, maternidade, abandonar o alcool, o fortalecimento do casamento através da fé e a importância de silenciar o mundo para ouvir a própria alma. É um papo sobre viver com propósito, fazer escolhas conscientes e encontrar leveza em ser quem se é — sem precisar se explicar.Mais do que uma entrevista, é uma conversa real que pode tocar você em um ponto sensível: o momento de mudar. Se você sente que algo precisa virar aí dentro, esse episódio vai te mostrar que é possível.💡 *O que você vai aprender:*✔ Seguir sua verdade é mais libertador do que agradar os outros.✔ Mudanças profundas exigem coragem e autoconhecimento.✔ A maternidade pode ser um divisor de águas emocional.✔ A clareza surge quando você desacelera e se escuta.✔ A verdadeira prosperidade vem de dentro para fora.🔔 Se inscreva no canal e ative as notificações para não perder nenhum episódio!*Minutagem:*00:00 – Introdução e apresentação da Luiza Possi04:11 – A decisão de parar de agradar e começar a viver por si 09:20 – Maternidade e propósito: como virei a chave da minha vida 14:55 – Clareza e silêncio: o que me fez enxergar quem eu era 20:43 – Amadurecimento: abandonar hábitos que não cabem mais 25:36 – Escolhas difíceis que trouxeram leveza e verdade 30:02 – O conselho que daria para quem está se sentindo perdido 36:20 – Prosperidade além do dinheiro: leveza, fé e fluidez 42:05 – A influência do meio: amizades, carreira e identidade 48:18 – O novo olhar sobre sucesso e autenticidade 54:40 – Fé, intuição e ouvir o que a alma está pedindo 1:01:10 – Encerramento: a força de ser você sem precisar se provar📌 Onde encontrar Luiza Possi:🟣Instagram: https://www.instagram.com/luizapossi🔴Youtube: https://www.youtube.com/user/luizapossi⚫X: https://www.tiktok.com/@luizapossi0👉 Ouça e compartilhe o episódio nas redes sociais.🟣 Siga o Caio no Instagram: https://www.instagram.com/caiocarneiro/🟢 Siga o CVFI no Instagram: https://www.instagram.com/comovcfezissopodcast/📢Anuncie sua marca no Como Você Fez Isso Podcast: contato@comovocefezisso.com🔔 Se o conteúdo foi relevante pra você, curta o vídeo e se inscreva no canal.
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May 21, 2025 • 1h 20min

Como a sua infância programou você para AGRADAR e como sair disso? | Rossandro Klinjey

Seus traumas e inseguranças começaram na infância? Neste papo com Rossandro Klinjey, entenda como a criação molda e como você pode se libertar disso.🟠 QUER PARTICIPAR DO COMO A GENTE FEZ ISSO?Preencha esse formulário: https://docs.google.com/forms/d/1kOINbeno5i9zry5NhH3sTOua4Om10vKe4YlI-Q5ScCg/edit 🎥 *Sobre o episódio:*Você já se perguntou por que tem tanta dificuldade em dizer “não”, se sente culpado por se priorizar ou vive tentando agradar todo mundo? Neste episódio profundo e emocionante do Como Você Fez Isso, Caio recebe o psicólogo e escritor Rossandro Klinjey para um mergulho transformador nas raízes emocionais dos nossos bloqueios, muitos deles nascidos na infância, moldados por comparações, traumas silenciosos e padrões familiares repetidos por gerações.Ao longo da conversa, Rossandro revela por que a nossa criação impacta tanto quem somos hoje, como ressignificar a dor para encontrar maturidade emocional, o verdadeiro sentido do sucesso e por que a carência emocional afasta, ao invés de aproximar. Eles falam também sobre perdão, propósito, espiritualidade, e o poder de servir, tudo com profundidade, sensibilidade e muita verdade.Este episódio é um convite ao autoconhecimento. Um espaço para refletir, respirar, se aceitar e, acima de tudo, começar a se libertar do que te prende. Prepare-se para olhar para dentro e sair desse vídeo mais leve, consciente e pronto para viver com mais verdade.💡 *O que você vai aprender:*🧠 A origem dos nossos bloqueios emocionais está na infância: Criação, comparação entre irmãos e padrões familiares moldam quem somos — mas não nos definem.🧠 Traumas não tratados viram ciclos repetitivos: Mas é possível romper com consciência e autoconhecimento.🧠 O poder de dizer “não” sem culpa vem da maturidade emocional.🧠 Carência afasta: A busca por aprovação pode destruir relações e autoestima.🧠 Você é maior que sua dor: Quando você transforma sua história, impacta o mundo.🔔 Se inscreva no canal e ative as notificações para não perder nenhum episódio!⏱️ *Minutagem:*00:00 - Apresentação do Rossandro Klinjey02:49 - Sua infância não te define: você pode reescrever sua história05:04 - A origem da carência e o desejo visceral por aceitação08:01 - O preço emocional do sucesso: perder quem amamos10:00 - O segundo dia: dor, silêncio e reconstrução interior14:03 - Autoconhecimento como ferramenta para romper padrões20:17 - Três forças que sabotam seu crescimento: amor, inveja e status25:12 - Comparações familiares e o impacto da criação nos traumas30:05 - Superando traumas: o passado marca, mas não determina35:02 - Dizer “não” sem culpa: maturidade emocional em ação40:00 - Carência emocional: por que ela destrói seus relacionamentos45:08 - Servir ao próximo e encontrar propósito em meio à dor50:17 - Culpa, erro e pecado: entendendo o processo de cura55:01 - A crise emocional silenciosa da nossa geração1:00:07 - Disciplina é liberdade: a verdade que ninguém conta1:10:00 - Encontrando sentido até nos trabalhos mais invisíveis1:15:02 - Uma nova humanidade: por que precisamos organizar o bem📌 Onde encontrar Rossandro Klinjey:🟣Instagram: https://www.instagram.com/rossandroklinjey🔴Youtube: https://www.youtube.com/rossandroklinjey🌐Linkedin: https://www.linkedin.com/in/rossandroklinjey/?originalSubdomain=br👉 Ouça e compartilhe o episódio nas redes sociais.🟣 Siga o Caio no Instagram: https://www.instagram.com/caiocarneiro/🟢 Siga o CVFI no Instagram: https://www.instagram.com/comovcfezissopodcast/📢Anuncie sua marca no Como Você Fez Isso Podcast: contato@comovocefezisso.com🔔 Se o conteúdo foi relevante pra você, curta o vídeo e se inscreva no canal.[ Como a infância programou você para agradar e como sair disso? | Rossandro Klinjey ]Host:  @caiocarneiro  Convidado:  @rossandroklinjey  Produção @comovcfezisso #Caiocarneiro #Comovocefezisso #Podcast
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May 14, 2025 • 1h 16min

🟪🎙️ SEM BRAÇOS, SEM PERNAS E SEM DESCULPAS! | Marcos Rossi

🟠 QUER PARTICIPAR DO PODCAST EXPERIENCE?Preencha esse formulário: https://docs.google.com/forms/d/1kOINbeno5i9zry5NhH3sTOua4Om10vKe4YlI-Q5ScCg/edit Você teria coragem de seguir em frente com apenas 10% de chance de sobreviver? Marquinhos Rossi revela como fé, propósito e bom humor podem transformar qualquer dor em força. Uma das histórias mais impactantes que você vai ouvir este ano!🟠 Garanta seu ingresso A Trinca 2025https://cutt.ly/te0VSn5F🎥 *Sobre o episódio:*Você já pensou em desistir? E se te dissessem que você só tem 10% de chance de sobreviver? Neste episódio emocionante, Caio Carneiro recebe Marquinhos Rossi, palestrante, empreendedor e símbolo de superação, para um papo profundo sobre como se tornar imparável, mesmo quando tudo parece impossível.Marcos Rossi compartilha como encontrou força na fé, superou limitações físicas extremas e transformou sua história em inspiração para milhares de pessoas. Neste episódio de “Como você fez isso?”, você vai rir, se emocionar e sair com uma nova visão sobre propósito, gratidão e resiliência.Se você está enfrentando desafios, esse vídeo é para você.💡 *O que você vai aprender:*✅ Como encontrar forças para não desistir mesmo em momentos extremos✅ Como transformar dor e limitação em propósito e impacto positivo✅ Como padrões mentais podem moldar seus resultados✅ Como evitar a armadilha da autopiedade e mudar a frequência da sua vida✅ Como o humor, a gratidão e a fé podem ser armas poderosas de superação🔔 Se inscreva no canal e ative as notificações para não perder nenhum episódio!📌 Onde encontrar Marcos Rossi:🟣Instagram: https://www.instagram.com/marcosrossireal🔴Youtube: https://www.youtube.com/@marcosrossireal👉 Ouça e compartilhe o episódio nas redes sociais.🟣 Siga o Caio no Instagram: https://www.instagram.com/caiocarneiro/🟢 Siga o CVFI no Instagram: https://www.instagram.com/comovcfezissopodcast/📢Anuncie sua marca no Como Você Fez Isso Podcast: contato@comovocefezisso.com🔔 Se o conteúdo foi relevante pra você, curta o vídeo e se inscreva no canal.[ COMO SE TORNAR IMPARÁVEL? | Marcos Rossi ]Host: @caiocarneiro Convidado: @marcosrossirealProdução @comovcfezisso #Caiocarneiro #Comovocefezisso #Podcast
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May 7, 2025 • 1h 18min

🟪🎙️ JOÃO ADIBE: Como vender MUITO com campanhas impossiveis de ignorar?

QUER FAZER PARTE DA PLATEIA E CONHECER NOSSOS BASTIDORES? CLIQUE AQUI. || Como criar campanhas de vendas que explodem no varejo, engajam o time e fortalecem a marca? Neste episódio, João Adibe revela os bastidores de estratégias que transformaram a Cimed em referência nacional. Entenda como a execução no PDV, o storytelling e a cultura de vendas podem salvar uma empresa e fazer um produto dominar o mercado.Se você é empreendedor, líder comercial ou profissional de marketing, essa é uma aula prática sobre como vender todos os dias com estratégia.
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Apr 30, 2025 • 1h 21min

🟪🎙️ COMO O AMBIENTE INFLUENCIA O SUCESSO? | Como Você Fez Isso?

que faz um negócio realmente dar certo? Descubra os bastidores de Bold e The News com os irmãos Hernane e Gabriel. Marcas criadas com disciplina, sonho grande e comunidade!🟠 Garanta seu ingresso A Trinca 2025https://cutt.ly/te0VSn5F🎥 *Sobre o episódio:*Como dois irmãos, vindos do interior de Minas, criaram as marcas líderes Bold Snacks e The News? Neste episódio emocionante, Hernane Ferreira e Gabriel Ferreira revelam como a educação rígida dos pais, a disciplina desde cedo e o poder do exemplo foram fundamentais para construir negócios sólidos e totalmente diferentes.Falam sobre marketing com influenciadores, cultura de comunidade, erros e acertos que moldaram suas jornadas e como aliar propósito a performance. Uma aula de empreendedorismo real, com histórias que vão te emocionar e inspirar. Se você busca crescer, vender mais e deixar legado, este vídeo é pra você.💡 *O que você vai aprender:*✔ Como a criação familiar influencia o sucesso no empreendedorismo✔ Disciplina e visão: a fórmula de quem constrói negócios milionários✔ Por que o ambiente certo desperta o espírito empreendedor✔ Como construir uma comunidade fiel em torno da sua marca✔ Por que humildade e aprendizado constante são segredos do crescimento🔔 Se inscreva no canal e ative as notificações para não perder nenhum episódio!📌 Onde encontrar *Gabriel Ferreira*:🟣Instagram: https://www.instagram.com/ferreira_gabriel/🌐Site: http://boldsnacks.com.br/comovcfezisso🎁 Cupom de desconto Bold: COMOVCFEZISSO📌 Onde encontrar *Hernane Ferreira*:🟣Instagram: https://www.instagram.com/hernaneferreirajr/🔴Youtube: https://www.youtube.com/@thenewscc🌐Site: https://thenewscc.com.br/👉 Ouça e compartilhe o episódio nas redes sociais.🟣 Siga o Caio no Instagram: https://www.instagram.com/caiocarneiro/🟢 Siga o CVFI no Instagram: https://www.instagram.com/comovcfezissopodcast/📢Anuncie sua marca no Como Você Fez Isso Podcast: contato@comovocefezisso.com🔔 Se o conteúdo foi relevante pra você, curta o vídeo e se inscreva no canal.[ COMO O AMBIENTE INFLUENCIA O SUCESSO? ]
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Apr 23, 2025 • 1h 13min

🟪🎙️ Como se tornar ANTIFRÁGIL e alcançar a ALTA PERFORMANCE? | Guto Galamba

🔔 SIGA PARA NÃO PERDER NENHUM EPISÓDIO! ||Você já se sentiu travado por medo, insegurança ou falta de clareza sobre o que realmente quer? Nesse episódio impactante com Guto Galamba, exploramos como a alta performance pessoal e profissional começa com princípios bem definidos, autorresponsabilidade e inteligência emocional. Uma conversa poderosa sobre superação, identidade e transformação.🟠 Garanta seu ingresso A Trinca 2025https://cutt.ly/te0VSn5F🎥 Sobre o episódio:Você está preparado para viver no limite da sua capacidade e se tornar verdadeiramente antifrágil? Neste episódio do "Como Você Fez Isso?", Guto Galamba compartilha sua jornada intensa rumo à alta performance enfrentando dores, desconstruindo crenças e rompendo com prazeres imediatos que enfraquecem o propósito. Com histórias marcantes, metáforas poderosas e uma visão radicalmente honesta, Guto revela como princípios inegociáveis moldam a vida de quem busca mais do que resultados: busca significado.A conversa vai além da motivação. Aqui você vai entender como desenvolver força em meio ao caos, transformar dor em energia, e porque fugir do prazer momentâneo pode ser o maior ato de liberdade e crescimento. Se você busca viver uma vida com propósito, disciplina e clareza, esse episódio é para você. Inscreva-se no canal, ative o sininho e compartilhe com quem precisa ouvir verdades que transformam.💡 O que você vai aprender:✔ O que é ser verdadeiramente antifrágil✔ Como fugir do prazer te torna mais forte✔ Alta performance começa com princípios inegociáveis✔ Crenças que sabotam sua identidade e merecimento✔ Como desenvolver uma rotina que constrói força interior
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Apr 16, 2025 • 1h 16min

🟪🎙️A SUA INFÂNCIA EXPLICA SEU COMPORTAMENTO COMO ADULTO | Paulo Vieira

JA SEGUIU ?🟠 Garanta seu ingresso A Trinca 2025 https://cutt.ly/te0VSn5FNeste episódio, Caio Carneiro recebe Paulo Vieira para uma conversa profunda e reveladora sobre como suas experiências emocionais na infância moldam suas crenças, comportamentos e resultados na vida adulta.Você vai entender:• Por que tanta gente se sente travada emocionalmente• Como se forma o “novelo emocional” que impacta suas escolhas• O papel das emoções não resolvidas no sucesso (ou fracasso) profissional• E como ressignificar sua história para viver com mais leveza e poder pessoal🎙️ Um episódio indispensável para quem busca mais inteligência emocional, clareza interna e liberdade de ser quem realmente é.🎞️ *Capítulos:*00:00 - Introdução e apresentação de Paulo Vieira04:49 - O poder das emoções no sucesso pessoal e profissional08:34 - História marcante da infância de Caio Carneiro11:38 - A formação de crenças e o impacto na vida adulta14:02 - Ressignificação emocional: o papel do perdão19:43 - Como saber se suas emoções estão desalinhadas23:18 - A origem do orgulho e como ele destrói vidas24:42 - Como os pais devem agir na primeira infância28:16 - Pertencimento, importância e validação dos filhos36:10 - O limite entre pertencer e invadir o espaço do casal44:12 - A crença de merecimento e suas raízes na infância51:58 - Como a infância molda a vida adulta55:27 - Por que orgulho é a base de todos os males58:22 - O segredo espiritual para destruir o orgulho1:03:30 - O papel do significado nas experiências vividas1:05:56 - Pergunta da plateia: Como controlar o que vem de fora (escola, sociedade)?1:07:30 - A diferença entre presença e qualidade de tempo1:09:30 - Pergunta da plateia: Como lidar com sonhos e limitações emocionais?1:14:08 - Encerramento: Nunca desista da sua vida e do seu sonho▶️ Dê o play agora e descubra o que a criança que você foi tem a ver com o adulto que você se tornou.
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Apr 9, 2025 • 1h 19min

🟪🎙️ É VONTADE DE DEUS OU DO SEU EGO ? | Deive Leonardo

BAIXE ESSE EPISÓDIO PARA OUVIR ATÉ OFFLINE !Você sabe reconhecer a voz de Deus no meio do caos? Esse papo profundo com Deive Leonardo pode mudar sua forma de se conectar com o propósito da sua vida.🟠 Garanta seu ingresso A Trinca 2025https://cutt.ly/te0VSn5F🎥 *Sobre o episódio:*Você já se perguntou como ouvir a voz de Deus em meio à correria e decisões difíceis? Neste episódio, Deive Leonardo compartilha seu testemunho impactante e mostra como o relacionamento com Deus pode transformar destinos. Um papo poderoso sobre fé, propósito, decisões e a coragem de confiar mesmo quando tudo parece dar errado. Assista até o final e inscreva-se para mais conversas que despertam sua alma.💡 *O que você vai aprender:*✔ Como reconhecer a voz de Deus em meio às dúvidas, medos e decisões difíceis.✔ Por que a paz pode ser um sinal claro de direção divina – mesmo quando tudo parece incerto.✔ A diferença entre seguir seus planos e viver os planos de Deus, mesmo quando não fazem sentido.✔ Como desenvolver um relacionamento real com Deus antes de buscar respostas imediatas.✔ Que até os dias “errados” podem estar cooperando com o seu propósito maior.🔔 Se inscreva no canal e ative as notificações para não perder nenhum episódio!📌 Onde encontrar Deive Leonardo:🟣Instagram: https://www.instagram.com/deiveleonardo🔴Youtube: @DeiveLeonardoo👉 Ouça e compartilhe o episódio nas redes sociais.🟣 Siga o Caio no Instagram: https://www.instagram.com/caiocarneiro/🟢 Siga o CVFI no Instagram: https://www.instagram.com/comovcfezissopodcast/📢Anuncie sua marca no Como Você Fez Isso Podcast: contato@comovocefezisso.com🔔 Se o conteúdo foi relevante pra você, curta o vídeo e se inscreva no canal.00:00:00 Como saber se é Deus falando com você (ou só a sua cabeça)?00:04:04 Como aconteceu o encontro entre Deive Leonardo e Deus?00:14:22 A primeira pregação de Deive Leonardo00:16:52 Porque você Deus ainda não te respondeu?00:23:35 Como alinhar a sua vontade com a vontade de D[ Como saber se é Deus falando com você (ou só a sua cabeça)? | Deive Leonardo ]Host: @caiocarneiroConvidado: @DeiveLeonardooProdução @comovcfezisso #Caiocarneiro #Comovocefezisso #Podcast

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