Maaike van der Rhee
Chronobioloog verbonden aan het Erasmus MC en lid van het Bioclock consortium, gespecialiseerd in het 24-uursritme en de effecten van tijdzones en zomertijd op gezondheid.
Best podcasts with Maaike van der Rhee
Ranked by the Snipd community
20 snips
Mar 29, 2026 • 11min
813. Waarom Nederland in de verkeerde tijdzone zit (en dit slecht is voor jouw slaap)
Maaike van der Rhee, chronobioloog aan het Erasmus MC en lid van het Bioclock-consortium. Ze legt uit waarom Nederland in de verkeerde tijdzone zit. Ze vertelt hoe dat historisch zo kwam. Ze bespreekt de rol van ochtendlicht, de schadelijke effecten van zomertijd en waarom overstappen naar Britse tijd gezondheidswinst kan opleveren.
9 snips
Aug 27, 2025 • 12min
756. 😴 17 uur wakker = 2 glazen bier 🍻. Stap jij nog achter het stuur? (Lowlands Special)
Maaike van der Rhee, chronobioloog bij Erasmus MC, onderzoekt de gevolgen van slaaptekort op rijgedrag. Tijdens haar experiment op het Lowlands Festival blijkt dat na 17 uur wakker zijn, je al lijkt te rijden alsof je twee glazen alcohol gedronken hebt. Ze legt uit hoe slaapgebrek je reactietijd en inschattingsvermogen beïnvloedt. Ook wordt het effect van je biologische klok op alertheid besproken, evenals de impact van vermoeidheid op verkeersveiligheid. Een eye-opener voor iedereen die ooit achter het stuur is gestapt na een lange nacht!
