Leonard Hofstra
Cardioloog en onderzoeker met een eigen centrum voor cardiologie in Utrecht, gespecialiseerd in preventie van hart- en vaatziekten en de rol van leefstijl.
Top 3 podcasts with Leonard Hofstra
Ranked by the Snipd community
Feb 17, 2026 • 32min
#21: Een appeltje voor de dorst
Erik Scherder, hoogleraar neuropsychologie die het brein helder uitlegt, en Leonard Hofstra, cardioloog en preventieonderzoeker. Ze bespreken wat water doet in lichaam en bloed, hoe vochttekort duizeligheid en doorbloedingsproblemen veroorzaakt, relaties tussen vocht, bloeddruk en hartfalen, en praktische routines om voldoende te drinken.
Oct 18, 2025 • 58min
#317 - Het Spreekuur - Gezonder met Dokter Ted - Het mysterie van de boze mensen
Cardioloog Leonard Hofstra en arts Ted van Iersel, beide experts in leefstijl en preventie, delen hun inzichten over gezondheid. Ze benadrukken dat leefstijl vaak belangrijker is dan genetica voor je gezondheid. Concrete tips zoals 10.000 stappen per dag, gezonde voeding en het verminderen van roken komen aan bod. Daarnaast bespreken ze de noodzaak van preventief beleid en hoe de voedselindustrie geïnvesteerd kan worden om gezondere keuzes te stimuleren. Beide gasten vertellen ook over hun persoonlijke gewoontes en de uitdagingen bij verandering.
Oct 14, 2025 • 30min
#3: Diabetes type 2 - een nieuwe pandemie?
Leonard Hofstra, cardioloog en preventieonderzoeker uit Utrecht, en Erik Scherder, hoogleraar neuropsychologie en pleitbezorger van beweging. Ze bespreken de snelle stijging van diabetes type 2, waarom het hart en brein eronder lijden, erfelijke en maatschappelijke risicofactoren, en hoe leefstijlinterventies en meer beweging voor kinderen het tij kunnen keren.
