João Dias
Treinador e empreendedor na área do emagrecimento e tonificação, conhecido por programas e conteúdo sobre autorresponsabilidade, disciplina e mudança de hábitos físicos; afirma ter milhares de alunas em vários países.
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Mar 11, 2026 • 19min
João Dias intolerante à gordura
João Dias, treinador e empreendedor em emagrecimento conhecido por programas de autorresponsabilidade e disciplina. Fala sobre identidade versus circunstância na mudança, rotina e disciplina diárias, e como a aparência comunica compromisso. Discute fé, leitura e hábitos de aprendizagem. Aborda responsabilidade alimentar, eliminar influências negativas e as consequências sociais de mudar o corpo.
