Hélène Duez
Directrice de recherche Inserm et responsable de l'équipe Récepteurs nucléaires et rythmes circadiens à Lille, spécialiste des horloges biologiques et de leurs liens avec le métabolisme et la chronomédecine.
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Mar 24, 2026 • 58min
Horloges biologiques : quoi de neuf chronodocteur ?
Claude Gronfier, neurobiologiste spécialiste du sommeil, et Hélène Duez, experte des horloges biologiques et du métabolisme. Ils discutent des mécanismes cellulaires des rythmes circadiens. Ils expliquent comment lumière, repas et activité synchronisent nos horloges. Ils abordent dérèglements: travail de nuit, jet‑lag social et conséquences sanitaires. Ils évoquent aussi la chronomédecine et les méthodes pour resynchroniser.
