Guido Vroemen
Sportarts die in de aflevering geïnterviewd wordt en praktische anekdotes, medische observaties en adviezen deelt over cognitieve effecten van uitputting, herstel en trainingspraktijk.
Best podcasts with Guido Vroemen
Ranked by the Snipd community
Apr 3, 2026 • 1h 2min
Slimmer presteren met een fit koppie: wat doet sporten op je brein?
Guido Vroemen, sportarts die anekdotes en medische observaties deelt. Ze bespreken wat zware inspanning doet met denkvermogen. Bespreking van muizenonderzoek en centrale aansturing. Praktische tips om je brein te trainen tijdens het sporten. Reflecties op herstel, mentale uitputting en meetbaarheid tijdens races.
Nov 14, 2025 • 55min
Runner’s face: versnelt hardlopen de veroudering van je huid?
Guido Vroemen, sportarts gespecialiseerd in huidzorg voor duursporters, onthult geruststellende feiten over huidveroudering en hardlopen. Hij legt uit dat hardlopen niet direct leidt tot een verouderde huid, maar dat zonblootstelling en uitdroging wel risico’s met zich meebrengen. Guido geeft praktische tips voor zonnebescherming tijdens lange trainingen, waaronder het belang van goed insmeren en slimme kleding. Daarnaast bespreekt hij hoe topsporters omgaan met huidproblemen en de rol van voeding in huidgezondheid.
