Dr. Ludidi
Longevity-expert en gepromoveerd in gastro-enterologie met een achtergrond in voedings- en bewegingswetenschappen; coacht topsporters en begeleidt ondernemers in leefstijloptimalisatie, met expertise in prikkelbaar darmsyndroom en intermittent fasting.
Best podcasts with Dr. Ludidi
Ranked by the Snipd community
Apr 30, 2026 • 1h 56min
#1 Longevity Expert: Jouw Toekomstige Zelf Smeekt Je Om Dit Te Kijken! - Dr. Ludidi #629
Dr. Ludidi, longevity-expert en gepromoveerd in gastro-enterologie die topsporters en ondernemers coacht. Hij bespreekt mythes rond intermittent fasting en testosteron. Uitleg over autofagie en de metabolic switch. Belang van man-vrouw verschillen bij vasten. Vier pijlers van duurzame gezondheid en praktische regels voor drukke ondernemers.
