
Christiane Tovar
Wissenschaftsjournalistin im Quarks-Team mit Schwerpunkt auf Stillen und Eltern-Kind-Gesundheit; erläutert Studienlage, Leitlinien und praktische Empfehlungen zur Stilldauer.
Top 3 podcasts with Christiane Tovar
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Feb 25, 2026 • 20min
Magnesium - Sinnvoll oder überbewertet?
Christiane Tovar, Wissenschaftsjournalistin zu Stillen und Eltern-Kind-Gesundheit, und Sophie Kuhlmann, Rechercheurin zur Magnesiumforschung, diskutieren populäre Versprechen rund um Magnesium und was Studien dazu sagen. Kurze, klare Statements zu Magnesiumbedarf, Quellen, Risiken und Wirksamkeit. Außerdem: wie lange stillen empfohlen wird, welche Vorteile es bringt und warum Unterstützung so wichtig ist.

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Nov 11, 2025 • 23min
Vitamin D - Sind wir alle unterversorgt?
Christiane Tovar, Wissenschaftsjournalistin, und Annika Franck, Redakteurin, diskutieren über Vitamin D und Workation. Tovar erklärt, dass nicht jeder Vitamin D braucht, vor allem wenn er gesund ist und regelmäßig nach draußen geht. Es gibt methodische Probleme in Studien, was die Auswirkungen erschwert. Franck beleuchtet die Vorteile von Workation, wie gesteigerte Motivation und bessere Bindung an Arbeitgeber. Aber es gibt auch Risiken, wie Einsamkeit und mögliche Konflikte im Team. Beide Themen bieten spannende Einblicke in unsere Gesundheit und Arbeitsweise.

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Feb 7, 2025 • 22min
Vitamin D - Sind wir im Winter unterversorgt?
Christiane Tovar, Autorin der Vitamin D-Studie, und Peter Welchering, Experte für digitale Infrastruktur, beleuchten die Wichtigkeit von Vitamin D und die potenziellen Mängel im Winter. Tovar erklärt, wer tatsächlich von Supplementen profitieren könnte und diskutiert die widersprüchlichen Ergebnisse der Forschung. Welchering thematisiert die Rolle von Unterseekabeln für die digitale Infrastruktur und die weitreichenden Folgen von Schäden an diesen Kabeln für unsere Gesellschaft. Ein faszinierender Austausch über Gesundheit und Technik!


