Chris Leibbrandt
Ultraloper en deelnemer aan de Eiger E250 (272 km duo-edition), deelt praktische en mentale ervaringen van de 82-uur durende tochten en mede-organiseert evenement(en) zoals de zes uur van Amerongen.
Best podcasts with Chris Leibbrandt
Ranked by the Snipd community
8 snips
Mar 13, 2026 • 1h 33min
De psychologie van de Ultra: slimmer presteren tijdens 272 km trailrunnen in de Alpen
Lara Koopen, ultraloper die Eiger E250 liep, vertelt kort over slaaptekort, hallucinaties en mentale overleving. Chris Leibbrandt, ultraloper en organisator, deelt ervaringen van 82 uur tochten en praktische coping. Ze praten over slaapstrategieën, powernaps, hallucinaties, teamzorg, mantra’s en besluitvorming tijdens extreem lange trailruns in de Alpen.
