Kama Wojtkiewicz: Pułapki psychoterapii

"Droga artysty" to międzynarodowy bestseller, który pomógł milionom czytelników odkryć i rozwinąć swoje twórcze talenty. Książka zawiera autorską metodę Julii Cameron - 12-tygodniowy kurs odkrywania własnej kreatywności, który pomaga pokonać ograniczające przekonania, auto-sabotaż, strach, zazdrość i inne siły hamujące proces twórczy. Zawiera praktyczne zadania, ćwiczenia oraz analizę psychologicznych mechanizmów blokujących kreatywność, a także koncepcję "artystycznej randki" - cotygodniowego wyjścia w celu obcowania ze sztuką.

Książka Christophera Lascha, opublikowana w 1979 roku, jest syntezą psychologiczną, kulturalną, artystyczną i historyczną, która bada korzenie i konsekwencje normalizacji patologicznego narcyzmu w amerykańskiej kulturze XX wieku. Odwołując się do teorii psychoanalitycznych, Lasch wyraża zatroskanie stanem społeczeństwa amerykańskiego i cywilizacji zachodniej, argumentując, że od czasów II wojny światowej Ameryka wyprodukowała typ osobowości zgodny z klinicznymi definicjami patologicznego narcyzmu. Książka stała się bestsellerem 'New York Times' i zdobyła National Book Award w 1980 roku.

This book presents a comprehensive method for artists to recover their creativity from various blocks such as limiting beliefs, fear, self-sabotage, and other inhibiting forces. It is designed to help individuals discover and develop their artistic potential, whether as writers, painters, poets, or musicians. The book emphasizes the connection between creativity and spirituality, providing step-by-step exercises to nurture creative expression as a consistent part of daily life.

In 'The Anxious Generation', Jonathan Haidt examines the sudden decline in the mental health of adolescents starting in the early 2010s. He attributes this decline to the shift from a 'play-based childhood' to a 'phone-based childhood', highlighting mechanisms such as sleep deprivation, attention fragmentation, addiction, loneliness, social contagion, and perfectionism that interfere with children’s social and neurological development. Haidt proposes four simple rules to address this issue: no smartphones before high school, no social media before age 16, phone-free schools, and more opportunities for independence, free play, and responsibility. The book offers a clear call to action for parents, teachers, schools, tech companies, and governments to restore a more humane childhood and end the epidemic of mental illness among youth.

„Sobą zajęci” autorstwa Kamy Wojtkiewicz to zbiór rozmów i felietonów poświęconych krytycznej analizie kultury samorozwoju i komercyjnej duchowości. Autorka omawia, które nurty terapeutyczne niosą realną pomoc, a które wpędzają w miraż szybkich rozwiązań oraz jak język psychoterapeutyczny bywa nadużywany w codziennych relacjach. Książka łączy osobiste doświadczenia z rozmowami z ekspertami, pokazując pułapki idealizacji terapii i duchowości. Wojtkiewicz podkreśla wartość niewiedzenia, uważności i poszukiwania własnych, życiowych dróg zamiast dogmatycznych recept. Pozycja ma charakter popularyzatorski i krytyczno-refleksyjny wobec współczesnych praktyk rozwojowych.