Leven Zonder Stress Jezelf helen van mentale en fysieke klachten. Over onderdrukte emoties erkennen met Vilna van Betten
Mar 26, 2021
Vilna van Betten is schrijfster van het boek "Heel!" en expert in zelfhelend vermogen en energetische geneeskunde. In dit gesprek deelt ze haar persoonlijke ervaringen met gezondheid en de kracht van zelfgenezing. Onderdrukte emoties spelen een cruciale rol in lichamelijke klachten, en ze benadrukt het belang van zelfbewustzijn. Ook wordt de impact van negatieve gedachten belicht en hoe deze onze groei belemmeren. Vilna inspireert luisteraars om de regie over hun gezondheid te nemen en de waarde van een ondersteunende omgeving te erkennen.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Het leven van vader gered
- Vilna redde het leven van haar vader door hem naar de auto te dragen nadat hij onwel was geworden tijdens het hardlopen.
- Ze beschrijft een "gut feeling" dat haar ertoe aanzette snel terug te keren.
Meer kunnen dan we denken
- Vilna gelooft dat we meer kunnen dan we denken, maar belemmerende gedachten houden ons tegen.
- Gedachte-experimenten dagen mensen uit om hun potentieel te ontdekken.
Emoties en fysieke klachten
- Onverwerkte emoties kunnen zich vastzetten in het lichaam en fysieke klachten veroorzaken.
- Vilna ontdekte dit verband nadat een moeder op school haar hierop wees.