EVOLVE : Productivité, Performance & Croissance Personnelle. #86. PROTOCOLE REPRISE PRODUCTIVE™ : LES 13 ACTIONS À FAIRE EN RENTRANT DE VACANCES
Sep 5, 2023
Dans ce cafépisode, découvre comment maximiser ta productivité après des vacances grâce au Protocole Reprise Productive™. Sofiane partage 13 étapes clés, telles que la réinitialisation de ton espace de travail et la gestion de tes priorités. Apprends à prioriser tes projets et à mettre en place des routines efficaces. La méthode de concentration fractionnée et la gestion de ta boîte mail sont également au programme. Ce guide pratique te permettra de retrouver ton rythme en un rien de temps et de préparer ton retour au travail avec succès.
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Episode notes
Prépare La Prochaine Départ
- Dès ton retour, range tes affaires et remets tout en « back to neutral » pour préparer le prochain départ.
- Recharge batteries et appareils pour éviter les imprévus la prochaine fois.
Reset De L'Appartement
- Fais un reset environnemental: vaisselle, poubelles, lit ouvert, poussière et aspiration.
- Crée un espace propre et minimaliste pour retrouver sérénité et efficacité.
Planifie Tes Repas
- Gère l'alimentation en revenant: crée la liste de courses de la semaine via ton dashboard Notion.
- Prévois les repas et fais les courses le lendemain pour relancer de bonnes habitudes.