63 - Apprendre à dire non en 3 étapes

"J'ai changé d'avis, mais comment faire ? Je me suis engagée 😭"

Vous vous êtes déjà dit cette phrase à propos du boulot, d'une sortie entre amis, ou même sur un projet personnel. 

Une fois engagé, difficile de faire machine arrière pas vrai ? 

Restez avec moi pour découvrir des clés pour rester aligné avec vos objectifs, gérer vos ressources et oser dire non lorsque cela est nécessaire. 

Dans cet épisode, on parle de :  

- ce qui se joue en nous lorsqu'on imagine dire non après avoir dit oui

- ce que pensent réellement les autres de nous à ce moment là (spoiler : ce n'est pas ce que vous imaginez)

- une méthode pour oser dire non à l'autre sans l'offusquer

On apprend à dire non ensemble ? 

RDV dans l'épisode ! 🎧

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La musique du podcast vient de : https://icons8.com/music/track/the-best-way--draganov89

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Tu veux construire un business qui te ressemble, sans t’épuiser ni te perdre en chemin ?

Bienvenue dans Work in Process, le podcast où l’on casse les règles du ‘toujours plus’ pour entreprendre autrement.

Ici, on parle de stratégie, mais aussi de santé mentale, de transformation, et de cette quête audacieuse : faire grandir ton business tout en respectant qui tu es.

Chaque semaine, je te partage des outils, des réflexions, et des inspirations pour rêver grand sans compromis. Parce qu’un business durable commence par une entrepreneure alignée.

🔨 Outils mentionnés dans l'épisode :

• Notion : https://tinyurl.com/279vd877

• ClickUp : https://tinyurl.com/bp5akdzr

🎁 Ressources :

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