Hausbot Petra Horkého Pohybový terapeut RADEK LACI - Pohyb proti bolesti a uvolnění jako zapomenutá dovednost.
Radek Laci je pohybový terapeut, který zaznamenává veliký úspěch v tom, jak propojuje životy svých klientů s tím, jak se hýbou. Pomáhá zaměstnaným lidem a špičkovým manažerům efektivně fungovat, ale také radí lidem, co se klidně nikdy nehýbali, jak se zbavit bolesti, uvolnit stažená místa v těle. Pohybuje se v oblasti, kde se prolíná psychologie a pohyb, sport.
Sám má obrovský životní příběh, ke kterému se taky dostaneme. Takže dnes se připravte na velký příběh, na neobvyklé informace o tom, jak se ovlivňují a propojují naše tělo a hlava či přesněji myšlenky. A k tomu navrch několik hacků, které můžete do života zařadit hned.
Můžete se mimo jiné těšit na speciální a konkrétní rady, jak si dodat energie, zvýšit pozornost, jak posílit fungování našich myšlenek i našeho těla. A hlavně - jak se uvolnit, když chcete.
Zvu vás na pokračování, které je trojnásobně tak dlouhé na mém kanálu herohero, kde každý příspěvek pomáhá tomu, aby moje rozhovory vůbec mohl někdo natočit, postříhat, smíchat a zveřejnit. Samo se to bohužel neudělá. Děkuji za pochopení a podporu, děkuji za každý příspěvek do diskuse, děkuji za každý odběr i lajk. Každá reakce je pro mne důležitá a inspirující pro další práci!
Odkazy:
https://radeklaci.cz
http://www.herohero.co/petrhorky
00:00 Co je náplní tvé práce?
26:12 Jak o sebe pečovat?