Gry Hammer Podcast #129 Fordøyelse og adferd, med lege Geir Flatabø
Mar 21, 2025
Geir Flatabø, en lege med spesialkompetanse innen fordøyelseshelse, er gjest i denne samtalen som dykker ned i forbindelsen mellom tarmhelse og adferd. De diskuterer hvordan kosthold kan påvirke kognitiv funksjon og adferdsdiagnoser, samt betydningen av næringsstoffer som D-vitamin. Flatabø gir også innsikt i fordelene med enzymer og krydder for bedre fordøyelse, samt effekten av dyp pusting og oksygenterapi på helsen. En spennende blanding av fakta og praktiske råd som oppfordrer til refleksjon over egen helse!
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Hva er peptider?
- Peptider er korte proteiner, eller aminosyrekjeder.
- De er nedbrytningsprodukter som finnes i urin.
Mor med CP-barn
- En mor konsulterte Flatabø om sine to barn med cerebral parese.
- Reichelts analyse av urinprøver anbefalte gluten- og melkefri diett.
Kosthold og schizofreni
- Stillehavsbeboere med vestlig kosthold hadde økt forekomst av schizofreni.
- Dohan viste at et gluten- og melkefritt kosthold forbedret schizofreni.