Hörbar Rust Lena Cassel
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Oct 12, 2025 
Lena Cassel, 31, ist eine engagierte Sportjournalistin und Autorin, die über ihr Buch "Aufstiegskampf" spricht. Sie beleuchtet die historischen Tiefpunkte des Frauenfußballs und teilt ihre persönliche Fußballgeschichte. Von der Rolle des Sports in ihrem Leben bis hin zu ihrer Sicht auf Frauenfußball und die Bedeutung von fairen Bedingungen – Lena bietet spannende Einblicke. Außerdem reflektiert sie über den Einfluss von Musik auf ihre Erinnerungen und den emotionalen Bezug zu ihrem Vater und ihrer verstorbenen Mutter.
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Transcript
Episode notes
Bewertung Als Motor Persönlicher Entwicklung
- Bewertung und externe Resonanz formten Lenas Antrieb und Ehrgeiz im Sport.
- Sie sieht Leistungsbewertungen als wichtigen Motor persönlicher Entwicklung, nicht nur als Druckquelle.
Musik Als Verbindung Zur Mutter
- Rosenstolz' 'Gib mir Sonne' verbindet Lena mit Erinnerungen an ihre verstorbene Mutter.
- Musik hilft ihr, Verlorenes neu zu deuten und Verbindung zu halten.
Vereine Als Soziale Türöffner
- Engagiere dich in lokalen Vereinen, sie sind Mini-Demokratien und schaffen Gemeinschaft.
- Nutze Sportvereine als Türöffner für soziale Begegnungen und kulturelle Offenheit.
