Je reçois Maxim Frémeaux entraîneur vélo pour sa société MF sports. Il est expert & consultant en entraînement, performance, analyse du mouvement (biomécanique) et aussi intervenant pour la FFC sur la détection des talents. Nous avons discuté de la planification et de l’individualisation de l’entraînement ainsi que de l’utilisation du Home Trainer.
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