Un tema Al Día El último cambio de hora y la batalla invierno/verano [R]
Mar 30, 2026
Antonio Martínez Ron, periodista científico y jefe de ciencia de elDiario.es, experto en cronobiología. Habla sobre la diferencia entre cambio de hora y uso horario. Cuenta el origen histórico y el propósito energético. Aborda impactos en salud y rutinas de animales y personas. Debate elegir horario fijo y propone volver al huso GMT+0.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Origen Del Huso Español Y Sus Consecuencias
- El cambio de huso horario en España viene de 1940 cuando Franco colocó el país en el huso de Europa Central en vez de GMT.
- Ese desajuste nos deja dos horas avanzadas respecto a Portugal y explica por qué nuestras rutinas parecen desplazadas respecto al sol.
Ahorros Energéticos Del Cambio Horario Son Mínimos
- El cambio bianual de hora se instauró con la crisis de 1974 como medida de eficiencia energética para ahorrar luz en la jornada laboral.
- Estudios actuales muestran que ese ahorro es hoy mínimo o inexistente por cambios sociales e industriales.
Impacto Sanitario Real Del Cambio De Hora
- Los cambios de hora generan efectos adversos en salud pública: aumentan mortalidad, accidentes y otros parámetros estadísticos tras cada cambio.
- Aunque el porcentaje parezca pequeño, en poblaciones grandes se traduce en miles de casos evitables según modelos estadísticos.