#35 Laurie-Anne Marquet - Nutrition en compétition et à l’entraînement

J’ai enregistré cet épisode avec Laurie-Anne Marquet docteur en nutrition et en physiologie du sport. Nous discutons ensemble de la nutrition pendant la course et des stratégies nutritionnelle pour manipuler les adaptations à l’entrainement. Le Researchgate de Laurie-Anne: https://www.researchgate.net/profile/Laurie-Anne-Marquet Chapitres: 1. Présentation 2. 00:01:55 - La recherche en nutrition en France 3. 00:05:26 - La nutrition pendant la course 4. 00:19:05 - La nutrition sur un CLM 5. 00:21:40 - La nutrition pendant la course 2 6. 00:37:45 - La nutrition à l’entrainement S’abonner à la newsletter: https://mailchi.mp/2a86e63867b4/cyclisme-performance Me suivre sur Instagram: https://instagram.com/matlamberrt__?igshid=16smw8jkk5lxs Suivre le podcast sur Instagram: https://instagram.com/cyclisme.performance?igshid=1xhwg46epa61g Suivre le podcast sur LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/cyclisme-performance