Dans cet épisode je vous propose d’évoquer une thématique essentielle : celle de “comment commencer ? ”
Finalement, par quoi on commence pour sortir de l’insomnie chronique.
Voici une véritable feuille de route pour ne plus être perdu à l’idée de vous lancer.
Et bien sûr, je profite de ce podcast de rentrée pour vous partager deux annonces qui me tiennent particulièrement à cœur … ! Restez bien jusqu’au bout ;)
Bonne écoute ! 🎧
Aurélie Montin
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Insomnie, hors de mon lit