Dopamin, driv och mental skärpa – är tyrosin underskattat?

Idag ska vi prata om en aminosyra som är direkt kopplad till:

• Motivation
• Fokus
• Stressresiliens
• Kyla
• Prestation
• Och faktiskt… din drivkraft att göra saker överhuvudtaget

Vi ska prata om tyrosin.

Är det bara ännu ett “prestations-tillskott”?
Eller är det ett verktyg för att optimera dopamin – särskilt i en värld där många känner sig mentalt trötta, överstimulerade och lågmotiverade?

Följ oss gärna på Instagram på @biohackbalance och joina vår Telegramkanal HÄR.

Biohackpodden produceras i samarbete med Biohack Balance – Sveriges ledande plattform och webbshop för biohacking, hälsa och livsstilsoptimering. Biohack Balance samlar evidensbaserad kunskap, expertrekommenderade kosttillskott och avancerade verktyg för dig som vill optimera energi, fokus, återhämtning och långsiktig hälsa.

Lyssnare får 20 % rabatt på hela sortimentet med koden podcast20 på biohackbalance.se