98. Les explications à ta fatigue

La fatigue, c'est un peu la thématique du moment. Nous sommes au coeur de l'hiver et l'énergie est souvent au plus bas.

C'est en partie normal, la saison invite au repos et au calme. Mais une fatigue trop importante n'est pas normale et il faut mettre des choses en place et surtout se faire accompagner par un médecin si besoin.

Dans cet épisode je vous donne une multitude d'explications à cette fatigue persistante ainsi que des pistes pour en venir à bout. Si vous ne comprenez pas d'où vient votre fatigue et que faire pour s'en sortir, cet épisode va vous plaire :)

Bonne écoute !

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