So wird Longevity zum Spaziergang. Mit Nils Behrens

Von Sport über gesunde Ernährung bis hin zu erholsamem Schlaf: Es braucht sechs Bausteine, um möglichst gesund möglichst alt zu werden, schreibt Nils Behrens in seinem kürzlich erschienen Buch „Spaziergang zur Unsterblichkeit.“ Wie man diese problemlos in den Alltag integriert, warum es bei Longevity weniger um die Zukunft geht, sondern darum, sich heute gut zu fühlen und welchen angesagten Gesundheits-Hack er persönlich lieber auslässt, das verrät der Host des Healthwise-Podcasts, der auch Strategic Brand Partner von Sunday Natural ist in der aktuellen Folge von FEEL GOOD, LIVE BETTER.

Im Health-Podcast von Premium Medical Circle trifft CEO Stephanie Neureuter Expertinnen und Experten aus ganz unterschiedlichen Bereichen wie Ernährung, Mental Health, Frauengesundheit, Augen- und Zahnheilkunde, Digital Health, Orthopädie, Psychosomatik oder Ästhetische Medizin. Es geht um Health und Wellbeing und darum, wie wir ein glückliches, langes Leben führen können. Informativ, spannend, unterhaltsam.

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