Frauen sind keine „kleinen Männer“. Wer im Training und Business das Maximum herausholen will, muss seine Biologie verstehen.
In dieser Folge begrüßen wir unsere neue Expertin für Female Performance: Dr. Romana Puchegger. Wir sprechen Klartext über:
Zyklus-Power: Warum „hart trainieren“ manchmal der falsche Weg ist.
Female Leadership: Wie Frauengesundheit die Karriere pusht.
Wissenschaft statt Mythen: Romanas Strategien für echte Resultate.
Jetzt reinhören und deine Performance neu definieren!
Business & Biceps - Health &Performance: Unsere Mission ist es, Menschen und Organisationen durchmaßgeschneiderte und innovative Trainingsprogramme zu befähigen, ihre vollekörperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu entfalten.
UnsereHomepage: https://business-biceps.com/
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